【摘 要】
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一、三级跳远摆动技术的重要性分析三级跳远的摆动动作包括摆动腿的摆动和提肩摆臂动作。摆动动作及其速度是否合理,直接影响三级跳远的技术结构、起跳力量和起跳速度,从而
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一、三级跳远摆动技术的重要性分析三级跳远的摆动动作包括摆动腿的摆动和提肩摆臂动作。摆动动作及其速度是否合理,直接影响三级跳远的技术结构、起跳力量和起跳速度,从而影响三级跳远的成绩。国内外研究表明:摆动腿摆动动
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