【摘 要】
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少年铁饼运动员由于学习掷铁饼的时间短,且旋转掷铁饼的技术较难,不好掌握,投掷时会出现这样或那样的技术性错误,如不及早纠正就会形成错误的动力定型,影响运动成绩的提高。
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少年铁饼运动员由于学习掷铁饼的时间短,且旋转掷铁饼的技术较难,不好掌握,投掷时会出现这样或那样的技术性错误,如不及早纠正就会形成错误的动力定型,影响运动成绩的提高。少年铁饼运动员旋转掷铁饼常犯的技术性错误及纠正可归纳如下:一、握持铁饼僵硬紧张纠正:肩臂放松,手指分开不要靠得太近。
Because of the short time of discus throwing, and the difficulty of rotating throwing discus, the young discus throwers may not be able to grasp this kind of technical mistakes when throwing them. If they do not correct the mistakes early, they may form erroneous dynamic shaping which will affect their performance Improve. The technical mistakes and corrections that juvenile discus throwers often make when throwing discus are summarized as follows: First, hold the discus stiff and tense to correct: shoulder arm relaxation, fingers apart do not rely too close.
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