【摘 要】
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随着社会变革的深入，生活节奏的加快，以及竞争的日益激烈，每个人都必须面对现实，因而也必然要承受一定的心理压力。心理学家发现，心理素质优良的成功者，有以下三个特点：第一，面对现实
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随着社会变革的深入，生活节奏的加快，以及竞争的日益激烈，每个人都必须面对现实，因而也必然要承受一定的心理压力。心理学家发现，心理素质优良的成功者，有以下三个特点：第一，面对现实从容不迫；第二，兴趣广泛；第三，有控制外界事物的能力。那么如何提高心理承受能力?
With the deepening of social changes, the acceleration of the pace of life, and the increasingly fierce competition, everyone must face the reality and thus inevitably bear some psychological pressure. Psychologists have found that successful people with good psychological qualities have the following three characteristics: first, they are calm and empathic in the face of reality; second, they have a wide range of interests; third, they have the ability to control the outside world. So how to improve the psychological endurance?
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