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由于对体育锻炼缺乏科学的认识，再加上生理和心理的障碍、教学方式不合理、部分教师素质欠佳等原因，很多中职女生不喜欢上体育课。中职学校的体育教师应该提高女生对体育锻炼的思想认识，在上课过程中采用合理的教学手段，选择符合中职女生身心特点的教学内容、合理利用体育游戏、解除学生思想顾虑、激发女生的审美情感、多用激励的语言和塑造良好的教师形象等方法，并努力地提高自身的素质，从而使中职女生热爱运动，上好体育课。