【摘 要】
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心理健康是大学生承受挫折、实现自我价值的重要保障。然而,日常生活中大学生常出现失眠、焦虑、抑郁、敌对等心理问题,针对这些问题,建立科学的心理健康教育体系是贯彻、实
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心理健康是大学生承受挫折、实现自我价值的重要保障。然而,日常生活中大学生常出现失眠、焦虑、抑郁、敌对等心理问题,针对这些问题,建立科学的心理健康教育体系是贯彻、实施大学生心理健康教育的有力保障。首先要建立大学生心理健康教育的行政保障体系,其次要在明确高校心理健康教育目标和内容的基础上通过开设课程、讲座、建立心理档案、开展心理辅导和团体训练,切实把大学生心理健康教育落到实处。
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