浅谈高脚竞速的体能训练

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作为一个少数民族参与项目人数最多的传统体育项目,高脚竞速项目自从被少数民族传统体育全国运动会列为一个比赛项目之后,得到了社会各界的广泛关注.各个地区为了适应这个新项目的发展,提升自己的竞争能力,还需要在教育和培训体系等其他技术方法进行进一步地改进和完善.本文作者通过关注各地区的教学和培训过程,结合实际当中的某些教学方法和手段,从教育培养和特殊优秀人才基础教育的训练技术角度来看,探索出了提升运动员高脚竞速能力的教育培训方式和方法,寻找出了适合运动员个人情况的教学训练方法和实现手段,不断完善比赛规则,提升运动员的个人素质和运动水平.
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