饮食贵有节

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有些人吃饭总是吃得饱饱的,逢年过节或遇到美味可口的食物就更难以放筷.其实,饱食是有害无益的.胃是由平滑肌等组织构成的一个肉口袋,每天大约分泌6,000毫克的消化液.它不断蠕动,使食物和消化液充分混合,逐渐消化. In fact, it is harmful to eat food. The stomach is a meat pouch consisting of smooth muscle and other organizations, every day about Secrete 6,000 milligrams of digestive juice. It constantly wriggles, so that the food and digestive juice mixed, gradually digested.
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