热锅凉油 保住营养

来源 :社区 | 被引量 : 0次 | 上传用户:y1271
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
许多人炒菜都是这样的步骤,锅里倒上油,等油烧到微微冒烟时再下菜。但是这样炒菜不仅油烟多、容易糊锅,更损失了不少营养,甚至会产生对人体有害的物质。我们不妨试试热锅凉油的炒菜方法,不但不会糊锅,还能很好地保存营养。 Many people are cooking the steps are such steps, the pot pouring oil, and other oil until slightly smoked when the next dish. However, this cooking is not only more fumes, easy paste pot, but also lost a lot of nutrition, and even produce harmful substances. We may wish to try the cooking method of hot and cold oil, not only will not paste the pot, but also well preserved nutrition.
其他文献
本文对204例甲状腺癌颈淋巴结转移情况进行临床病理分析,探讨其转移规律和相关因素,以提高本病的诊治水平。l 材料和方法研究对象为本院1980~1991年收治的204例甲状腺癌病人,
男人的衣柜永远缺少一个女人去打理,女人的衣柜永远缺少一件衣服去满足……  多年来,衣柜作为最常见不过的家具,从不曾有未知的神秘感,但,你可知道,往往是越熟知的东西,越容易被忽略,而当你某天准备细细观察它时,才突然间发现,原来一切已改变,一切已深藏。
英国剑桥大学教授爱德华·克雷格所著《哲学的思与惑》(原名为《哲学:非常简明导论》)作为通识读本中的哲学卷,是很合适的。这是一本为普通人写的哲学入门书,首先说的是哲学
胃的硬癌是指弥漫浸润型胃癌。亦常使用与其类似的名称如Borrmann4型、Linitis plastica来描述相同病变。临床上一般是指“没有明显隆起与陷凹,因癌细胞广泛、弥漫地浸润,胃
婴幼儿及儿童的纤维增生性疾病有时难以诊断和鉴别。文中就这组疾病进行了简洁而充分的描述,其中包括婴幼儿肌纤维瘤病、婴幼儿纤维性错构瘤、巨细胞成纤维细胞瘤、钙化性腱
补碘最基本的方法是食盐加碘。只要能够吃到合格碘盐,就能够保证人们的碘营养,不需要再吃任何含碘保健品和碘强化食品。因为碘元素及其同族的其他元素在高温、潮湿环境,或遇
<正> 常见疾病的疼痛,按临床表现可分为慢性疼痛和急性疼痛,各有特点,在治疗上也不完全相同,现概述如下。 1 慢性疼痛的治疗 1.1 慢性疼痛的特点慢性疼痛有以下特点:①病因复
接朋友电话,说有几千元一斤的龙井新茶,让我前去品尝。盛情难却,赶紧放下手头的事,急匆匆地赶去。平生爱喝茶,但终究不是个会喝茶的人。瞧着杯中的茶叶,如金鱼般游弋,我没那
想要抢眼就得往身上不停地堆东西?NO!一个包、一双鞋,或是一条围巾,短短几秒都可以让你瞬间发光,即使衣裤颜色暗漆漆,也能立刻成为街头流行风向标。用最少的单品打造最in的效
近期,电视连续剧《老大的幸福》在全国热播,剧中主人公傅老大是一名足疗师,喜欢处处教人养生,给人治病。他的走猫步、用头写字等养生操,还有诸如治失眠、治颈椎病、治脾气暴