【摘 要】
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健身搏击操是健康有氧运动,现已被纳入中小学体育教学范畴,它不仅具有武术元素,而且动感、激昂、充满时代感.在动感音乐的配合下,将多种技术动作组合在一起,不仅具有健身功能
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健身搏击操是健康有氧运动,现已被纳入中小学体育教学范畴,它不仅具有武术元素,而且动感、激昂、充满时代感.在动感音乐的配合下,将多种技术动作组合在一起,不仅具有健身功能,而且可以消除疲惫感,放松心情.本文在中小学体育教学的基础上,介绍了健身搏击操的概念、特点,并结合教学实际,深入解析了中小学体育课堂中开展健身搏击操教学的意义.
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