【摘 要】
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据英国《健与美》杂志报道,最近一些很有说服力的科学研究证实了抗氧化剂防病的理论——每日口服大约80毫克维生素E,15毫克β-胡萝卜素和100毫克维生素C,有助于减少患心脏病
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据英国《健与美》杂志报道,最近一些很有说服力的科学研究证实了抗氧化剂防病的理论——每日口服大约80毫克维生素E,15毫克β-胡萝卜素和100毫克维生素C,有助于减少患心脏病和某些癌症的风险。但是大剂量服用一种维生素或矿物质,常常会使其它营养物质失去平衡。如果你确实需要服用维生素,最佳的选择是,服用按一定比例组合的多种名优维生素和矿
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