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在本次活动中，笔者有幸代表宜昌市参加了小学农村组的教学比赛，展示了一节四年级小足球《脚背正面直线运球》课，并最终获得小学农村组一等奖。在此笔者和大家分享自己在活动始末的一些感悟，也是作为一名青年体育教师在这样一个宝贵经历中的心路历程。
一、惴惴不安
笔者接到自己要参加此次省级体育教学评优活动的通知时，自己的心情是复杂的。一方面，作为年龄不到30岁的青年教师，能在省级平台上和来自其他地区的优秀教师交流，机会实属难得。另一方面，虽然自己参加过区、市级类似活动，教育教学水平也得到了同行及专家的认可，但是，自己教学经验相对来说还是比较欠缺的，省级评优活动从未参加过，而其他参赛的教师又是各地市（州）体育教学方面的佼佼者，万一自己最后没有获得好成绩，辜负了大家对自己的信任怎办，一系列的担忧压在了自己心头。在这样一种激动与不安的情绪中，笔者开始了赛前的准备工作。
二、众人拾柴，不怕困难，敢于挑战，树立自信心
在准备过程中，以区、市体育教研员、骨干教师、学科带头人组成的专家团队，一遍又一遍地看、评课，提出改进方案，大到教学目标、重难点的制订，及教学环节的取舍；小到课堂上教具的摆放、教师着装的选择等。此外，学校领导、区、市级教研员了解到笔者有思想压力，也提出鼓励，让笔者不要背太大的思想包袱，尽自己最大的努力即可，重过程轻結果，同时也要相信自己有实力在省级比赛中同其他优秀选手角逐，让笔者能够安下心来做准备。而笔者作为足球教学“门外汉”，为了能让学生们在课堂上更好地掌握知识，激发他们对足球运动学习的兴趣，达到令人满意的教学效果，在准备过程中也遇到了不少困难。为了突破本课的教学重点“正脚背推拨球的后中下部”及教学难点“推拨球力量适度”，在一次次试教后，遵循循序渐进的原则，最终确立了“正脚背触球练习→一运一停练习→慢节奏的三运一停练习→快节奏的三运一停练习→五运一停练习→固定距离的脚背正面直线运球练习”这样一组教学环节，动作由易到难、层层推进。为了让学生们乐于学习，在轻松愉悦的氛围中学习知识，笔者精心设计了多个游戏，比如开课时“木头人”的游戏，让学生们迅速进入上课状态，同时又达到了分发器材、热身准备的目的；“不同身体部位停球”游戏中，学生通过游戏，不仅能达到进一步热身的目的，还通过游戏探究出前脚掌停球这一技术动作，并在教师引导下，贯穿课堂，为课堂教学的有序进行创造了条件。为了提高学生的练习密度，教学组织形式的确定同样也是经过了一次次试教，队形由扇形变为四列横队，再由四列横队确定为二列横队，最终达到了预设练习密度。笔者还记得，为了尝试教学不同的学生，指导教师带着笔者拖着几十个足球和其他教具，今天在这个学校试教，过两天在另外一个学校试教，往返于区内外多所学校，其中的艰辛，至今印象深刻……
在不断的修改调整中，笔者慢慢地找到了教学感觉，并最终树立了参与此次活动的自信心。
三、放松心态，大胆展示，瑕不掩瑜
终于，轮到笔者上课时，笔者将自己的状态调整到了最佳，大胆地展示自己。一开课，笔者就调动了学生的学习兴趣，虽然课的准备部分自己还是有一些紧张，出现语速过快、讲解过多等情况，但是，自己很快调整了情绪，迅速地融入了课堂，将各个教学环节的设计意图展现得淋漓尽致，完全融入到课堂中，引导着学生们在轻松愉快的氛围中探索、发现问题，解决问题，学习知识。一节课下来，有一点遗憾的是，在课前有一名学生流鼻血，但该学生还是要求坚持上课，并且课中又流了一次鼻血，但也只是下去处理了一下后又融入到课堂中来！本来作为教师应该充分地利用这一契机对学生进行德育渗透，但被笔者忽略了！但是瑕不掩瑜，笔者在课堂上良好的教态，教学环节设计中诸多的亮点，以及学生们展示的学习成果，达到了自己预设的教学目标及效果，同样赢得了评委及与会观摩教师的肯定和好评。
四、赛后思考
1.加强学习，转变观念。青年教师由于教学经历短，教学经验相对欠缺，在教学实践中缺乏良好的应变能力及处理实际问题的方法。为此，除了要主动、虚心地向经验丰富的老教师请教，还要多看课，积极参加各种业务培训及进修，提升自己的理论素养，学习好的、新的教学理念和方法，拓宽教学思路，转变教学观念。
2.认真备课，善于总结反思。严肃认真对待常规课教学，提升自己的教学能力。课前认真钻研教材、教法，争取课中能以科学有效的方法，正确高效地向学生传授知识；课后也要善于总结反思，特别是针对课中出现的问题，仔细分析原因及改进措施和手段，丰富自己的教学经验。
多争取参加区（县）、市、省乃至全国体育教学评优、教学技能（基本功）、教学案例设计等教研展示、评比活动，在比赛中锻炼和提升自己的教学水平。
一、惴惴不安
笔者接到自己要参加此次省级体育教学评优活动的通知时，自己的心情是复杂的。一方面，作为年龄不到30岁的青年教师，能在省级平台上和来自其他地区的优秀教师交流，机会实属难得。另一方面，虽然自己参加过区、市级类似活动，教育教学水平也得到了同行及专家的认可，但是，自己教学经验相对来说还是比较欠缺的，省级评优活动从未参加过，而其他参赛的教师又是各地市（州）体育教学方面的佼佼者，万一自己最后没有获得好成绩，辜负了大家对自己的信任怎办，一系列的担忧压在了自己心头。在这样一种激动与不安的情绪中，笔者开始了赛前的准备工作。
二、众人拾柴，不怕困难，敢于挑战，树立自信心
在准备过程中，以区、市体育教研员、骨干教师、学科带头人组成的专家团队，一遍又一遍地看、评课，提出改进方案，大到教学目标、重难点的制订，及教学环节的取舍；小到课堂上教具的摆放、教师着装的选择等。此外，学校领导、区、市级教研员了解到笔者有思想压力，也提出鼓励，让笔者不要背太大的思想包袱，尽自己最大的努力即可，重过程轻結果，同时也要相信自己有实力在省级比赛中同其他优秀选手角逐，让笔者能够安下心来做准备。而笔者作为足球教学“门外汉”，为了能让学生们在课堂上更好地掌握知识，激发他们对足球运动学习的兴趣，达到令人满意的教学效果，在准备过程中也遇到了不少困难。为了突破本课的教学重点“正脚背推拨球的后中下部”及教学难点“推拨球力量适度”，在一次次试教后，遵循循序渐进的原则，最终确立了“正脚背触球练习→一运一停练习→慢节奏的三运一停练习→快节奏的三运一停练习→五运一停练习→固定距离的脚背正面直线运球练习”这样一组教学环节，动作由易到难、层层推进。为了让学生们乐于学习，在轻松愉悦的氛围中学习知识，笔者精心设计了多个游戏，比如开课时“木头人”的游戏，让学生们迅速进入上课状态，同时又达到了分发器材、热身准备的目的；“不同身体部位停球”游戏中，学生通过游戏，不仅能达到进一步热身的目的，还通过游戏探究出前脚掌停球这一技术动作，并在教师引导下，贯穿课堂，为课堂教学的有序进行创造了条件。为了提高学生的练习密度，教学组织形式的确定同样也是经过了一次次试教，队形由扇形变为四列横队，再由四列横队确定为二列横队，最终达到了预设练习密度。笔者还记得，为了尝试教学不同的学生，指导教师带着笔者拖着几十个足球和其他教具，今天在这个学校试教，过两天在另外一个学校试教，往返于区内外多所学校，其中的艰辛，至今印象深刻……
在不断的修改调整中，笔者慢慢地找到了教学感觉，并最终树立了参与此次活动的自信心。
三、放松心态，大胆展示，瑕不掩瑜
终于，轮到笔者上课时，笔者将自己的状态调整到了最佳，大胆地展示自己。一开课，笔者就调动了学生的学习兴趣，虽然课的准备部分自己还是有一些紧张，出现语速过快、讲解过多等情况，但是，自己很快调整了情绪，迅速地融入了课堂，将各个教学环节的设计意图展现得淋漓尽致，完全融入到课堂中，引导着学生们在轻松愉快的氛围中探索、发现问题，解决问题，学习知识。一节课下来，有一点遗憾的是，在课前有一名学生流鼻血，但该学生还是要求坚持上课，并且课中又流了一次鼻血，但也只是下去处理了一下后又融入到课堂中来！本来作为教师应该充分地利用这一契机对学生进行德育渗透，但被笔者忽略了！但是瑕不掩瑜，笔者在课堂上良好的教态，教学环节设计中诸多的亮点，以及学生们展示的学习成果，达到了自己预设的教学目标及效果，同样赢得了评委及与会观摩教师的肯定和好评。
四、赛后思考
1.加强学习，转变观念。青年教师由于教学经历短，教学经验相对欠缺，在教学实践中缺乏良好的应变能力及处理实际问题的方法。为此，除了要主动、虚心地向经验丰富的老教师请教，还要多看课，积极参加各种业务培训及进修，提升自己的理论素养，学习好的、新的教学理念和方法，拓宽教学思路，转变教学观念。
2.认真备课，善于总结反思。严肃认真对待常规课教学，提升自己的教学能力。课前认真钻研教材、教法，争取课中能以科学有效的方法，正确高效地向学生传授知识；课后也要善于总结反思，特别是针对课中出现的问题，仔细分析原因及改进措施和手段，丰富自己的教学经验。
多争取参加区（县）、市、省乃至全国体育教学评优、教学技能（基本功）、教学案例设计等教研展示、评比活动，在比赛中锻炼和提升自己的教学水平。