【摘 要】
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田径包含的范围很广,有走、跳、跑以及投等动作,这些项目由于内容的不同所以训练方法也存在差异.大学生在田径训练中可以通过科学的田径训练法不断提高自身身体素质,但目前大
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田径包含的范围很广,有走、跳、跑以及投等动作,这些项目由于内容的不同所以训练方法也存在差异.大学生在田径训练中可以通过科学的田径训练法不断提高自身身体素质,但目前大多数高校在这方面的效果并不明显,这主要是因为训练方法不正确,甚至还会导致学生在田径训练中产生很大的心理负担,这样一来田径训练的实质效果就无法体现.那么高校体育教师就需要积极进行创新与改革,使大学生全面发展.
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