【摘 要】
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在当前工业发达的国家,其饮食营养的着眼点已经从确保身体健康进一步向确保精神行为健康发展。经过对人类大脑深入研究,脑生理学家和营养学家得出如下确凿的结沦:人的精神行
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在当前工业发达的国家,其饮食营养的着眼点已经从确保身体健康进一步向确保精神行为健康发展。经过对人类大脑深入研究,脑生理学家和营养学家得出如下确凿的结沦:人的精神行为除与遗传和环境因素有关外,人的饮食结构对其也具有一定的影响。 因此,通过饮食调理可改善人类精神行为障碍。 1.常烦躁、易动怒、情绪不稳定等脾气不好的人,可能与
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