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摘 要我国经济的飞速发展对于人才方面的需求也越来越大，所以为了能够提供更多的人才，就要加强初中生的全面发展，注重体育与健康教学从而才能够使学生得到更加均衡的发展，同时也将学生的综合水平提高上去，所以初中阶段的教学中一定要非常重视学生体育与健康的培养，只有这样才能让学生今后发展得越来越好。
关键词初中阶段;体育与健康;有效性探索
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）13-0141-01
在初中阶段的教育过程当中开展体育与健康教学，能够有效提升学生的体育素养以及学习水平，这对于教学工作来说是非常有意义的，但是现阶段在开展教学的过程中还是存在很多的问题，使我国初中阶段的教学水平难以得到提升，从而对学生的发展形成了一定的阻碍。本文就结合实际对初中阶段体育教学中培养体育与健康的有效性进行具体探究。
一、初中体育与健康课教学中存在的问题
（一）体育项目的建设不够全面。初中阶段的体育教学中，学生受生理和心理的影响，偏爱的体育项目也各有不同，男生比较喜欢刺激的体育项目，比如球类运动，而女生则比较喜欢轻巧一些的体育项目，如体操类运动。然而目前大多数中学都没有完善的体育项目建设，而学校普遍存在的田径类项目，对学生已经失去了吸引力，导致学生对体育课程教学兴趣缺失。
（二）体育教学的内容没有深度。很多体育教师受传统教育的影响太深，在新课改的不断推进下，依然没能扭转他们的错误思想，对于体育教学的课前准备从来都是敷衍了事，而教学的内容也缺乏深度和广度，单调又无趣，长期如此，不仅降低了教师的教学能力，也使学生对体育教学彻底失去了兴趣。
（三）初中阶段存在对体育教学不够重视的问题。处于初中阶段学生的文化成绩是受到领导和家长以及教师重视的，而对于初中学生的体育与健康往往成为学校教师和家长所忽视的，这样不仅影响了体育教学的顺利开展同时也不利于学生今后的发展。通常情况下体育教师在进行体育教学时往往只关注到学生的体育成绩而很少的教师才会注重学生学习过程，所以说这种环境下学生没有办法主动地参与到体育学习中来自然学生的体育素养也就得不到提高。另外由于体育教师自身没有重视体育教学的重要性导致学生也缺乏对于体育的重视度，最后只能影响到学生的健康以及体育素养。
二、初中阶段体育与健康教育有效性增强的具体措施
（一）布置好场地和准备器材。场地和器材设施的布置和学生对于学生体育课程的参与度是有很大的关系的。干净、整洁的操场会给学生带来轻松愉悦的感受，对于参与体育活动的抵触心里会降低，反之，脏、乱、差的操场会使学生不愿进入，更别说进行体育活动了，所以说干净、整洁的篮球场地是学生参与体育活动的前提。此外，器材的准备也是很必要的。例如，篮球充气的不足和篮球框的稳定性也会影响到学生对体育课程的兴趣，并且对学生的健康也存在着潜在的威胁。好的环境会给学生留下一个好的印象，在进行体育活动時学生也会有一个愉快的心情。
（二）采用可激趣的教学方法。乐学、教与玩结合、愉快教学法等教学方法都体现了激趣教学方法的运用，它们的出现和运用体现了新课改对课堂教学的新要求。初中体育教师要保证体育健康课程教学的有效性，就需要注重采取灵活的激趣教学方法，以此保障体育与健康课程教学的实效性。比如在教学内容方面，教师可以适当地在原有教学内容的基础上，增设可以激起学生兴趣的现代运动项目。如今在初中体育与健康教材中涉及到的体育运动包括田径、体操、球类、武术、健美操和舞蹈、游泳、野外活动等等。这些都是比较常见的体育教育内容，教师可以适当地增设轮滑、手球、自行车运动等等。这些现代体育项目可以为当前的初中体育教学注入活力，也可很好地吸引学生的兴趣，培养学生参与体育运动的积极性。
（三）培养学生的学习积极性。很多教师在开展体育教学活动的过程中，经常会感觉到学生的参与度不高，使很多教学内容无法得到顺利的开展，导致教学效率较低。产生这样教学效果的主要原因是学生并没有对体育与健康课程产生学习兴趣。针对这样的教学情况，教师可以根据体育教学的内容为学生创设合适的情境。例如，教师带领学生进行“足球”这项运动时，需要训练“高抬腿”这个动作。教师可以准备两段节奏快慢不同的音乐。当教师播放节奏感较快的音乐时，学生需要加快抬腿的频率，当教师播放较为舒缓的音乐时，学生也要放慢抬腿的速度。通过这样的方式将学生的思维带入到体育运动当中，提高体育活动的趣味性，从而培养学生参与体育活动的积极性。
三、结论
综上所述，在初中教育体系不断完善的背景下，体育与健康这门课程在促进学生全面发展中的重要性得到了充分凸显。因此，在构建高效课堂目标的指导下，教师可以通过将生本理念与教学相结合，培养学生的学习积极性，提高教学内容安排的合理性，积极采用创新型教学方法以及重视学生的心理感受的路径开展教学活动。通过本文对提升初中体育与健康教学有效性的路径展开的一系列探索，希望能为促进初中体育与健康课程教学发展提供一些参考价值。
参考文献：
[1]何丽娜.健康第一，培养终身意识——初中体育与健康教学的有效性研究[J].学周刊，2018（8）：155-156.
关键词初中阶段;体育与健康;有效性探索
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）13-0141-01
在初中阶段的教育过程当中开展体育与健康教学，能够有效提升学生的体育素养以及学习水平，这对于教学工作来说是非常有意义的，但是现阶段在开展教学的过程中还是存在很多的问题，使我国初中阶段的教学水平难以得到提升，从而对学生的发展形成了一定的阻碍。本文就结合实际对初中阶段体育教学中培养体育与健康的有效性进行具体探究。
一、初中体育与健康课教学中存在的问题
（一）体育项目的建设不够全面。初中阶段的体育教学中，学生受生理和心理的影响，偏爱的体育项目也各有不同，男生比较喜欢刺激的体育项目，比如球类运动，而女生则比较喜欢轻巧一些的体育项目，如体操类运动。然而目前大多数中学都没有完善的体育项目建设，而学校普遍存在的田径类项目，对学生已经失去了吸引力，导致学生对体育课程教学兴趣缺失。
（二）体育教学的内容没有深度。很多体育教师受传统教育的影响太深，在新课改的不断推进下，依然没能扭转他们的错误思想，对于体育教学的课前准备从来都是敷衍了事，而教学的内容也缺乏深度和广度，单调又无趣，长期如此，不仅降低了教师的教学能力，也使学生对体育教学彻底失去了兴趣。
（三）初中阶段存在对体育教学不够重视的问题。处于初中阶段学生的文化成绩是受到领导和家长以及教师重视的，而对于初中学生的体育与健康往往成为学校教师和家长所忽视的，这样不仅影响了体育教学的顺利开展同时也不利于学生今后的发展。通常情况下体育教师在进行体育教学时往往只关注到学生的体育成绩而很少的教师才会注重学生学习过程，所以说这种环境下学生没有办法主动地参与到体育学习中来自然学生的体育素养也就得不到提高。另外由于体育教师自身没有重视体育教学的重要性导致学生也缺乏对于体育的重视度，最后只能影响到学生的健康以及体育素养。
二、初中阶段体育与健康教育有效性增强的具体措施
（一）布置好场地和准备器材。场地和器材设施的布置和学生对于学生体育课程的参与度是有很大的关系的。干净、整洁的操场会给学生带来轻松愉悦的感受，对于参与体育活动的抵触心里会降低，反之，脏、乱、差的操场会使学生不愿进入，更别说进行体育活动了，所以说干净、整洁的篮球场地是学生参与体育活动的前提。此外，器材的准备也是很必要的。例如，篮球充气的不足和篮球框的稳定性也会影响到学生对体育课程的兴趣，并且对学生的健康也存在着潜在的威胁。好的环境会给学生留下一个好的印象，在进行体育活动時学生也会有一个愉快的心情。
（二）采用可激趣的教学方法。乐学、教与玩结合、愉快教学法等教学方法都体现了激趣教学方法的运用，它们的出现和运用体现了新课改对课堂教学的新要求。初中体育教师要保证体育健康课程教学的有效性，就需要注重采取灵活的激趣教学方法，以此保障体育与健康课程教学的实效性。比如在教学内容方面，教师可以适当地在原有教学内容的基础上，增设可以激起学生兴趣的现代运动项目。如今在初中体育与健康教材中涉及到的体育运动包括田径、体操、球类、武术、健美操和舞蹈、游泳、野外活动等等。这些都是比较常见的体育教育内容，教师可以适当地增设轮滑、手球、自行车运动等等。这些现代体育项目可以为当前的初中体育教学注入活力，也可很好地吸引学生的兴趣，培养学生参与体育运动的积极性。
（三）培养学生的学习积极性。很多教师在开展体育教学活动的过程中，经常会感觉到学生的参与度不高，使很多教学内容无法得到顺利的开展，导致教学效率较低。产生这样教学效果的主要原因是学生并没有对体育与健康课程产生学习兴趣。针对这样的教学情况，教师可以根据体育教学的内容为学生创设合适的情境。例如，教师带领学生进行“足球”这项运动时，需要训练“高抬腿”这个动作。教师可以准备两段节奏快慢不同的音乐。当教师播放节奏感较快的音乐时，学生需要加快抬腿的频率，当教师播放较为舒缓的音乐时，学生也要放慢抬腿的速度。通过这样的方式将学生的思维带入到体育运动当中，提高体育活动的趣味性，从而培养学生参与体育活动的积极性。
三、结论
综上所述，在初中教育体系不断完善的背景下，体育与健康这门课程在促进学生全面发展中的重要性得到了充分凸显。因此，在构建高效课堂目标的指导下，教师可以通过将生本理念与教学相结合，培养学生的学习积极性，提高教学内容安排的合理性，积极采用创新型教学方法以及重视学生的心理感受的路径开展教学活动。通过本文对提升初中体育与健康教学有效性的路径展开的一系列探索，希望能为促进初中体育与健康课程教学发展提供一些参考价值。
参考文献：
[1]何丽娜.健康第一，培养终身意识——初中体育与健康教学的有效性研究[J].学周刊，2018（8）：155-156.