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儿童是祖国的希望和人类的未来，上好儿童的体育课，为他们培养正确锻炼身体的方法打下基础，是每一个体育教师应尽的职责，文章从儿童生理、心理特点出发，提出上体育课时应注意的事项。进一步分析认为：加强组织纪律教育，建立课堂常规，培养团结协作精神；加强目的教育，注意培养儿童的兴趣；教学内容要多样化，组织教学的手段要兴趣化等具体教学措施，是上好小学低年级体育课不可或缺少的条件。
一、教师在教学中要营造体育文化氛围来激发学生对运动的兴趣
许多的体育运动都有其渊远的历史文化背景，它们都是从日常生活中演变发展而来的，这些运动的发展过程都带有较强的健身性和趣味性。如武术、篮球、足球等运动项目，经过长期发展与演变，已经成为较成熟的深受人们喜爱的体育运动。在小学体育教学中，如果利用这些运动项目发展中的大众参与的娱乐性，可能大大激发学生的学习效果。
如在篮球教学中，教师充分利用多媒体向学生展示篮球运动中的一些精彩的、照片、录象等。让学生欣赏篮球比赛中的一些精彩灌篮、过人、配合等片段，激发学生对篮球运动的兴趣。教师从学生的兴趣出发，从网络上搜索下载篮球运动的发展过程，篮球明星的成长经历，让学生阅读与欣赏。通过文字、图片，营造体育教学文化氛围，激发学生对篮球明星的崇拜，对“空中灌篮”高难动作的渴望。在此基础上，教师可以组织学生到篮球场上，降低篮球架让学生实实在在的来一次空中灌篮。通过熟练的技术组合和流畅的组织配合，让学生切身体会篮球运动的魅力所在。然后，教师让学生说出各自喜欢的篮球明星以及他们成长给学生的视觉和情感上造成冲击，来激发学生自主学习的欲望，激发学生学习体育课的兴趣，以此形成动力，积极地投入到体育课的学习中去。
二、老师要注意小学低年级学生的身心理特点及体育教学中的注意事项
（1）小学低年级学生的生理特点及教学中的注意点 从神经系统看，7—8岁的儿童脑重约为1200克，已接近成年人水平，但在机能的发育水平上与成年人有很大的差别，精细分化能力较差，易出现多余动作和错误动作，第一信号系统占主导，靠直观形象刺激建立条件反射。
教师根据学生的上述特点，在体育教学中，教师要多做示范，学生多练习，但练习时间不宜过长，要合理地安排短暂休息。教学内容要多元化并要生动活泼，可采取游戏和小比赛等。从运动系统看，儿童骨骼软组织较多，骨组织内水份和有机物多，无机盐较少，故骨骼弹性好，可塑性大，硬度和坚固性较差，易弯曲。肌肉中水份较多，蛋白质和无机物较少，肌纤维较细，富有弹性，但肌力较弱，耐力差，易疲劳。在体育教学中应加强姿势练习，可发展一些柔韧、灵敏和小负荷的力量练习，并注意对称性练习，不宜做负荷大、持续时间长的练习。 从心血管系统看，儿童心肌纤维较细，心瓣膜发育未完善，心脏发育不如骨骼肌增长快，每搏输出量和每分输出量都比成人少，相对值大。7—8岁儿童的心肌发育尚未完善，交感神经占优势，在安排课的活动量是不宜过大，时间不宜过长，一些憋气、紧张和静力性练习尽量少做。从呼吸系统看儿童胸廓小，呼吸肌力弱，呼吸表浅，肺活量小，负氧债能力差。所以难以完成长时间大强度的肌肉活动。教学中应采用以有氧代谢为主的运动项目。
综上所述，小学低年级学生四大生理系统的发育是不平衡的，神经系统的发育早而迅速，其它系统发育速度不一致。儿童时期神经类型特点是兴奋大于抑制，对什么都感兴趣，但盲目性较大，若不引导就有可造成各器官系统发育的不平衡，甚至是畸形发展。在体育课教学中，教师要挑选合理的教材和教法，科学的安排运动量，并组织好学生练习，促进儿童健康地成长。
（2）小学低年级的心理特点及体育教学中的注意事项7—8岁儿童的思维能力和抽象理解能力均较差，难以独立地理解抽象的概念，只能借助具体形象的事物帮助理解。在体育课教学中，教师根据上述特点，充分利用生活形象的儿童语言结合体育术语进行讲练结合的方法，课堂上避免单调、呆板的教学。以启发式的教学为主导，引导学生在练习中积极思维，提高其思维判断能力。低年级小学生知识面较窄，对体育活动盲目性大，他们的学习动机主要是从兴趣出发直接与学习活动本身相联系，至于学习的目的、结果，则往往被忽视，在体育教学中，教师要结合教材特点，加强目的性教育，引导他们养成科学锻炼的习惯，忌用强制手段进行教学。7—8岁儿童的兴趣处于泛化阶段，兴奋占优势，兴奋与抑制交换快，条件反射形成快，但易消失。他们尊敬老师，喜欢和老师在一起玩耍，老师是他们心目中的典范，对老师的话绝对听从。再体育教学中要充分发挥教师的主导作用，结合教材特点正面教育多表扬，对引导孩子们上好体育课是非常有利的。小学低年级学生的兴奋大于抑制，具体表现在好玩、好动、好新奇、盲目性大，教师应根据儿童上述心理特点，适当安排教材与教法，发展儿童的体力与智力。
总而言之，要上好小学生的体育课，教师要在课前认真分析教材与学生，掌握教材的特性和学生的特点，利用现代化教育手段有针对性地进行教学，只有这样才能让学生喜欢体育课，提高体育课的教学效果。
一、教师在教学中要营造体育文化氛围来激发学生对运动的兴趣
许多的体育运动都有其渊远的历史文化背景，它们都是从日常生活中演变发展而来的，这些运动的发展过程都带有较强的健身性和趣味性。如武术、篮球、足球等运动项目，经过长期发展与演变，已经成为较成熟的深受人们喜爱的体育运动。在小学体育教学中，如果利用这些运动项目发展中的大众参与的娱乐性，可能大大激发学生的学习效果。
如在篮球教学中，教师充分利用多媒体向学生展示篮球运动中的一些精彩的、照片、录象等。让学生欣赏篮球比赛中的一些精彩灌篮、过人、配合等片段，激发学生对篮球运动的兴趣。教师从学生的兴趣出发，从网络上搜索下载篮球运动的发展过程，篮球明星的成长经历，让学生阅读与欣赏。通过文字、图片，营造体育教学文化氛围，激发学生对篮球明星的崇拜，对“空中灌篮”高难动作的渴望。在此基础上，教师可以组织学生到篮球场上，降低篮球架让学生实实在在的来一次空中灌篮。通过熟练的技术组合和流畅的组织配合，让学生切身体会篮球运动的魅力所在。然后，教师让学生说出各自喜欢的篮球明星以及他们成长给学生的视觉和情感上造成冲击，来激发学生自主学习的欲望，激发学生学习体育课的兴趣，以此形成动力，积极地投入到体育课的学习中去。
二、老师要注意小学低年级学生的身心理特点及体育教学中的注意事项
（1）小学低年级学生的生理特点及教学中的注意点 从神经系统看，7—8岁的儿童脑重约为1200克，已接近成年人水平，但在机能的发育水平上与成年人有很大的差别，精细分化能力较差，易出现多余动作和错误动作，第一信号系统占主导，靠直观形象刺激建立条件反射。
教师根据学生的上述特点，在体育教学中，教师要多做示范，学生多练习，但练习时间不宜过长，要合理地安排短暂休息。教学内容要多元化并要生动活泼，可采取游戏和小比赛等。从运动系统看，儿童骨骼软组织较多，骨组织内水份和有机物多，无机盐较少，故骨骼弹性好，可塑性大，硬度和坚固性较差，易弯曲。肌肉中水份较多，蛋白质和无机物较少，肌纤维较细，富有弹性，但肌力较弱，耐力差，易疲劳。在体育教学中应加强姿势练习，可发展一些柔韧、灵敏和小负荷的力量练习，并注意对称性练习，不宜做负荷大、持续时间长的练习。 从心血管系统看，儿童心肌纤维较细，心瓣膜发育未完善，心脏发育不如骨骼肌增长快，每搏输出量和每分输出量都比成人少，相对值大。7—8岁儿童的心肌发育尚未完善，交感神经占优势，在安排课的活动量是不宜过大，时间不宜过长，一些憋气、紧张和静力性练习尽量少做。从呼吸系统看儿童胸廓小，呼吸肌力弱，呼吸表浅，肺活量小，负氧债能力差。所以难以完成长时间大强度的肌肉活动。教学中应采用以有氧代谢为主的运动项目。
综上所述，小学低年级学生四大生理系统的发育是不平衡的，神经系统的发育早而迅速，其它系统发育速度不一致。儿童时期神经类型特点是兴奋大于抑制，对什么都感兴趣，但盲目性较大，若不引导就有可造成各器官系统发育的不平衡，甚至是畸形发展。在体育课教学中，教师要挑选合理的教材和教法，科学的安排运动量，并组织好学生练习，促进儿童健康地成长。
（2）小学低年级的心理特点及体育教学中的注意事项7—8岁儿童的思维能力和抽象理解能力均较差，难以独立地理解抽象的概念，只能借助具体形象的事物帮助理解。在体育课教学中，教师根据上述特点，充分利用生活形象的儿童语言结合体育术语进行讲练结合的方法，课堂上避免单调、呆板的教学。以启发式的教学为主导，引导学生在练习中积极思维，提高其思维判断能力。低年级小学生知识面较窄，对体育活动盲目性大，他们的学习动机主要是从兴趣出发直接与学习活动本身相联系，至于学习的目的、结果，则往往被忽视，在体育教学中，教师要结合教材特点，加强目的性教育，引导他们养成科学锻炼的习惯，忌用强制手段进行教学。7—8岁儿童的兴趣处于泛化阶段，兴奋占优势，兴奋与抑制交换快，条件反射形成快，但易消失。他们尊敬老师，喜欢和老师在一起玩耍，老师是他们心目中的典范，对老师的话绝对听从。再体育教学中要充分发挥教师的主导作用，结合教材特点正面教育多表扬，对引导孩子们上好体育课是非常有利的。小学低年级学生的兴奋大于抑制，具体表现在好玩、好动、好新奇、盲目性大，教师应根据儿童上述心理特点，适当安排教材与教法，发展儿童的体力与智力。
总而言之，要上好小学生的体育课，教师要在课前认真分析教材与学生，掌握教材的特性和学生的特点，利用现代化教育手段有针对性地进行教学，只有这样才能让学生喜欢体育课，提高体育课的教学效果。