论文部分内容阅读
我成功走过退休后的三个心理雷区
【出 处】
:
现代养生
【发表日期】
:
2011年10期
其他文献
目前使用的一次性输血器在静脉输血完毕后如再输注其他液体,推药过程中存在操作流程繁琐,增加污染及药物反应的机会,空气易进入头皮针内,输液微粒易被推进血管内,药液易污染
在历代寿星中,有许多一生劳作的农民,也有诸多每日静坐的高僧。试问,长寿之道到底在于运动还是静养呢?据科学实验表明,大象在野外生活,可活200岁,而关在动物园里的大象,则活不到80岁;野兔可活15年,而家兔只能活4~5年。可见,野生动物经常东奔西跑,体质锻炼得好,因此活得久。如动物一样,常做适当运动的人,身强体壮,生病少,寿命也长。然而,并非所有的运动都有益于人体健康,剧烈的运动往往会破坏人体内外生
期刊
晚上九点左右,我带着一身的烟味儿和疲惫从麻将室回家。推开客厅的门,见儿子、儿媳和外孙女边看电视边窃窃私语。我坐在沙发上,这时,外孙女拿过来一个日记本,满脸严肃:“外公,这是我写的日记,好好看看吧!” 接过一看,我乐了,这篇日记的题目是《外公的“工作”》,她写道:“我的老外公是退休教师,除了白天锻炼身体和做家务以外,还要上‘夜班’。” 小丫头还挺幽默的,我接着乐呵呵地往下看:“老外公‘上班’的地
期刊
桔梗是药食同源的传统中药,含有皂苷、黄酮、多糖等多种活性成分.现代药理学研究表明,桔梗具有祛痰镇咳、保肝、抗炎、抗肿瘤、抗氧化、免疫调节等功效.本文综述了桔梗的化学
每天清晨,我都习惯地醒来,愉快地向健身场地走去。一路上,清风习习,空气清新,让人神清气爽。有时则是一路迎着喷薄而出的朝阳,披着一身霞光,看着路边鲜嫩的花草,听着路边大树上叽叽喳喳的鸟啼,心情十分愉悦。 一走到健身场地,那些熟悉的老友们纷纷迎上来打招呼、寒暄。如果昨天因故没来,老友们会关心地刨根问底,有时则会开玩笑地说:“是不是被媳妇、孙子关起来了?”引来一阵哄堂大笑,笑得人格外舒畅。 开始晨练
期刊
当前随着整形美容行业的发展,通过这一途径变美的人越来越多。而其中有一部分人变美了还要更美,对着镜子看,到处不满意,于是三番五次地出入整形美容医院。更有甚者,一个部位整好几次,全身上下整上百次,这都是整形上瘾的表现。 3次瘦脸,7次抽脂 女孩整形上瘾 24岁的阳莉,拥有1.72米的身高,五官清秀,皮肤白皙。2008年,阳莉去医院割了双眼皮之后,又陆续做了3次瘦脸、7次抽脂、去眼袋、隆鼻、垫