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中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）01-000-01
摘 要 篮球意识是篮球教学的基础，在教学过程中，可以通过实践应用，将篮球意识潜移默化教授学生，篮球意识的表现比较多样化，所以简单的描述是无法让学生明确篮球意识的真正含义。教师需要结合学生自身情况，提供良好的意识指导。加强培养学生的预见力、观察力、应对力及合作力等，这些能力的培养有助于提高学生的综合能力。
关键词 篮球意识 教学 体育
高职篮球教学任务，需要循序渐进的培养学生的篮球意识能力，多参加实践活动，久而久之，学生在实践过程中，就会领悟篮球意识的真正含义，教师再进行正确的引导，培养学生提高篮球意识。长期的篮球训练任务，无论在体能还是基础知识方面，学生都会有所提升。目前，高职体育篮球教学中，还存在一些欠缺，培养学生的篮球意识，力度不够，或是引导方式不合理，导致学生的篮球意识不强，与队友之间的配合不到位。高职体育教学不仅要求学生具备良好的身体素质，通过训练还必须提高学生技术水平及合作能力，篮球不是一个人的体育项目，需要与队友的共同努力与合作，才能提高综合水平。高职学生的心理和生理都处于高速发展阶段，教师应该密切关注学生的身心健康，多与学生沟通，通过交流的方式发现学生存在的问题，无论是身体健康问题还是心理健康问题，都要给予学生帮助，让学生能够在学习过程中健康成长，想要提高学生的篮球能力，前提是保证学生的身心健康。
一、篮球意识的作用
篮球意识的优劣直接关系运动员的综合能力，良好的篮球意识能让学生在比赛中，依据惯性支配自己的行为。在比赛过程中，学生需要依靠篮球意识与队友配合，没有过多的时间让学生去思考，或者交流，所以培养学生的篮球意识十分重要。无论是在学生面对队友，还是对方都需要较高的篮球意识，读懂对方的肢体语言，协助队友完成比赛。通过对方的行为动作，适当改变战略，将行动的主观性效能放大，才能顺利完成比赛。
篮球运动属于双方性和团队性的体育项目，具备特殊性，需要学生的团队配合，不仅是一个人的能力展现，整体的团队表现才能取得比赛的胜利。同时，要求学生必须具备良好的篮球意识与团队精神，合理防御对方的进攻，突破对方的防守，快速调整自身行为，改变战略方法，正确的判断能够直接影响团队的合作能力。
篮球运动员需要具备预见防守的能力，防守对于进攻来说应该是先决条件，只有控制好防守，才能进一步发展进攻。双方在比赛过程中，没有较强的防守能力，多少次的进攻都是没有意义的，进攻需要把握时机，而防守却需要时刻关注。将防守能力提高，才能有效支撑进攻趋势。优秀的体能需要结合正确的理念，这样才能取得比赛的胜利。
二、篮球意识的表现
提高篮球能力需要身体、意识、技能、素质等方面相结合，全面发展才能提高篮球的综合能力，教师应该正确引导学生进行训练，结合自身体能循序渐进培养篮球意识，不能盲目的进行自我强化训练，急于求成，这样只会导致最终受到挫败。如果学生接受训练较少，则篮球意识较弱，这说明篮球意识不是一时间能具备的能力，而是通过不断的努力，提高篮球意识。篮球意识的不断提高，通过平时的训练与比赛让学生意识到篮球意识的重要性。
初期开始训练协调能力，学生往往认为，身体没有问题，体力没有问题就没有必要训练协调能力，但只有通过强化训练，才能让学生在比赛过程中，正常发挥，展现最好的一面。
三、调整学生心态
随着社会迅速发展，高职学生更注重自我的表现能力，篮球运动需要团队配合，展现团队精神，当学生出现这种表现时，教师需要给予正确的引导工作，给学生时刻敲响警钟。培养学生的思考能力，篮球运动需要结合分析能力，有效判断对方的心理，再结合篮球意识，才能准确判断对方的身体语言。组织学生训练过程中，多注重培养学生的合作能力，尽量不要单独训练，让学生明确团队训练的目的，使学生树立团队意识。
篮球运动具备灵活性，在比赛中，良好的体能只是运动员的基础能力，而真正需要较量的是应变能力，平时的日常训练中，教师应该多采取强化措施，训练学生的应变能力与观察能力。比赛过程中，学生一定要规范动作，严格按照比赛规则进行比赛，适当调整自己的心理，不要因为一次的失误，给心理增加压力，应该学会调节自己的情绪，这样有助于提高发挥水平，不要因为心理压力，导致无法正常比赛。
四、总结
运动员应该具备良好的身体素质，不仅仅是身体健康，还要提高身体的协调能力，能够在比赛中，将良好身体素质最大化。培养学生篮球意识不是一朝一夕能够完成的，需要通过长期的训练，教师正确的引导学生，提高学生的篮球意识与应用能力。教师应该先从心理进行辅导，让学生明确学习的目的，这样学生与教师达成共识，才能将强化训练顺利完成。
参考文献：
[1] 蔡树林，赵红.论篮球意识的培养[J].武汉体育学院学报.2003（5）.
[2] 孙倩，姜晓峰.论少年篮球运动意识的训练与培养[J].少年体育训练.2009（4）.
[3] 马鲁生.浅谈高水平篮球运动员专项意识的培养与形成[J].潍坊学院学报.2002（6）.
摘 要 篮球意识是篮球教学的基础，在教学过程中，可以通过实践应用，将篮球意识潜移默化教授学生，篮球意识的表现比较多样化，所以简单的描述是无法让学生明确篮球意识的真正含义。教师需要结合学生自身情况，提供良好的意识指导。加强培养学生的预见力、观察力、应对力及合作力等，这些能力的培养有助于提高学生的综合能力。
关键词 篮球意识 教学 体育
高职篮球教学任务，需要循序渐进的培养学生的篮球意识能力，多参加实践活动，久而久之，学生在实践过程中，就会领悟篮球意识的真正含义，教师再进行正确的引导，培养学生提高篮球意识。长期的篮球训练任务，无论在体能还是基础知识方面，学生都会有所提升。目前，高职体育篮球教学中，还存在一些欠缺，培养学生的篮球意识，力度不够，或是引导方式不合理，导致学生的篮球意识不强，与队友之间的配合不到位。高职体育教学不仅要求学生具备良好的身体素质，通过训练还必须提高学生技术水平及合作能力，篮球不是一个人的体育项目，需要与队友的共同努力与合作，才能提高综合水平。高职学生的心理和生理都处于高速发展阶段，教师应该密切关注学生的身心健康，多与学生沟通，通过交流的方式发现学生存在的问题，无论是身体健康问题还是心理健康问题，都要给予学生帮助，让学生能够在学习过程中健康成长，想要提高学生的篮球能力，前提是保证学生的身心健康。
一、篮球意识的作用
篮球意识的优劣直接关系运动员的综合能力，良好的篮球意识能让学生在比赛中，依据惯性支配自己的行为。在比赛过程中，学生需要依靠篮球意识与队友配合，没有过多的时间让学生去思考，或者交流，所以培养学生的篮球意识十分重要。无论是在学生面对队友，还是对方都需要较高的篮球意识，读懂对方的肢体语言，协助队友完成比赛。通过对方的行为动作，适当改变战略，将行动的主观性效能放大，才能顺利完成比赛。
篮球运动属于双方性和团队性的体育项目，具备特殊性，需要学生的团队配合，不仅是一个人的能力展现，整体的团队表现才能取得比赛的胜利。同时，要求学生必须具备良好的篮球意识与团队精神，合理防御对方的进攻，突破对方的防守，快速调整自身行为，改变战略方法，正确的判断能够直接影响团队的合作能力。
篮球运动员需要具备预见防守的能力，防守对于进攻来说应该是先决条件，只有控制好防守，才能进一步发展进攻。双方在比赛过程中，没有较强的防守能力，多少次的进攻都是没有意义的，进攻需要把握时机，而防守却需要时刻关注。将防守能力提高，才能有效支撑进攻趋势。优秀的体能需要结合正确的理念，这样才能取得比赛的胜利。
二、篮球意识的表现
提高篮球能力需要身体、意识、技能、素质等方面相结合，全面发展才能提高篮球的综合能力，教师应该正确引导学生进行训练，结合自身体能循序渐进培养篮球意识，不能盲目的进行自我强化训练，急于求成，这样只会导致最终受到挫败。如果学生接受训练较少，则篮球意识较弱，这说明篮球意识不是一时间能具备的能力，而是通过不断的努力，提高篮球意识。篮球意识的不断提高，通过平时的训练与比赛让学生意识到篮球意识的重要性。
初期开始训练协调能力，学生往往认为，身体没有问题，体力没有问题就没有必要训练协调能力，但只有通过强化训练，才能让学生在比赛过程中，正常发挥，展现最好的一面。
三、调整学生心态
随着社会迅速发展，高职学生更注重自我的表现能力，篮球运动需要团队配合，展现团队精神，当学生出现这种表现时，教师需要给予正确的引导工作，给学生时刻敲响警钟。培养学生的思考能力，篮球运动需要结合分析能力，有效判断对方的心理，再结合篮球意识，才能准确判断对方的身体语言。组织学生训练过程中，多注重培养学生的合作能力，尽量不要单独训练，让学生明确团队训练的目的，使学生树立团队意识。
篮球运动具备灵活性，在比赛中，良好的体能只是运动员的基础能力，而真正需要较量的是应变能力，平时的日常训练中，教师应该多采取强化措施，训练学生的应变能力与观察能力。比赛过程中，学生一定要规范动作，严格按照比赛规则进行比赛，适当调整自己的心理，不要因为一次的失误，给心理增加压力，应该学会调节自己的情绪，这样有助于提高发挥水平，不要因为心理压力，导致无法正常比赛。
四、总结
运动员应该具备良好的身体素质，不仅仅是身体健康，还要提高身体的协调能力，能够在比赛中，将良好身体素质最大化。培养学生篮球意识不是一朝一夕能够完成的，需要通过长期的训练，教师正确的引导学生，提高学生的篮球意识与应用能力。教师应该先从心理进行辅导，让学生明确学习的目的，这样学生与教师达成共识，才能将强化训练顺利完成。
参考文献：
[1] 蔡树林，赵红.论篮球意识的培养[J].武汉体育学院学报.2003（5）.
[2] 孙倩，姜晓峰.论少年篮球运动意识的训练与培养[J].少年体育训练.2009（4）.
[3] 马鲁生.浅谈高水平篮球运动员专项意识的培养与形成[J].潍坊学院学报.2002（6）.