有诗为伴自安闲

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  诗之为物,乃人类心力之精华所构成。诗,特别是那些意境、情趣、语言俱佳的短小古诗,其句凝练,其意隽永,或见物抒情,或托物言志,均蕴含着诗词作者独特鲜明的个性和丰富的思想感情。经常阅读,不仅给人以美的享受,而且可以开阔胸襟,陶冶性情,对健康大有裨益。
  古诗词中的名篇佳句,或欢快,或凝重,或豪迈壮阔,或热情奔放,或清新淡雅,或深厚蕴籍,或如急风聚雨慷慨高歌,或如行云流水委婉低吟。每每习读,仿佛置身其间,蓝天绿野,湖光山色,春光惹眼,柳丝如烟,秋风皓月,孤舟独钓,寒江映雪,肆意徜徉,不觉忘了窗外的浮躁与喧嚣。若轻轻吟颂,则更生妙趣,字清句圆,琅琅上口,抑扬顿挫,珠玑有声,如水出幽涧,鸟鸣枝头,既愉悦耳目,又怡然身心,潜移默化,受益不尽。试想,当你身居闹市,为喧嚣嘈杂而烦躁时,你读起“空山不见人,但闻人语响。返景入深林,复照青苔上”时,你不觉得心平气静,一股山野清新之气扑面而来?当你因一时郁闷排遣不开时,你读到“两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船”时,你不感到胸襟开阔,精神为之一爽么?当你急躁易怒时,你读起“人闲桂花落,夜静春山空。月出惊山鸟,时鸣春涧中”,你不感到怒气顿消,而代之以悠哉闲哉?当你劳作劳顿时,不妨读读“黄四娘家花满蹊,千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼”,你不感到似乎轻松了许多?
  读诗之所以养心涵情,我想主要还在于诗词本身那高妙的格调和深邃的意境。读苏东坡的“大江东去,浪淘尽,千古风流人物。故垒西边,人道是:三国周郎赤壁。乱石穿空,惊涛拍岸,卷起千堆雪。江山如画,一时多少豪杰……”《念奴娇·赤壁怀古》,那种雄视千古的磅礴气势,可能使你心潮澎湃,把那些无端的烦恼丢到脑后;吟陆放翁的“僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台。夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来”。(《十一月四日风雨大作》)诗人垂暮之年僵卧孤村,在梦中桑尚思卫国戍边,这种忧国忧民的高尚情怀,自然会感染你忘掉个人的忧患。吟诵王维的“渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新”、“明月松间照,清泉石上流”、“漠漠水田白鹭飞,阴阴夏木啭黄鹂”。诗中有画,给人以悠闲、轻松与欢快。品赏陶渊明的“种豆南山下,草盛豆苗稀。晨兴理荒秽,带月荷锄归”。读后令人怡情悦性,如欣赏一幅幅农家生活图景,自然万念俱消,疲乏自除。
  诗中的意境还可与自然景物统一起来。春日,读“小楼一夜听春雨,深巷明朝卖杏花”;秋日,读“晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄”,情感融入诗行,与之共鸣,必然洞察人生意境,悟出许多道理。漫步诗里行间,尽情感受诗的芳馨。那种“野渡无人舟自横”的宁静,那种“天街小雨润如酥”的温润,会使你远离浮躁的世事,心灵仿佛逃脱了尘世的羁绊,融入了山野的空灵,这时便会有一种云水悠悠的心情,眼前好像拥有一片清亮的天地。
  读诗,已成为我晚年生活中不可缺少的内容,不论月下高吟,花间浅唱,或独自吟诵,或同友奉和,都如醉如痴,乐在其中。当吟读到“巴山夜雨”时,感觉到一种忧郁和惆怅,当吟读到“蝉鸣泉流”时,体验到一种心旷神怡;当吟读到“月落乌啼”时,浮想到一幅古寺夜景;当吟读到“长河落日”时,品味到一种特有的苍茫豪迈……
  年已古稀,别无他欢,淡泊之中,尤爱古诗词,晨读二三首,夜吟四五章,细细品味,慢慢把玩,不仅能给人以美的享受,而且能陶冶性情,对健康养生大有裨益。
  【编辑:木子】
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