【摘 要】
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“二十四式简化太极拳”也称简化太极拳,是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编撰而成的.尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练
【机 构】
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武汉大学医学职业技术学院,湖北 武汉,430000
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“二十四式简化太极拳”也称简化太极拳,是国家体委于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编撰而成的.尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,充分体现了太极拳的运动特点.在高职体育“二十四式简化太极拳”教学中,充分发挥“抱球式”的过渡特点,从而使学生掌握更为自然的太极拳招式过渡方法,为学生奠定巩固的“二十四式简化太极拳”基础.
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