太极拳是一种游动的立体旋涡

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凡习太极拳之人,须知阴阳、知虚实、知气流丹田,不知此考,皆门外汉矣。太极拳论,运气如九曲珠,这是指三三九节所为,九九归一,即丹田也。在习拳中,旅膝转踝,旅腰转胯,旋腕转膀,这是指运拳公转路线与肌肤筋骨旋转路线所构成的一致浑圆过程路线,旋转自如,浑圆一体,? Those who practice Tai Chi, Yin and Yang must know, know the actual situation, knowing the flow of pubic region, I do not know this test, are outside men carry on. Tai Chi theory, luck, such as nine beads, which refers to the thirty-nine section, ninety-nine return, that is, pubic region. In practice boxing, bristle to knee ankle, brigade waist rotation, spin wrist rotation, which refers to the movement of the boxing boxing route and the skin bones rotation line formed by the consistent round course, rotating freely, rounded one?
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