【摘 要】
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一、火箭升空准备:每人手持一只响铃球,分散站在场地上。玩法:①将球向上抛起,双手(或单手)接球,看谁抛得高,抛得直,接得住。②将球向上抛起后,双手迅速环抱围成圆,让球从圆
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一、火箭升空准备:每人手持一只响铃球,分散站在场地上。玩法:①将球向上抛起,双手(或单手)接球,看谁抛得高,抛得直,接得住。②将球向上抛起后,双手迅速环抱围成圆,让球从圆内落下。③两人一组,相互用双手(或单手)抛接,或相
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