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40岁男性的“健康指标”
40岁男性的“健康指标”
来源 :林业与生态 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kk289952728
【摘 要】
:
北京、西安、苏州等地专家总结出一份40岁男性的“健康指标”。包括握力至少达到40千克,臂力能做10个俯卧撑,腿部力量30秒内反复蹲起19次,平衡性单腿站立7秒钟,耐力28分钟走完3公
【出 处】
:
林业与生态
【发表日期】
:
2013年6期
【关键词】
:
健康
男性
平衡性
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北京、西安、苏州等地专家总结出一份40岁男性的“健康指标”。包括握力至少达到40千克,臂力能做10个俯卧撑,腿部力量30秒内反复蹲起19次,平衡性单腿站立7秒钟,耐力28分钟走完3公里,
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