【摘 要】
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Q落下的功课太多了,白天的时间都不够用,恨不得一天有48小时,我是不是应该熬夜补回来?rnA@飞鸽之舞rn我在最后复习阶段很少熬夜,反而是早睡早起,因为我的高效时段在早晨.每天
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Q落下的功课太多了,白天的时间都不够用,恨不得一天有48小时,我是不是应该熬夜补回来?rnA@飞鸽之舞rn我在最后复习阶段很少熬夜,反而是早睡早起,因为我的高效时段在早晨.每天起床后我会去晨跑,回来冲个澡再开始一天的学习.兵法中说,朝气锐,昼气惰,暮气归.每天最早的一小时用以完成一项任务,比如背半册英语单词、做几道专项数学题,用心做一个专题,进入学习状态.建议大家先找准自己的高效时段,该学习时学习,该休息时休息,不要盲目熬夜,让自己过度疲劳,这样只会适得其反.
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