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我国老一辈流传着“春捂秋冻,不生杂病”“春不减衣,秋不加帽”“热不马上脱衣,冷不立即穿棉”等说法。时下正值秋季,我们要如何科学地“冻一冻”才健康呢?
如何“秋冻”才健康
【摘 要】
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我国老一辈流传着“春捂秋冻,不生杂病”“春不减衣,秋不加帽”“热不马上脱衣,冷不立即穿棉”等说法。时下正值秋季,我们要如何科学地“冻一冻”才健康呢?
【机 构】
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北京中医医院
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2020年10期
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