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1月15日 晴
自打出生以来，我似乎就注定与“胖”为伍，都怪我平时爱吃零食，导致现在变成了一个大胖子。
今年暑假，每次去商店买东西，总免不了尴尬一阵：正跨出商店门准备回家，就听见别人在窃窃私语。他们自以为声音小，装得很平静，但那些“肥”啊“胖”啊“粗”啊“壮”啊之类的字眼，总是顽固地钻进我的耳鼓——分明不是在议论我的腿，就是在议论我的腰！“哎……”我只能在内心深深地叹口气，灰溜溜地离去。
回到家，一想起那些难听的字眼，心理就更加难受。于是，我决定制作一个几乎完美的“减肥计划”。
先控制好自己的嘴，少馋少吃，今晚那糖醋鸡翅就坚决不伸筷子。再调整好自己的嘴，多吃能量低的食物。听说黄瓜不但可以减肥，还可以美容，便决定明天买一些黄瓜放在家里。听说仰卧起坐可以消除腹部的"游泳圈”，又决定每天晚上最少做30个仰卧起坐。
到了晚上，我急忙坐在床上，做"仰卧起坐"。前10个做得很快，但后面20个，几乎使出了吃奶的劲，才做完。真是累死我了。
这一晚，也不知怎么的，一躺在床上就睡着了。
第二天早上，骑着电瓶车，去菜市场买了一大袋子黄瓜。一回到家，就急不可耐地挑了根最粗的。一嚼，呀！甘甜的水与生脆的瓜片入口，真是美味极了。两三分钟就把两个黄瓜给消灭了。
第三天，我上午的大部分时间都在房间与卫生间两个地方来回穿梭。都怪我昨天一连吃了五根大黄瓜，早知道就只吃一根了。还有那该死的仰卧起坐，导致我现在一走路就腹疼。真是气死我了。
我现在变成这鬼样，都是我想减肥想疯了。其实，胖瘦无所谓，关键是心态要阳光。能够快乐地生活，胖又何妨？
江苏省兴化市开发区中心校“南官河”文学社
指导老师：董诚
自打出生以来，我似乎就注定与“胖”为伍，都怪我平时爱吃零食，导致现在变成了一个大胖子。
今年暑假，每次去商店买东西，总免不了尴尬一阵：正跨出商店门准备回家，就听见别人在窃窃私语。他们自以为声音小，装得很平静，但那些“肥”啊“胖”啊“粗”啊“壮”啊之类的字眼，总是顽固地钻进我的耳鼓——分明不是在议论我的腿，就是在议论我的腰！“哎……”我只能在内心深深地叹口气，灰溜溜地离去。
回到家，一想起那些难听的字眼，心理就更加难受。于是，我决定制作一个几乎完美的“减肥计划”。
先控制好自己的嘴，少馋少吃，今晚那糖醋鸡翅就坚决不伸筷子。再调整好自己的嘴，多吃能量低的食物。听说黄瓜不但可以减肥，还可以美容，便决定明天买一些黄瓜放在家里。听说仰卧起坐可以消除腹部的"游泳圈”，又决定每天晚上最少做30个仰卧起坐。
到了晚上，我急忙坐在床上，做"仰卧起坐"。前10个做得很快，但后面20个，几乎使出了吃奶的劲，才做完。真是累死我了。
这一晚，也不知怎么的，一躺在床上就睡着了。
第二天早上，骑着电瓶车，去菜市场买了一大袋子黄瓜。一回到家，就急不可耐地挑了根最粗的。一嚼，呀！甘甜的水与生脆的瓜片入口，真是美味极了。两三分钟就把两个黄瓜给消灭了。
第三天，我上午的大部分时间都在房间与卫生间两个地方来回穿梭。都怪我昨天一连吃了五根大黄瓜，早知道就只吃一根了。还有那该死的仰卧起坐，导致我现在一走路就腹疼。真是气死我了。
我现在变成这鬼样，都是我想减肥想疯了。其实，胖瘦无所谓，关键是心态要阳光。能够快乐地生活，胖又何妨？
江苏省兴化市开发区中心校“南官河”文学社
指导老师：董诚