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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）06-000-01
摘 要 文章通过对深圳全民参与健身状况分析和出现问题探讨，提出发展深圳全民建设事业的有效途径和对策，希望对深圳体育事业发展提供基础。
关键词 全民健身 深圳 体育
全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。
一、深圳健身现状分析
（一）从居住地方面看，城区居民要比农村居民锻炼多。从居住地方面看，城区居民要比农村居民锻炼多。此现象的原因，分析主要在两方面：一是城区与农村相比较而言，经济、文化较发达，设施较齐全，路面硬化程度高。第二方面，农村人口与城区人口的差距，城区人口大多有较为稳定、轻松的工作，收入保障较好，且大多数人都有福利与保险，能够有充足的时间锻炼身体。而农村人口呢，大多的人都从事着务农与个体经营，收入不稳定且工作量大，当做完一天的工作与家务后，基本就没有空闲时间和多余的精力来锻炼身体了。
（二）从年龄方面来看，青少年锻炼最多，老年人其次，年轻人、中年人最少。青少年的锻炼是比较全面的、真正意义上的锻炼，而老年人的锻炼以散步为主，能够到公园去参加较为系统、专业的锻炼的老年人并不多。青年与中年，由于工作多，事务繁忙，日常锻炼自然就少。
（三）在健身方式来看，选择散步健身的人最多，青少年主要以球类为主。健身方式来看，选择散步健身的人最多，青少年主要以球类为主。居民选择频率最高的健身方式是散步。散步作为传统健身方法之一，是最简便易行又轻松自如的运动方式，这种无需花钱、无需花太多时间、无需寻找合适场所的简单运动项目是大多数的人的选择。交叉分析显示，从市民的择休闲运动项目看，青年人多选择足、篮、排球、游泳等运动强度相对较大的项目，而中老年或老年出于身体状况的原因，多数选择散步、舞蹈、太极拳等运动强度不太大的项目。
（四）对于健身的认识差异，绝大多数人都能够认识到其强身健体的作用。大多数人都能认识到健身的重要性，极少数人认为健身无关紧要，思想和认识上的改观，下一步就是行动上的改观了。存在的问题：健身场地设施不足是制约居民参与健身的首要因素；工作忙没有时间，中青年成为健身的弱势群体势群体；健身房费用偏贵，普通百姓难接受；对健身无兴趣爱好的大有人在。
二、深圳全民健身的建议与对策
（一）增加公益性体育健身设施，实现布局合理化；加强小区健身设施的规范化建设管理，加大公共体育设施开放力度；降低门票价格和入场门槛，加大宣传力度，科学指导群众；改善居民的休闲环境，提高市民的休闲质量。由于多数中年人工作负担重、社会应酬多、家务繁重等一系列因素的影响，致使体育锻炼参与人数比例很低。群众体育活动内容均为大众化的体育项目。体育活动缺乏社会组织。体育组织程度低、社会化的程度不高。市民体育消费水平很低，与其他消费形成了鲜明的反差，“健康投资”的观念有待于转变和提高。市民对体育锻炼的理解程度低，体育锻炼方法，健身等理论知识匮乏。
（二）政府要加大体育投入，制定群众体育发展的长远规划。应重视城市建设中配套体育场所的面积，同时尽可能地对现有的小区体育活动场所进行改造，最大限度地为市民体育锻炼创造条件。积极完善社区体育建设，完善社区体育管理。可以使更多的群众参与体育锻炼中来，不断扩大体育参与者的队伍。用多渠道、多手段加强体育文化的传播，扩大全民健身的社会影响，提高群众的体育健康知识，增进群众的健康意识，逐步改善群众“健康投资”观念。
（三）加强城市居民健康教育宣传，培养居民健身观念，进而提高全民健身的体育消费意识。开发培育适合本地的体育消费市场，针对不同特点的居民采取相应的鼓励措施，根据不同性别、不同地区、不同经济状况的居民开展不同层次的体育消费项目，促进群众积极主动地参加体育活动，形成健康文明的生活习惯。
影响我国城市居民体育健身消费的因素分析：空闲时间少。空闲时间少是制约我国城市居民体育健身消费的一个重要因素。改革开放以来，实行每周40小时劳动用工制度和新的休假制度制定后，余暇时间进一步增加。居民余暇时间的不断增加为体育消费的形成和发展创造了条件。运用市场机制，调动非国有投资人兴办各类体育经营实体是解决问题的现实选择。政府体育行政部门要做好引导工作，鼓励非国有投资人在社区、居民小区兴建多功能、小型适用的体育健身娱乐场所，以优质服务和合理价位提供健身娱乐服务。国家投资的公共体育场馆，包括机关事业单位的场馆，也要引入竞争机制，加快由公益型、事业型向经营型的转变，不断提高场地设施利用率和经济效益，形成自主经营、自我约束及自我发展的良性运行机制。
摘 要 文章通过对深圳全民参与健身状况分析和出现问题探讨，提出发展深圳全民建设事业的有效途径和对策，希望对深圳体育事业发展提供基础。
关键词 全民健身 深圳 体育
全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。
一、深圳健身现状分析
（一）从居住地方面看，城区居民要比农村居民锻炼多。从居住地方面看，城区居民要比农村居民锻炼多。此现象的原因，分析主要在两方面：一是城区与农村相比较而言，经济、文化较发达，设施较齐全，路面硬化程度高。第二方面，农村人口与城区人口的差距，城区人口大多有较为稳定、轻松的工作，收入保障较好，且大多数人都有福利与保险，能够有充足的时间锻炼身体。而农村人口呢，大多的人都从事着务农与个体经营，收入不稳定且工作量大，当做完一天的工作与家务后，基本就没有空闲时间和多余的精力来锻炼身体了。
（二）从年龄方面来看，青少年锻炼最多，老年人其次，年轻人、中年人最少。青少年的锻炼是比较全面的、真正意义上的锻炼，而老年人的锻炼以散步为主，能够到公园去参加较为系统、专业的锻炼的老年人并不多。青年与中年，由于工作多，事务繁忙，日常锻炼自然就少。
（三）在健身方式来看，选择散步健身的人最多，青少年主要以球类为主。健身方式来看，选择散步健身的人最多，青少年主要以球类为主。居民选择频率最高的健身方式是散步。散步作为传统健身方法之一，是最简便易行又轻松自如的运动方式，这种无需花钱、无需花太多时间、无需寻找合适场所的简单运动项目是大多数的人的选择。交叉分析显示，从市民的择休闲运动项目看，青年人多选择足、篮、排球、游泳等运动强度相对较大的项目，而中老年或老年出于身体状况的原因，多数选择散步、舞蹈、太极拳等运动强度不太大的项目。
（四）对于健身的认识差异，绝大多数人都能够认识到其强身健体的作用。大多数人都能认识到健身的重要性，极少数人认为健身无关紧要，思想和认识上的改观，下一步就是行动上的改观了。存在的问题：健身场地设施不足是制约居民参与健身的首要因素；工作忙没有时间，中青年成为健身的弱势群体势群体；健身房费用偏贵，普通百姓难接受；对健身无兴趣爱好的大有人在。
二、深圳全民健身的建议与对策
（一）增加公益性体育健身设施，实现布局合理化；加强小区健身设施的规范化建设管理，加大公共体育设施开放力度；降低门票价格和入场门槛，加大宣传力度，科学指导群众；改善居民的休闲环境，提高市民的休闲质量。由于多数中年人工作负担重、社会应酬多、家务繁重等一系列因素的影响，致使体育锻炼参与人数比例很低。群众体育活动内容均为大众化的体育项目。体育活动缺乏社会组织。体育组织程度低、社会化的程度不高。市民体育消费水平很低，与其他消费形成了鲜明的反差，“健康投资”的观念有待于转变和提高。市民对体育锻炼的理解程度低，体育锻炼方法，健身等理论知识匮乏。
（二）政府要加大体育投入，制定群众体育发展的长远规划。应重视城市建设中配套体育场所的面积，同时尽可能地对现有的小区体育活动场所进行改造，最大限度地为市民体育锻炼创造条件。积极完善社区体育建设，完善社区体育管理。可以使更多的群众参与体育锻炼中来，不断扩大体育参与者的队伍。用多渠道、多手段加强体育文化的传播，扩大全民健身的社会影响，提高群众的体育健康知识，增进群众的健康意识，逐步改善群众“健康投资”观念。
（三）加强城市居民健康教育宣传，培养居民健身观念，进而提高全民健身的体育消费意识。开发培育适合本地的体育消费市场，针对不同特点的居民采取相应的鼓励措施，根据不同性别、不同地区、不同经济状况的居民开展不同层次的体育消费项目，促进群众积极主动地参加体育活动，形成健康文明的生活习惯。
影响我国城市居民体育健身消费的因素分析：空闲时间少。空闲时间少是制约我国城市居民体育健身消费的一个重要因素。改革开放以来，实行每周40小时劳动用工制度和新的休假制度制定后，余暇时间进一步增加。居民余暇时间的不断增加为体育消费的形成和发展创造了条件。运用市场机制，调动非国有投资人兴办各类体育经营实体是解决问题的现实选择。政府体育行政部门要做好引导工作，鼓励非国有投资人在社区、居民小区兴建多功能、小型适用的体育健身娱乐场所，以优质服务和合理价位提供健身娱乐服务。国家投资的公共体育场馆，包括机关事业单位的场馆，也要引入竞争机制，加快由公益型、事业型向经营型的转变，不断提高场地设施利用率和经济效益，形成自主经营、自我约束及自我发展的良性运行机制。