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【摘 要】体育教学中手势是不可或缺的，它不仅仅是体育教师的教学手段，还能增添课堂的乐趣，一节高质量的体育课绝对离不开手势的参与。合理的运用手势是体育教师教学艺术的体现，又能收到特定的效果。
【关键词】体育教学 手势 效果
体育教师是学校体育工作的领路人，是主要的执行者和组织者，同时又是体育人才的启蒙者和培养者。一名合格的体育教师除了具有优良的品德、广博的科学文化基础知识和实践能力以外，还应具有清晰流利的语言表达能力。多年的一线教学实践中发现，正确地运用有声语言是搞好体育教学的前提和基础，而作为无声语言的手势在一堂成功的体育课中，不仅增添了课堂的乐趣，往往还能起到此时无声胜有声的特效。手势是人体敏锐丰富的表意传情器之一，它以众多的不同造型，描摹事物的复杂状貌，传递着人们的潜在心声，披露心灵深处的微妙情感，较之眼神、语言，手势是更有力、更直率地表达人的情感和欲求的手段。在体育教学中如调动队伍、传授技术、激励表扬时，正确合理的运用手势来配合口令，不仅对完成好教学起着良好的促进作用，还能收到意想不到的效果。笔者从四个方面加以阐述：
一、调动队伍
在队列变换时，我们教师为了想让学生站成二列横队，只要发出集合口令，同时左臂上举，伸出两个手指，右臂侧平举，示意队列方向，学生很快便会清楚而迅速地站成二列横队。同样，由横队、多路纵队变成两路纵队，只要上述手势一做，学生马上领会排成教师想要的队形。还可以用食指指向教学地点，在使用上面的手势使队伍正确、迅速调动到位。总之可以应用各种不同的手势，变化好多种队列队形。手势能有效地作用于学生的视觉，使学生获得生动鲜明的动作形象，是学生获取教学信息的重要途径。对体育教学而言，手势表达较口头语言表达有时更有优势，更有助于学生形成完整正确的动作概念。
二、传授技术
体育课上，教师传授技术动作是少不了的，而在传授技术动作时，应用手势，结合口令与哨声，既可以集中学生的注意力，还能减少不必要的讲解。在练习一些技术动作时，适时加进一些具有模仿性、暗示性、易领会的简单手势，可引起学生对动作要领、技术关键的注意。在一些较复杂的技术动作教学时，教师的抽象讲解难以很清楚地表达技术要领，这时可借助两手的比划模拟技术中难点和细节，使学生对速度较快的动作示范和讲解不能清楚的环节获得较清晰的表象和概念。例如为了表述跳高的脚着地动作，可用两手掌的张合表示起跳从脚跟过渡到全脚掌再到前脚掌的过程。这种示范就更直观、形象和清晰。在此时它是语言表达的重要补充和强化，但有时也具有独立性：如教师以手势示意学生入列和出列等。
三、激励
课堂上体育教师在激励学生时，除了语言外，适时运用手势，有时效果会更好。例如当学生较出色完成技术动作或练习任务需要激励时，教师竖起大拇指点几次及时给予鼓励；当学生遇到困难畏惧不前时，教师握紧拳头，向上或向前冲几下，或者双手鼓掌鼓励学生勇敢前进、不怕困难、积极进取。
四、表扬
对于课堂表现很好或动做技术非常优秀的学生，教师应给予表扬。表扬时双手食指和中指伸直分开，其余手指弯曲握紧成“v”状，或也可以双手同时竖起大拇指，表示对他们的成绩给予了充分的认可和肯定。手势表达充满了感情色彩，感情丰富的体育教师其手势则更能以情感人，以情动人。具体运用时应注意以下几点：
1.简单。手势在运用时应做到简单明了，易懂易记。对于一些特殊的手势，要事先向学生交待清楚，使传递的信息更加完整的让学生接受。
2.合理。运用手势的时机要合理，当学生离教师很远，不便讲解或教师嗓音不佳时，用手势比讲解更方便；教师正在使用哨子不能讲解时，运用手势也比较好。合理地运用手势能使学生心领神会，和教师心心相印，收到的是默契和融洽，增强了师生的情感。
3.醒目。教师应用好手势的背景和位置，使之突出、醒目。高度一般要高于头部，要有一定的摆动幅度和停留时间，这样学生才能看得清楚，引起充分的注意。如果有部分学生看不清楚或没有注意，还要配合口令哨声协助。例如；教师在讲解、示范动作时学生心不在焉，或者违纪干扰其他学生听讲，这时教师可突然中断讲解和停止示范，用目光凝视或以要求学生停止练习或讲话，教师两手打出暂停手手势予以制止，达到调控课堂纪律的效果。
手势的表达与情境紧密相关。同一手势动作，表达与不同的情境、场合，其含义也不相同。例如挥手这一动作可以是某一动作的开始，也可以是对某一动作的否定，还可以是某一动作的结束。例如鼓掌是对一个胆小学生的鼓舞，还可以是对一个优秀学生的称赞。因此，手势的表达具有在特定情境中的暗示性。只有师生都处在同一氛围之中，且能相互理解，相互配合，才能达到不用言传便可意会的境界和效果。
体育教学中，场地大，人员分布广，组织复杂，手势可以作为语言指挥的辅助手段，指导学生的行动。有很多手势是体育运动中规定的或约定俗成的。手势能充分体现教师统帅全军的风度和气派，也可以提高学生的注意力和上课的兴趣。合理地运用手势是体育教师教学艺术的体现，既能表达师生间的感情交流，又能为特定的教学需要，而作为有声语言的辅助手段。一节高质量的体育课绝对离不开手势的参与。可见，只有体育教师具备良好的精神境界，积极优雅的体态面貌，才能使其一言一行，一举一动、一姿一态蕴藏着一定的教育作用和审美意义，潜移默化地影响着学生。同时，体育教师必须懂得并掌握青少年学生心理、生理特征，以及教育规律，把教学、训练、教育工作建立在客观规律的基础之上，理论联系实际，灵活运用，才能更好地服务于体育教学，服务于学校体育，培育出更多的更好的能适应现代化建设要求的建设者和接班人。
【关键词】体育教学 手势 效果
体育教师是学校体育工作的领路人，是主要的执行者和组织者，同时又是体育人才的启蒙者和培养者。一名合格的体育教师除了具有优良的品德、广博的科学文化基础知识和实践能力以外，还应具有清晰流利的语言表达能力。多年的一线教学实践中发现，正确地运用有声语言是搞好体育教学的前提和基础，而作为无声语言的手势在一堂成功的体育课中，不仅增添了课堂的乐趣，往往还能起到此时无声胜有声的特效。手势是人体敏锐丰富的表意传情器之一，它以众多的不同造型，描摹事物的复杂状貌，传递着人们的潜在心声，披露心灵深处的微妙情感，较之眼神、语言，手势是更有力、更直率地表达人的情感和欲求的手段。在体育教学中如调动队伍、传授技术、激励表扬时，正确合理的运用手势来配合口令，不仅对完成好教学起着良好的促进作用，还能收到意想不到的效果。笔者从四个方面加以阐述：
一、调动队伍
在队列变换时，我们教师为了想让学生站成二列横队，只要发出集合口令，同时左臂上举，伸出两个手指，右臂侧平举，示意队列方向，学生很快便会清楚而迅速地站成二列横队。同样，由横队、多路纵队变成两路纵队，只要上述手势一做，学生马上领会排成教师想要的队形。还可以用食指指向教学地点，在使用上面的手势使队伍正确、迅速调动到位。总之可以应用各种不同的手势，变化好多种队列队形。手势能有效地作用于学生的视觉，使学生获得生动鲜明的动作形象，是学生获取教学信息的重要途径。对体育教学而言，手势表达较口头语言表达有时更有优势，更有助于学生形成完整正确的动作概念。
二、传授技术
体育课上，教师传授技术动作是少不了的，而在传授技术动作时，应用手势，结合口令与哨声，既可以集中学生的注意力，还能减少不必要的讲解。在练习一些技术动作时，适时加进一些具有模仿性、暗示性、易领会的简单手势，可引起学生对动作要领、技术关键的注意。在一些较复杂的技术动作教学时，教师的抽象讲解难以很清楚地表达技术要领，这时可借助两手的比划模拟技术中难点和细节，使学生对速度较快的动作示范和讲解不能清楚的环节获得较清晰的表象和概念。例如为了表述跳高的脚着地动作，可用两手掌的张合表示起跳从脚跟过渡到全脚掌再到前脚掌的过程。这种示范就更直观、形象和清晰。在此时它是语言表达的重要补充和强化，但有时也具有独立性：如教师以手势示意学生入列和出列等。
三、激励
课堂上体育教师在激励学生时，除了语言外，适时运用手势，有时效果会更好。例如当学生较出色完成技术动作或练习任务需要激励时，教师竖起大拇指点几次及时给予鼓励；当学生遇到困难畏惧不前时，教师握紧拳头，向上或向前冲几下，或者双手鼓掌鼓励学生勇敢前进、不怕困难、积极进取。
四、表扬
对于课堂表现很好或动做技术非常优秀的学生，教师应给予表扬。表扬时双手食指和中指伸直分开，其余手指弯曲握紧成“v”状，或也可以双手同时竖起大拇指，表示对他们的成绩给予了充分的认可和肯定。手势表达充满了感情色彩，感情丰富的体育教师其手势则更能以情感人，以情动人。具体运用时应注意以下几点：
1.简单。手势在运用时应做到简单明了，易懂易记。对于一些特殊的手势，要事先向学生交待清楚，使传递的信息更加完整的让学生接受。
2.合理。运用手势的时机要合理，当学生离教师很远，不便讲解或教师嗓音不佳时，用手势比讲解更方便；教师正在使用哨子不能讲解时，运用手势也比较好。合理地运用手势能使学生心领神会，和教师心心相印，收到的是默契和融洽，增强了师生的情感。
3.醒目。教师应用好手势的背景和位置，使之突出、醒目。高度一般要高于头部，要有一定的摆动幅度和停留时间，这样学生才能看得清楚，引起充分的注意。如果有部分学生看不清楚或没有注意，还要配合口令哨声协助。例如；教师在讲解、示范动作时学生心不在焉，或者违纪干扰其他学生听讲，这时教师可突然中断讲解和停止示范，用目光凝视或以要求学生停止练习或讲话，教师两手打出暂停手手势予以制止，达到调控课堂纪律的效果。
手势的表达与情境紧密相关。同一手势动作，表达与不同的情境、场合，其含义也不相同。例如挥手这一动作可以是某一动作的开始，也可以是对某一动作的否定，还可以是某一动作的结束。例如鼓掌是对一个胆小学生的鼓舞，还可以是对一个优秀学生的称赞。因此，手势的表达具有在特定情境中的暗示性。只有师生都处在同一氛围之中，且能相互理解，相互配合，才能达到不用言传便可意会的境界和效果。
体育教学中，场地大，人员分布广，组织复杂，手势可以作为语言指挥的辅助手段，指导学生的行动。有很多手势是体育运动中规定的或约定俗成的。手势能充分体现教师统帅全军的风度和气派，也可以提高学生的注意力和上课的兴趣。合理地运用手势是体育教师教学艺术的体现，既能表达师生间的感情交流，又能为特定的教学需要，而作为有声语言的辅助手段。一节高质量的体育课绝对离不开手势的参与。可见，只有体育教师具备良好的精神境界，积极优雅的体态面貌，才能使其一言一行，一举一动、一姿一态蕴藏着一定的教育作用和审美意义，潜移默化地影响着学生。同时，体育教师必须懂得并掌握青少年学生心理、生理特征，以及教育规律，把教学、训练、教育工作建立在客观规律的基础之上，理论联系实际，灵活运用，才能更好地服务于体育教学，服务于学校体育，培育出更多的更好的能适应现代化建设要求的建设者和接班人。