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本文运用文献资料等方法,对高校大学生课余体育锻炼研究现状进行了整理与分析,发现研究成果主要集中在大学生的体育锻炼意识、课余体育锻炼目的、组织形式、参与锻炼的人数比例和频度、影响大学生课余体育锻炼因素等几个方面,并对目前大学生课余体育锻炼状况研究的局限性进行了分析,为大学生课余体育锻炼的顺利开展奠定基础和提供建议。