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小学生体育教育的主要目的,是让学生的身体素质得到有效的提升,为其健康成长提供有力基础。'三适连环教育'是指将适时、适量以及适性三个原则融入小学体育教学活动,更有利地将'健康第一'的主旨运用到小学课堂上,使学生更加茁壮成长。基于此,本文主要分析'三适连环教育'的中心思想、运用特点以及在小学体育中的应用。