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摘 要：大学生体育能力是反映大学生全面素质的一个重要体现，也是培养现代人才的需要，同时，大学生体育能力的水平，也集中反映了大学体育教育的质量。因此，在大学体育教学中要特别注重学生体育能力的培养。而高校体育教育培养体育能力的方式又可分为课堂教学、课外训练、自学自练这三种培养方式，本文将从这三个方面来讨论如何培养体育教育专业学生体育能力的培养。
关键词：体育能力;培养;体育教育专业
在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的必然趋势。学校体育和教师要主动地适应社会变化的这种要求。高校大学生体育能力水平的高低，集中体现了大学体育课程的质量。在高校体育教学过程中，我们要如何从课程教学、课外训练、自学自练这三个方面，加强培养学生的体育能力，适应现代社会进步的需要，提高每个大学生的身体素质和养成体育锻炼的自觉能力，是所有高等院校在教育改革中应该重视的问题，也是教育发展的一个大趋势。
1 体育能力及其培养的内涵
体育能力是指由各种与体育有关的知识、素质、能力有机组成的综合能力.从认识论的观点看：主要包括对身体各种活动的敏锐观察能力，迅速反应能力、记忆能力、创造性活动能力、接受信息的能力，以及对动作重点难点的判断能力。这种能力，在体育运动中表现出来，就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动。从事的体育活动愈多样，掌握的知识愈丰富，体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂，体育能力就越能提高。
2 体育教育专业学生体育能力的现状
据调查，当前各大高校的体育教育专业学生在入学后，没有了升学的压力，对自身放松了要求，缺乏学习积极性，忽视自身锻炼，学生身体素质的下降，并且影响了专业技能的学习，更有部分的学生离开校门走上工作岗位，因工作于自身专业不对口的原因，无法很好的运用到学校所学习的专业知识，而导致学生忽视体育能力的锻炼。于此同时，我国高校体育受传统体育教育思想的影响，只强调教学手段和方法的优化，而忽视教学模式的改变;只注重学生在校期间的体育达标和身体状况，而忽视学生对体育生层次的认识与理解;只评价量化目标的达成与否，而漠视学生体育能力的塑造。由此，造成了体育教育专业学生体育能力普遍低下的现象。可以看出，无论从教学指导思想，还是教学体育、教学方法等方面，大学生体育都缺乏对培养学生体育能力有明确的指导和具体的要求。在实际工作中，对相关的培养方法和手段的研究与实践也不足。
3 体育能力培养的必要性
3.1 培养目标的需要
根据“中国教育改革和发展纲要”提出的九十年代要在全国普及九年义务教育的奋斗目标，今后普九的重点将转向农村，因此，师专将成为培养农村初级中学合格师资的主阵地。鉴于我国经济和社会发展根据区域划分不同导致人才分配不够合理，体育专业人员多集中于城市和经济比较发达的地区。边远地区、县以下乡镇中学及小学附设初中班体育师资奇缺。如大理州现有普通中学210所，学生119854人，有教学班2364个，按六个教学班配备一个体育教师，应有专职教师393人，但现仅有329人，尚缺体育教师64人。教师的素质也普遍较差，高中体育教师达标率仅占21%，初中体育教师达标率也只占70%。目前有些学校对体育教师的有关待遇未能解决，约有20%不安心当体育教师，有的已经改教其它课程每年分配到农村初级中学的体育教师微乎其微。而师专生目前分配的渠道为三个面向，即面向边疆、面向农村、面向基层，绝大部份在区、乡初级中学和小学附设初中班任教。根据毕业生就业后所在学校体育教师紧张的现状，要使中学体育工作按国家教委颁布的教学大纲和“两个条例”得以全面实施，就必须走专职和兼职共同承担的路子。因此，加强体育教育专业学生在校学习期间体育能力的培养，是解决当前农村初级中学体育师资不足的有效途径。
3.2 体育教學改革的需要
全国普通高等专科学校工作会议纪要指出：“各类普通专科学校在教学上要突出理论知识的应用和实践动手能力的培养，加强各种实践性环节和实际教学能力的培养。”体育作为高校一门独立的学科，教师在教学中必须根据体育教育专业学生的培养目标和主辅修教学计划改革的要求，转变教学指导思想，改变过去单纯传授体育知识、技术技能的教学模式，增加以培养运动能力为主的体育基本能力的教学任务，把传授知识与培养能力结合起来。从而提高学生对体育基本理论知识和运动技术的应用能力，培养其对体育的爱好和才能。使学生成为合格体育教师，在农村中学开展体育教育活动的能手，成为德、智、体、美、劳教育方针的实践者。因此，加强对学生体育能力的培养，是深化高等院校体育教学改革的要求。
4 体育能力培养的途径
4.1通过体育课堂教学注重对学生体育能力的培养
体育教学是高师实施体育教育的主要途径，同时也是实施学生体育能力培养的基础环节.因此，高师体育教学应是培养学生体育能力的途径之一.具体包括如下几点：
4.1.1让学生编写准备部分的教案。课前由老师审阅、批改， 然后由学生带准备活动， 课后由老师讲评，培养学生的基本教学能力， 提高专业素质。
4.1.2让学生分组进行看课、听课， 并分析动作要领， 教师认真辅导。增强学生理论、实践知识， 培养观察问题、分析问题的习惯， 提高看课、分析课的能力。
4.1.3让技术较好的学生进行部分技术动作的讲解、示范， 教师全面掌握、适当补充。培养学生的自信心， 增强其主体意识， 提高学生的讲解、示范能力和语言表达能力。
4.1.4让学生进行错误动作的相互纠正与帮助， 达到动作的规范。增强学生群体意识， 培养其提出问题、分析问题、解决问题的能力。
4.1.5让学生组织教学比赛， 并从事裁判工作。培养学生组织能力和实际操作能力。 4.1.6让学生进行技评、达标自测。增强学生的自信心， 培养自觉积极的体育意识， 提高自我总结、自我定位的判别能力， 从而达到自我提高的实效。
4.2通过体育课外训练注重对学生体育能力的培养
4.2.1培养学生的组织运动队训练能力
学校业余运动队，可以在教师的指导下由学生组织训练，全校各系队、班队，可以直接让学生组织训练，通过这种锻炼，提高学生专业能力。
4.2.2培养学生制订课外体育活动计划能力
让学生独立进行课外体育活动计划的制定，教师从中选择较优秀的计划，在班级中进行讲解分析，同学之间进行经验的交流，谈谈制定活动计划的心得，在交流中促进能力的提高。还可以把制订的计划拿到附近的中、小学校，给体育组的教师评阅，请他们给予指导。并在条件允许的情况下开展活动，在开展活动的过程中，进一步发现不足，完善计划，提高制订课外体育活动计划的能力。
4.2.3培养学生对学校各种运动竞赛组织编排能力
学校所有的专业科目，特别在专项选修课中，该项目的竞赛组织编排内容应作为一个重要内容讲解，要安排作业，要求学生认真完成，并作为平时成绩的一部分，纳入该门课考试的总成绩，也可在理论考试中安排这方面的内容，使学生较好掌握这方面知识。校内的各种体育竞赛应有计划地安排学生实习编排，使学生在实践中掌握这方面的能力。教育实习时，实习学校的各种体育竞赛的组织编排工作应在教师指导下，尽量由学生独立完成，使学生在这方面的能力进一步巩固和提高。学生参加的竞赛组织编排工作的情况，应作为实习成绩的一部分。
4.2.4裁判能力的培养
积极组织学生参加校内的各种竞赛裁判工作，为学生创造更多的实践机会，补充教学时数的不足。另外，要重视对学生进行裁判职业道德的教育，提高他们的执法责任感和自觉维护竞赛规则严肃性的道德认识，养成不为其他因素所动的良好的裁判行为规范。学生在校内担任的运动竞赛的裁判工作，至少有一次成绩作为专项选修课中的裁判实习的成绩，在教育实习中，要求学生担任实习学习运动竞赛的裁判工作。组织学生担任学校各系科活动中的裁判工作。学生担任裁判工作的力，应作为教育实习成绩的一部分。
4.3通过自学自練来培养学生体育能力
4.3.1提高对自学自练能力的认识
教师要使学生明确自学自练能力的重要性，最大限度地调动学生学习的自觉性和主动性。要通过多种途径和形式，向学生宣传自学自练能力的重要意义，以此来提高学生的学习兴趣和认识能力。
4.3.2加强体育理论知识学习
要有针对性地传授体育理论知识，让学生加深认识到它的科学性，同时用理论知识作基础去指导自学自练的实践活动，为技术、技能水平的提高打下良好的基础。
4.3.3创造自学自练的良好环境
学校、社会可以组织俱乐部，为学生练习提供帮助;体育场馆、学校场地免费向学生开放，增加他们练习的空间。还可以有体育教师、教练员、专业运动员的参与下举办的各种体育竞赛活动、体育达标赛，打破学校界限，打破家庭界限，在开阔学生眼界的同时丰富他们的业余生活，达到锻炼身体、培养能力的目的。
5 小结
总而言之， 体育专业学生的体育能力不止上述三个方面， 而是多方面的、多层次的。我们高校的体育教育和教学改革要从现代体育的具体特点、发展方向和大众体育（社会体育、群众体育、健康体育、娱乐体育、快乐体育等）的需要出发， 多领域、多视角的角度去挖掘和探讨， 提高学生的体育能力， 培养出现代的、新型的、有特色的复合型体育人才。
参考文献：
[1]高校大学生体育锻炼现状调查与分析[J].林新利.内江科技.2008（02）
[2]试论大学生体育能力及其培养[J]. 张正敏，张杰.成功（教育）.2007（11）
[3]体育锻炼对大学生素质教育的特殊作用[J]. 梁志荣.内江师范学院学报.2007（04）
[4]大学生课外体育锻炼现状的调查与分析[J]. 叶林海.体育科学研究.2007（01）
[5]高职学院学生体质情况调查与分析[J]. 黄巍.文教资料.2007（05）
[6]浅析高校体育教育对当代大学生体育能力的培养[J]. 施秀华.体育博览.2011，（19）
（湖南工艺美术职业学院，湖南 益阳 413000）
关键词：体育能力;培养;体育教育专业
在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的必然趋势。学校体育和教师要主动地适应社会变化的这种要求。高校大学生体育能力水平的高低，集中体现了大学体育课程的质量。在高校体育教学过程中，我们要如何从课程教学、课外训练、自学自练这三个方面，加强培养学生的体育能力，适应现代社会进步的需要，提高每个大学生的身体素质和养成体育锻炼的自觉能力，是所有高等院校在教育改革中应该重视的问题，也是教育发展的一个大趋势。
1 体育能力及其培养的内涵
体育能力是指由各种与体育有关的知识、素质、能力有机组成的综合能力.从认识论的观点看：主要包括对身体各种活动的敏锐观察能力，迅速反应能力、记忆能力、创造性活动能力、接受信息的能力，以及对动作重点难点的判断能力。这种能力，在体育运动中表现出来，就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动。从事的体育活动愈多样，掌握的知识愈丰富，体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂，体育能力就越能提高。
2 体育教育专业学生体育能力的现状
据调查，当前各大高校的体育教育专业学生在入学后，没有了升学的压力，对自身放松了要求，缺乏学习积极性，忽视自身锻炼，学生身体素质的下降，并且影响了专业技能的学习，更有部分的学生离开校门走上工作岗位，因工作于自身专业不对口的原因，无法很好的运用到学校所学习的专业知识，而导致学生忽视体育能力的锻炼。于此同时，我国高校体育受传统体育教育思想的影响，只强调教学手段和方法的优化，而忽视教学模式的改变;只注重学生在校期间的体育达标和身体状况，而忽视学生对体育生层次的认识与理解;只评价量化目标的达成与否，而漠视学生体育能力的塑造。由此，造成了体育教育专业学生体育能力普遍低下的现象。可以看出，无论从教学指导思想，还是教学体育、教学方法等方面，大学生体育都缺乏对培养学生体育能力有明确的指导和具体的要求。在实际工作中，对相关的培养方法和手段的研究与实践也不足。
3 体育能力培养的必要性
3.1 培养目标的需要
根据“中国教育改革和发展纲要”提出的九十年代要在全国普及九年义务教育的奋斗目标，今后普九的重点将转向农村，因此，师专将成为培养农村初级中学合格师资的主阵地。鉴于我国经济和社会发展根据区域划分不同导致人才分配不够合理，体育专业人员多集中于城市和经济比较发达的地区。边远地区、县以下乡镇中学及小学附设初中班体育师资奇缺。如大理州现有普通中学210所，学生119854人，有教学班2364个，按六个教学班配备一个体育教师，应有专职教师393人，但现仅有329人，尚缺体育教师64人。教师的素质也普遍较差，高中体育教师达标率仅占21%，初中体育教师达标率也只占70%。目前有些学校对体育教师的有关待遇未能解决，约有20%不安心当体育教师，有的已经改教其它课程每年分配到农村初级中学的体育教师微乎其微。而师专生目前分配的渠道为三个面向，即面向边疆、面向农村、面向基层，绝大部份在区、乡初级中学和小学附设初中班任教。根据毕业生就业后所在学校体育教师紧张的现状，要使中学体育工作按国家教委颁布的教学大纲和“两个条例”得以全面实施，就必须走专职和兼职共同承担的路子。因此，加强体育教育专业学生在校学习期间体育能力的培养，是解决当前农村初级中学体育师资不足的有效途径。
3.2 体育教學改革的需要
全国普通高等专科学校工作会议纪要指出：“各类普通专科学校在教学上要突出理论知识的应用和实践动手能力的培养，加强各种实践性环节和实际教学能力的培养。”体育作为高校一门独立的学科，教师在教学中必须根据体育教育专业学生的培养目标和主辅修教学计划改革的要求，转变教学指导思想，改变过去单纯传授体育知识、技术技能的教学模式，增加以培养运动能力为主的体育基本能力的教学任务，把传授知识与培养能力结合起来。从而提高学生对体育基本理论知识和运动技术的应用能力，培养其对体育的爱好和才能。使学生成为合格体育教师，在农村中学开展体育教育活动的能手，成为德、智、体、美、劳教育方针的实践者。因此，加强对学生体育能力的培养，是深化高等院校体育教学改革的要求。
4 体育能力培养的途径
4.1通过体育课堂教学注重对学生体育能力的培养
体育教学是高师实施体育教育的主要途径，同时也是实施学生体育能力培养的基础环节.因此，高师体育教学应是培养学生体育能力的途径之一.具体包括如下几点：
4.1.1让学生编写准备部分的教案。课前由老师审阅、批改， 然后由学生带准备活动， 课后由老师讲评，培养学生的基本教学能力， 提高专业素质。
4.1.2让学生分组进行看课、听课， 并分析动作要领， 教师认真辅导。增强学生理论、实践知识， 培养观察问题、分析问题的习惯， 提高看课、分析课的能力。
4.1.3让技术较好的学生进行部分技术动作的讲解、示范， 教师全面掌握、适当补充。培养学生的自信心， 增强其主体意识， 提高学生的讲解、示范能力和语言表达能力。
4.1.4让学生进行错误动作的相互纠正与帮助， 达到动作的规范。增强学生群体意识， 培养其提出问题、分析问题、解决问题的能力。
4.1.5让学生组织教学比赛， 并从事裁判工作。培养学生组织能力和实际操作能力。 4.1.6让学生进行技评、达标自测。增强学生的自信心， 培养自觉积极的体育意识， 提高自我总结、自我定位的判别能力， 从而达到自我提高的实效。
4.2通过体育课外训练注重对学生体育能力的培养
4.2.1培养学生的组织运动队训练能力
学校业余运动队，可以在教师的指导下由学生组织训练，全校各系队、班队，可以直接让学生组织训练，通过这种锻炼，提高学生专业能力。
4.2.2培养学生制订课外体育活动计划能力
让学生独立进行课外体育活动计划的制定，教师从中选择较优秀的计划，在班级中进行讲解分析，同学之间进行经验的交流，谈谈制定活动计划的心得，在交流中促进能力的提高。还可以把制订的计划拿到附近的中、小学校，给体育组的教师评阅，请他们给予指导。并在条件允许的情况下开展活动，在开展活动的过程中，进一步发现不足，完善计划，提高制订课外体育活动计划的能力。
4.2.3培养学生对学校各种运动竞赛组织编排能力
学校所有的专业科目，特别在专项选修课中，该项目的竞赛组织编排内容应作为一个重要内容讲解，要安排作业，要求学生认真完成，并作为平时成绩的一部分，纳入该门课考试的总成绩，也可在理论考试中安排这方面的内容，使学生较好掌握这方面知识。校内的各种体育竞赛应有计划地安排学生实习编排，使学生在实践中掌握这方面的能力。教育实习时，实习学校的各种体育竞赛的组织编排工作应在教师指导下，尽量由学生独立完成，使学生在这方面的能力进一步巩固和提高。学生参加的竞赛组织编排工作的情况，应作为实习成绩的一部分。
4.2.4裁判能力的培养
积极组织学生参加校内的各种竞赛裁判工作，为学生创造更多的实践机会，补充教学时数的不足。另外，要重视对学生进行裁判职业道德的教育，提高他们的执法责任感和自觉维护竞赛规则严肃性的道德认识，养成不为其他因素所动的良好的裁判行为规范。学生在校内担任的运动竞赛的裁判工作，至少有一次成绩作为专项选修课中的裁判实习的成绩，在教育实习中，要求学生担任实习学习运动竞赛的裁判工作。组织学生担任学校各系科活动中的裁判工作。学生担任裁判工作的力，应作为教育实习成绩的一部分。
4.3通过自学自練来培养学生体育能力
4.3.1提高对自学自练能力的认识
教师要使学生明确自学自练能力的重要性，最大限度地调动学生学习的自觉性和主动性。要通过多种途径和形式，向学生宣传自学自练能力的重要意义，以此来提高学生的学习兴趣和认识能力。
4.3.2加强体育理论知识学习
要有针对性地传授体育理论知识，让学生加深认识到它的科学性，同时用理论知识作基础去指导自学自练的实践活动，为技术、技能水平的提高打下良好的基础。
4.3.3创造自学自练的良好环境
学校、社会可以组织俱乐部，为学生练习提供帮助;体育场馆、学校场地免费向学生开放，增加他们练习的空间。还可以有体育教师、教练员、专业运动员的参与下举办的各种体育竞赛活动、体育达标赛，打破学校界限，打破家庭界限，在开阔学生眼界的同时丰富他们的业余生活，达到锻炼身体、培养能力的目的。
5 小结
总而言之， 体育专业学生的体育能力不止上述三个方面， 而是多方面的、多层次的。我们高校的体育教育和教学改革要从现代体育的具体特点、发展方向和大众体育（社会体育、群众体育、健康体育、娱乐体育、快乐体育等）的需要出发， 多领域、多视角的角度去挖掘和探讨， 提高学生的体育能力， 培养出现代的、新型的、有特色的复合型体育人才。
参考文献：
[1]高校大学生体育锻炼现状调查与分析[J].林新利.内江科技.2008（02）
[2]试论大学生体育能力及其培养[J]. 张正敏，张杰.成功（教育）.2007（11）
[3]体育锻炼对大学生素质教育的特殊作用[J]. 梁志荣.内江师范学院学报.2007（04）
[4]大学生课外体育锻炼现状的调查与分析[J]. 叶林海.体育科学研究.2007（01）
[5]高职学院学生体质情况调查与分析[J]. 黄巍.文教资料.2007（05）
[6]浅析高校体育教育对当代大学生体育能力的培养[J]. 施秀华.体育博览.2011，（19）
（湖南工艺美术职业学院，湖南 益阳 413000）