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武术散打特点具有对抗性、民族性、体育性。随着高校武术项目的普及,由于运动项目独特的特点,在日常训练和竞技比赛中极易造成运动损伤。本文通过分析当前我国高校散打体育教学中常见的运动损伤与产生原因,探讨散打运动的损伤原因和规律,提出了一些在散打运动时应注意的事项和策略,在运动训练时预防和减少运动的损伤,在提供理论依据的同时并提高训练效果。