【摘 要】
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通过对“多次课”训练的理论研究,包括多次课的形式,中学业余训练运用多次课的可行性,多次课的训练特点,多次课训练应注意的问题等,对清华附中“马约翰班”的投掷项目学生进
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通过对“多次课”训练的理论研究,包括多次课的形式,中学业余训练运用多次课的可行性,多次课的训练特点,多次课训练应注意的问题等,对清华附中“马约翰班”的投掷项目学生进行两年多次课训练对照实验研究,结果表明,多次课训练形式适用于中学田径投掷业余训练,在促进青少年运动员的身体发育、提高运动成绩等方面,优于传统的业余训练方式。
Through the theoretical research of “multiple classes” training, including the form of multiple classes, the feasibility of using multiple classes in secondary school amateur training, the characteristics of multiple classes of training, the problems that should be noticed during multiple class training, etc. The results show that the multiple class training forms are suitable for throwing amateur training in track and field athletics and promoting body development of young athletes and improving sports Scores, etc., better than the traditional way of amateur training.
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