【摘 要】
：
世界卫生组织发布的《太阳紫外线辐射》报告显示，全球每年多达6万人死于阳光，其中4.8万人因患恶性皮肤黑色素瘤死亡，另有1.2万人死于其他类型皮肤癌。专家提醒，防晒可不是夏天专利，女性一年四季都应做好防晒，以减少紫外线对皮肤的伤害，避免肌肤衰老和相关皮肤疾病。 防晒，主要防的是阳光中的紫外线。紫外线的主要危害是光老化，即皮肤长久暴露后易起皱、老化，甚至还可能导致皮肤癌的发生。男性普遍不重视防晒，
论文部分内容阅读
世界卫生组织发布的《太阳紫外线辐射》报告显示，全球每年多达6万人死于阳光，其中4.8万人因患恶性皮肤黑色素瘤死亡，另有1.2万人死于其他类型皮肤癌。专家提醒，防晒可不是夏天专利，女性一年四季都应做好防晒，以减少紫外线对皮肤的伤害，避免肌肤衰老和相关皮肤疾病。
防晒，主要防的是阳光中的紫外线。紫外线的主要危害是光老化，即皮肤长久暴露后易起皱、老化，甚至还可能导致皮肤癌的发生。男性普遍不重视防晒，男性的非黑素瘤皮肤癌发病数和死亡人数均高于女性。
目前防晒的两种主流方法中，防晒衣、遮阳伞等的防晒原理不难理解，这些措施可直接将紫外线与皮肤隔离。而防晒霜、防晒喷雾等涂抹产品，也可从原理上细分为物理性質和化学性质两种。
物理性质的防晒霜主要包括二氧化钛、氧化锌等成分，能够以颗粒形式附着在皮肤表面，将紫外线反射或折射出去，达到防晒效果。这类防晒霜通常适用于孕妇、小孩、老人及皮肤敏感人群等。化学性质的防晒霜通常包括对氨基苯甲酸等成分，需要皮肤吸收后与皮肤中的蛋白结合，起到吸收紫外线的作用。因此，化学类防晒霜需要留出给皮肤吸收的时间，一般建议至少出门前半小时涂抹。
医生推荐的物理型防晒产品，几乎不会引起过敏;而化学型防晒产品由于添加化学物质较多，容易引起过敏和接触性皮炎。（摘自《中国妇女报》）
其他文献
广西南宁的孟云今年62岁，她的儿子小哲（化名）2012年结婚。从条件上来说，孟云对儿媳小季（化名）很满意。小季在高校里当老师，独立自强，聪明贤惠。可相处久了，孟云和小季就起了摩擦。原因很简单，小季太强势了——“她对我儿子的管控，简直比我这个当妈的还厉害！” 小夫妻结婚不久，小季就怀孕了。孟云很开心，正好她也退休了，可以搬去跟儿子一起住，照顾儿媳等着带孙子。可小季马上拒绝了。小季说自己孕期还正常
刚刚过去的暑假，对26岁的大学生熊洞来说特别有意义。 7月中旬，他回到了家乡——四川凉山彝族自治州木里藏族自治县白碉苗族自治乡烂房子村，在当年就读的村小，当上了支教老師，给17名孩子辅导功课。 谁能想到，10年前，熊洞还是一个非常特殊的大龄小学生，因身体残疾，靠爬行来这里上学，手掌经常被沙石磨出血。 10年后的今天，熊洞成了支教老师。每天六七个小时的课，讲得口干舌燥，他也乐
近日，美国商务部发布消息：针对中国公司大疆的337調查终裁，不会发布禁令。也就是说，大疆产品出口并不存在不公平的贸易行为。大疆的创始人汪滔今年40岁，只用了短短七年便使大疆稳占世界第一。 从小，汪滔就怀揣航空梦。上大学时从华东师范大学退学，进入香港科技大学电子工程系，参加了两次机器人大赛，摔坏了好几台航天模型。接二连三的失败，阻挡不了汪滔“张狂”的想法：做一个能自动控制直升飞机的飞行系统，实现
近日，吉林伊通一段儿子陪82岁母亲打球锻炼的视频，让众多网友感动。这位82岁的母亲，在儿子郑力的带动下，坚持打了20年的网球，虽然手脚不是很灵活，但“和平球”可以打上百个来回。除了网球，母子俩也会打打其他球。打羽毛球时，母亲的速度特别快，母子两人配合默契，每次打完球總是欢声笑语，令人羡慕。为了让母亲开心，儿子换着花样陪母亲锻炼，有时候，两人分别拿乒乓球拍和羽毛球拍，同时击打一个羽毛球和一个乒乓球。
李松山刚刚迈入不惑之年，是河南省舞钢市尚店镇李楼村一名既普通又不凡的农民。1980年出生的他不断克服脑膜炎后遗症带来的困难，自学读写，歌咏故乡，渐渐成长为报刊中、网络上小有名气的诗人“山羊胡子”。2019年2月，国家级诗歌刊物《诗刊》刊登了李松山的组诗《自画像》;2019年6月，央视新闻频道《今夜面孔》栏目播放了以李松山为摄制对象的专题片《深山里的牧羊者》;2020年7月，李松山与来自全国各地的其
有调查显示，以00后、95后和90后为代表的年轻人，睡眠问题越来越突出。近七成的被调查年轻人表示晚上11点过后才会睡觉，1/3的被调查年轻人入睡时间长，半小时内很难进入梦乡。 北京朝阳医院临床心理科副主任医师石慧指出，影响睡眠节律的因素，主要包括客观和主观两方面。 社会经济的发展，尤其是大城市快节奏的繁忙生活，让属于年轻人的私密时间越来越少，城市生存压力导致有焦虑情绪者人数逐渐攀升，这让不
血栓是严重威胁健康的常见慢性病，尤其是老年人，如果出现以下4个现象，很可能是血栓的征兆，一旦发现，要尽快去医院做相关检查。 睡觉时流口水 很多人都不把睡觉流口水当回事，甚至以为是正常现象。如果老年人经常在睡觉时流口水，且口水总朝一个方向流，那就要高度警惕了。脑血栓可造成咽喉部位的一些肌肉功能失调，睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水就流出来了。 不时晕厥 这也是脑血栓患者中较常见的
“你剛才厉害得很。”我还没到店门口，就听到女店主冲男店主说话。“欠扁的二货，疲疲沓沓地，挡了我的路。”男店主似乎还不过瘾地骂道。女店主接着说：“以后碰上那种东西，就不要客气，还以为人都像他一样是软蛋？” 这是一对卖菜的夫妇，对他们的情况，我知之甚少。可我知道，他们的婚姻是牢固的——同样的粗俗与无礼，也算一种和谐。 过马路时，遇见一对夫妻，男的蹬三轮车，女的坐在上面。“不急不急，还有个娃娃没
武亦姝曾在中国诗词大会上夺得冠军。对于这个冠军的含金量，很多人都认为她是靠背、靠运气，远没有前几届冠军来得优秀。实际上，作为中国诗词大会上年纪最小的冠军，她不但非常优秀，而且为人低调，考上清华大学也毫无声响。优秀和低调是她的一个优点，这个优点是家庭熏陶的结果。 武亦姝的父母都是高级知识分子，他们有着极其深厚的文化素质，同时对各式各样的古镇有着浓厚的兴趣。在她父母的言传身教下，武亦姝对中国古代诗
开放式大脑是大脑中一种特别的神经回路，科学家称之为“社会参与系统”，被激活的时候引发的态度是接纳的而不是防御的，有助于我们主动和他人或者自己的内在体验进行交往，面对挑战的时候会更强大更清醒更灵活，学习的时候也会更平静更和谐更轻松地吸收新的知识。 如何才能培养开放式的大脑？核心思维就是将障碍和新的体验看成是可以克服的挑战，勇敢去冒险或者主动去探索，相信可以寻找到解决的方法，不用担心犯错误，也不必