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寓教于乐是成功教育的必由之路，也是教育艺术的最高境界，只有在教学过程中不断激发学生的学习兴趣，不断发掘学生的学习潜能，方能不断接近并最终达到这一境界。在新课改背景下，学校体育教育必须按照新课改的理念教学，满足学生身心全面发展的需要。
一、帮学生树立自信心，让他们做课堂的主人
新课改要求“以人为本，全面锻炼学生身体”。体育课堂教学的目标具有导向、激励和评价的功能。教师应该在课前让学生明确学习目标，积极鼓励学生去达到目标；课中还应该提示目标，提醒落后的学生奋起直追；课后师生应该共议达标情况，肯定成绩，寻找不足，这样就为下节课的学习打下坚实的基础。例如在跳高运动中，教师可以设置四个由低到高的差别化跳高区域：100厘米、110厘米、120厘米以及130厘米，实施个性化教学。教师明确要求：凡是能够跳过100厘米高度的就算本节课学习合格，以此来树立学生的自信心。同时又实施差别教学，鼓励竞争，可以要求跳过100厘米高度这个合格线后才能跳下一个高度；连续四次跳不过去的，就无条件跳低一级别的高度。每提高一级高度，本节课的学习成绩加15分。这种差别化的临时分组练习可以有效培养学生勇于竞争的精神，既活跃了课堂气氛，又帮助潜能生树立信心。当然，教师应该注意指导学生学会处理竞争与合作的关系。另外，体育教师在课堂上应该给学生一定的自由活动时间。正像苏霍姆林斯基所指出的：“学生需要自由活动时间就像健康需要空气一样。”青少年可以在活动中发现自身的价值，体验自身的力量，磨练自己的意志。自由活动可以提供多种多样的人际关系和丰富多彩的活动内容，对形成青少年健全的个性品质无疑会起到积极的促进作用。
二、转变育人观念，强化服务意识
建立平等和谐的师生关系，平等和谐的师生关系是上好一节体育课的前提条件。尊重学生主体地位，营造能够充分发挥学生能力的良好环境，就是要以学生的发展为本。体育教学中要尽可能地突出学生的主体性，尊重、理解和关爱学生，鼓励学生主动参与并发表自己的意见和见解，挖掘学生的个性智慧，发展学生的人格及潜力，使课堂体现出教师对学生的人文关怀，促使学生从内部产生一种力量，由学生自我思考和自主建构体育技能。这样能真正反映出学生的认知水平和个性见解。
教师在教学中要善于发现学生的优点，对同学们的优点要当众表扬；对有缺点的同学要注意教育方式、方法，指出其错误的地方，尽量不要在同学们面前批评。学生比较容易接受具有感染力的语言，因为便于记忆，所以教师的语言要言之有乐、有物、有趣才能对学生产生极大的感染力。只有建立平等、和谐的师生关系，才能保证体育教学任务的完成和教学质量的提高。
三、优化课堂内容，让学生体验快乐体育
1. 穿插游戏活动。在传统的田径教学中，由于教学内容过于竞技化，有的技术难度高，运动量大，有的周期性运动项目比较枯燥。学生的学习动机和学习动力是来源于兴趣的，体育教学应该回归到“人生乐趣”的本源上来。所以我在每堂课上都要运用游戏来进行教学。每节体育课安排三个小游戏，可以激发学生的学习兴趣，可以让学生在轻松愉快的氛围中快乐地学习。如准备部分的游戏起到热身的作用，预防学生在主课上受伤。基本部分的游戏让学生把枯燥乏味的体育内容在游戏中不知不觉地完成，结束部分的游戏能让学生在欢快的氛围中很好地放松。总之，学生在一节体育课上，在不同的游戏中不知不觉地快乐学习，掌握运动技能，提高自己的身体素质，在”我运动”、”我快乐“中完成学习任务，为终身体育打下良好的基础。
2. 创新教学内容。在教学内容上要常换常新，每节课有新内容、新东西、新收获。教师应在贯彻课程标准的前提下，尽量在“新”字上做文章。常常采用的手段有“变”“换”和“改”，如喊口令，可由教师吹哨子做，也可由学生喊、师生轮呼口令做，敲击乐器做，音乐伴奏做等。对于同样的教材内容玩道跑，可以在场地中间跑，可以在跑道上跑，可以绕着固定的器材做弧线跑，设计安排路线要有新颖性，教法手段要多样化，充分体现体育课的活动性、游戏性和娱乐性，就能提高学生的求知欲，发展体育兴趣。又如在球类教学单元中，教师可以同时呈现篮球、排球和足球，让学生根据兴趣爱好自主选择喜欢的球类运动项目，调动学生参与运动的兴趣，激发他们学习的内驱力，充分挖掘学习潜力，这样，学生的技能和体质就会有比较大的提高。
3. 创新教学方法。例如，在学习水平四技巧“分腿腾越”教学时，教师可以让学生进行自主选择练习方法，能力好的可以在跳箱上练习，能力稍差的和胆子小的可以通过找伙伴两人或多人一组利用身体体前屈进行练习，还可以通过学生的想象力进行其他形式的练习。在选择中学生不仅主动地参与了练习，还使器材量的不足问题得以解决，学生参与练习的积极性得以提高。又如标枪教学，教师可以把传统的尖头枪头改成塑料或柔软材质的枪头，把枪身改装成火箭形式，这样对学生就有很大的吸引力，也使学生没了对标枪的恐惧和拒绝心理，既安全，又有利于学生学习投掷技术。
四、实施鼓励性评价，让学生享受运动快乐
体育教师应该多用鼓励性的评价，比如：“同学们很棒，没有过不了关的，老师相信你们能行”；“你们比老师还勇敢”。当学生完不成的时候，多用温馨的语言鼓励学生：“你重新再做一次，完不成也没有什么关系，领会了就行”。这样，学生会更自信更快乐地享受运动。
在体育教学中，教师应该勇于担当起体育新课改的重任，不断探索、努力学习、大胆创新、追求实效、注重体育教学的趣味性，真正让学生快乐地参与到体育教学中，享受体育的乐趣。
一、帮学生树立自信心，让他们做课堂的主人
新课改要求“以人为本，全面锻炼学生身体”。体育课堂教学的目标具有导向、激励和评价的功能。教师应该在课前让学生明确学习目标，积极鼓励学生去达到目标；课中还应该提示目标，提醒落后的学生奋起直追；课后师生应该共议达标情况，肯定成绩，寻找不足，这样就为下节课的学习打下坚实的基础。例如在跳高运动中，教师可以设置四个由低到高的差别化跳高区域：100厘米、110厘米、120厘米以及130厘米，实施个性化教学。教师明确要求：凡是能够跳过100厘米高度的就算本节课学习合格，以此来树立学生的自信心。同时又实施差别教学，鼓励竞争，可以要求跳过100厘米高度这个合格线后才能跳下一个高度；连续四次跳不过去的，就无条件跳低一级别的高度。每提高一级高度，本节课的学习成绩加15分。这种差别化的临时分组练习可以有效培养学生勇于竞争的精神，既活跃了课堂气氛，又帮助潜能生树立信心。当然，教师应该注意指导学生学会处理竞争与合作的关系。另外，体育教师在课堂上应该给学生一定的自由活动时间。正像苏霍姆林斯基所指出的：“学生需要自由活动时间就像健康需要空气一样。”青少年可以在活动中发现自身的价值，体验自身的力量，磨练自己的意志。自由活动可以提供多种多样的人际关系和丰富多彩的活动内容，对形成青少年健全的个性品质无疑会起到积极的促进作用。
二、转变育人观念，强化服务意识
建立平等和谐的师生关系，平等和谐的师生关系是上好一节体育课的前提条件。尊重学生主体地位，营造能够充分发挥学生能力的良好环境，就是要以学生的发展为本。体育教学中要尽可能地突出学生的主体性，尊重、理解和关爱学生，鼓励学生主动参与并发表自己的意见和见解，挖掘学生的个性智慧，发展学生的人格及潜力，使课堂体现出教师对学生的人文关怀，促使学生从内部产生一种力量，由学生自我思考和自主建构体育技能。这样能真正反映出学生的认知水平和个性见解。
教师在教学中要善于发现学生的优点，对同学们的优点要当众表扬；对有缺点的同学要注意教育方式、方法，指出其错误的地方，尽量不要在同学们面前批评。学生比较容易接受具有感染力的语言，因为便于记忆，所以教师的语言要言之有乐、有物、有趣才能对学生产生极大的感染力。只有建立平等、和谐的师生关系，才能保证体育教学任务的完成和教学质量的提高。
三、优化课堂内容，让学生体验快乐体育
1. 穿插游戏活动。在传统的田径教学中，由于教学内容过于竞技化，有的技术难度高，运动量大，有的周期性运动项目比较枯燥。学生的学习动机和学习动力是来源于兴趣的，体育教学应该回归到“人生乐趣”的本源上来。所以我在每堂课上都要运用游戏来进行教学。每节体育课安排三个小游戏，可以激发学生的学习兴趣，可以让学生在轻松愉快的氛围中快乐地学习。如准备部分的游戏起到热身的作用，预防学生在主课上受伤。基本部分的游戏让学生把枯燥乏味的体育内容在游戏中不知不觉地完成，结束部分的游戏能让学生在欢快的氛围中很好地放松。总之，学生在一节体育课上，在不同的游戏中不知不觉地快乐学习，掌握运动技能，提高自己的身体素质，在”我运动”、”我快乐“中完成学习任务，为终身体育打下良好的基础。
2. 创新教学内容。在教学内容上要常换常新，每节课有新内容、新东西、新收获。教师应在贯彻课程标准的前提下，尽量在“新”字上做文章。常常采用的手段有“变”“换”和“改”，如喊口令，可由教师吹哨子做，也可由学生喊、师生轮呼口令做，敲击乐器做，音乐伴奏做等。对于同样的教材内容玩道跑，可以在场地中间跑，可以在跑道上跑，可以绕着固定的器材做弧线跑，设计安排路线要有新颖性，教法手段要多样化，充分体现体育课的活动性、游戏性和娱乐性，就能提高学生的求知欲，发展体育兴趣。又如在球类教学单元中，教师可以同时呈现篮球、排球和足球，让学生根据兴趣爱好自主选择喜欢的球类运动项目，调动学生参与运动的兴趣，激发他们学习的内驱力，充分挖掘学习潜力，这样，学生的技能和体质就会有比较大的提高。
3. 创新教学方法。例如，在学习水平四技巧“分腿腾越”教学时，教师可以让学生进行自主选择练习方法，能力好的可以在跳箱上练习，能力稍差的和胆子小的可以通过找伙伴两人或多人一组利用身体体前屈进行练习，还可以通过学生的想象力进行其他形式的练习。在选择中学生不仅主动地参与了练习，还使器材量的不足问题得以解决，学生参与练习的积极性得以提高。又如标枪教学，教师可以把传统的尖头枪头改成塑料或柔软材质的枪头，把枪身改装成火箭形式，这样对学生就有很大的吸引力，也使学生没了对标枪的恐惧和拒绝心理，既安全，又有利于学生学习投掷技术。
四、实施鼓励性评价，让学生享受运动快乐
体育教师应该多用鼓励性的评价，比如：“同学们很棒，没有过不了关的，老师相信你们能行”；“你们比老师还勇敢”。当学生完不成的时候，多用温馨的语言鼓励学生：“你重新再做一次，完不成也没有什么关系，领会了就行”。这样，学生会更自信更快乐地享受运动。
在体育教学中，教师应该勇于担当起体育新课改的重任，不断探索、努力学习、大胆创新、追求实效、注重体育教学的趣味性，真正让学生快乐地参与到体育教学中，享受体育的乐趣。