【摘 要】
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5月26日，国家卫生健康委发布《中国吸烟危害健康报告2020》。报告显示，中国15岁及以上人群吸烟率从1984年的33.9%下降至2018年的26.6%。其中，男性吸烟率从61%降至50.5%，女性由7%降至2.1%。据推算，中国15岁及以上吸烟者人数为3.08亿，其中男性2.96亿，女性0.12亿。2018年，中国不吸烟者的二手烟暴露率为68.1%;与2015年相比，二手烟暴露情况整体有所改善。
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5月26日，国家卫生健康委发布《中国吸烟危害健康报告2020》。报告显示，中国15岁及以上人群吸烟率从1984年的33.9%下降至2018年的26.6%。其中，男性吸烟率从61%降至50.5%，女性由7%降至2.1%。据推算，中国15岁及以上吸烟者人数为3.08亿，其中男性2.96亿，女性0.12亿。2018年，中国不吸烟者的二手烟暴露率为68.1%;与2015年相比，二手烟暴露情况整体有所改善。虽然吸烟率呈现下降趋势，但仍然维持在较高水平，距离2030年15岁以上人群吸烟率降低至20%的控烟目标仍有较大差距。
为推进控烟工作，中国疾病预防控制中心打造了“中国戒烟平台”微信小程序，利用数字化手段，让多种戒烟服务和资源，如戒烟诊所、戒烟热线、戒烟小程序以及微信互助群等“触手可及”，便于吸烟者选择适合自己且被证实有效的戒烟服务。目前，该小程序已正式上线，在微信中搜索“中国戒烟平台”即可访问。
科学“三减”，从厨房做起
5月20日，中华预防医学会等联合发布《“科学三减，重在厨房”联合提示》，提出要从家庭厨房管控做起，控制盐、油、糖的摄入，共享健康生活。
1.少盐控盐
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近日，第二军医大学长海医院血管外科主任景在平教授做客“上图讲座”，从医学和人学的角度，与听众分享了他的医道与追求。 作为中国血管外科的领军人物，景教授不仅精通手术技术、不断创新手术方法，还倡导“中外相通，古今相通，文理相通”。他认为，科学技术的创新，要不断提升高度和深度，更要靠文化的滋养，靠诗韵的滋润，来实现科学之思创。 以文启理：从诗句中领悟医学创新之道 从诗句中创新？乍听起来，大家是否觉
赵红梅 中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医师、副教授，中国康复医学会呼吸康复专委会副主任委员，中国残疾人康复协会呼吸康复专委会主任委员，中国医师协会康复医师分会呼吸康复专委会主任委员。擅长肺炎、哮喘、慢阻肺、支气管扩张、肺癌等呼吸系统疾病的诊治，尤其是慢性呼吸道疾病的康复治疗及危重症疾病的早期康复治疗。 康复医学的发展已有很长的历史，但在呼吸系统疾病患者中，康复应用开展较晚。近年来，随着人们对
邬惊雷 防控新冠肺炎疫情是一场人民战争。疫情来临，没有人是局外人。在疫情防控期间，上海集中一大批优秀的公共卫生、临床医学、基础医学、健康传播专家，积极开展健康科普工作，全行業动员、全社会覆盖、全人群关注、全过程推进、全媒体传播，为2400 万市民构筑疫情“防火墙”。 新冠肺炎疫情防控期间，上海卫生健康系统在抓好医疗救治、疾病预防的同时，积极开展健康科普工作，解疑释惑，安抚社会情绪，提升市民自我
医生手记 前段时间，一名37岁的南京姑娘非常焦虑地找到我，希望我给出治疗意见。她事业小有成就，干是将生育计划排上了日程，去医院做了一系列孕前检查，结果发现有一枚直径喱米的子官肌瘤。 这么大的子宫肌瘤通常需要手术治疗，尤其是它已经占据部分官腔空间，对怀孕有一定影响，不剔除不行。但是，37岁对于生育来说已是高龄。手术之后，子官需要一两午的时间修复，在此期间，患者卵泡质量和数量都会持续衰退，末来很可
PM2.5来自哪里 引起雾霾的主要污染物是PM2.5，它是指空气动力学直径小于等于2.5微米的颗粒物，其大小只有人类头发直径的1/20～1/30。PM2.5可以来自于大自然的风扬尘土、火山灰、森林火灾等，但更主要来自于人为排放，如煤烟尘、工业粉尘、机动车尾气、建筑及道路扬尘、焚烧等，以及排放到大气中的污染物经过复杂化学反应而产生的二次污染物。室内PM2.5的重要来源是吸烟和人的活动。 一年四季
于 康 腸道菌群是存在于人体肠道内的一大群微生物，种类多、数量大，其平衡对维持人体健康具有重要意义。影响肠道菌群的因素众多，如宿主分娩方式、遗传因素、免疫功能、生活方式等。其中，饮食是影响肠道菌群结构和功能最为重要的因素，也直接或间接地影响着宿主的代谢。 饮食对肠道菌群的影响 食物中的成分不仅能为人体提供营养物质，也是肠道微生物的营养来源。肠道微生物参与人体的能量和物质代谢，与健康密切相关。
“电子烟不是时尚，我的青春自有主张！”这是由国际超模刘雯代言的一幅无烟公益海报的宣传语，配注的文字是：电子尼古丁传送系统生成的气溶胶中，许多成分是已知有害健康的毒性物质。由世界卫生组织支持、中国疾病预防控制中心主推的一组无烟公益海报在第33个“世界无烟日”之际迅速刷屏。 近年来，电子烟打着无害、减害，甚至有助戒烟的旗号，亦以其丰富的口味，吸引着青少年由好奇而尝试吸食，发展到逐渐加入烟民的行列。中
这是一位网友的需求，而有朋友说：我不喜欢肉桂的味道，可买回来的五香粉都有那股怪味儿。 五香粉到底是哪些香料做的？是固定的五种吗？ 五香粉的养生之道 中华中医药学会科普分会名誉顾问 温长路 五香粉是中国传统的美味佐料，它的配料其实不固定，主要包括以下药材： 1、花椒 花椒是诸香之首，可直接用于菜肴的加工。它有温中、散寒、除湿、止痛、杀虫、解鱼腥毒的作用。入药时治疗胸腹冷痛、虫积腹痛等，可
不知道大家在就医过程中，有没有注意到一些医院门诊药房旁设置的“用药咨询“窗口，有些医院甚至还有药师和医师一起出诊的联合门诊，还有些医院会有药师与医师共同组成的联合治疗团队，每日一起查房交流，共同监护病人。这些活跃在医院特定部门、直接面对病人提供技术服务的药师，就是临床药师。 1. 帮助大家获得及时的药物信息和用药知识 李药师是一家大型三甲医院心血管专业临床药师。平时，他上午主要在心内科和医生一