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【摘要】高效课堂是建立在有效课堂的基础之上，较高效的完成教学任务、达成教学目标，并取得教育
教学的较高影响力和社会效益的课堂。本文从教学设计、教学目标、教学方法、教学手段、四个方面促
进高效体育课堂的形成。
【关键词】高效体育课堂教学设计教学目标教学方法教学手段
教学理念的更新、教师角色的转变激活了体育课堂。体育课堂由原来的低效无效甚至负效转变成有效的
课堂。高效课堂是建立在有效课堂的基础之上，较高效的完成教学任务、达成教学目标，并取得教育教
学的较高影响力和社会效益的课堂。怎样让有效课堂变成高效课堂呢?
一 体育教学设计科学化
体育教学设计可分成两种模式,一种是传统教学中的"以教为主"的教学设计模式，另一种是新课标提出的
"以学为主"的教学设计模式,当前采用的是后者。实际操作中有人对体育教学设计理解不透彻，因此出现
不良现象。如体育教学设计形式化缺乏针对性。体育教学设计等同教案等。
1、体育教学设计要有针对性
体育教学设计指向一节课，在进行教学设计时要考虑诸多因素，不同的教学内容，不同的教学目标，学
生的知识储备不同，场地与器材不同，因此采用的教学方法、教学手段各异,同时考虑教学过程中生成的
不同内容。由此可见教学设计不可通用，应具有针对性。
2、体育教学设计包含教案
体育课堂教学设计直接指向课堂，它不是教学计划更不是教案,是根据课标、教材、学生、场地器材、教
师等诸多因素，选择教学内容，设置教学目标，采取科学有效的方法按照一定的时间顺序，进行合理组
织与规则的过程。教案是教师经过备课，以课时为单位设计的具体教学方案，是上课的重要依据。它是
教学设计的一部分。
二 体育教学目标可行化
教学目标在教学活动中处于核心位置，是保证教学质量与教学效益的基础。体育教学目标是体育教学中
师生预期达到的教学结果和标准。制定教学目标应注意以下几点；
1、 研读课标,把握方向
课程标准规定了学科教学的目的、任务、内容及要求，是编写教材、组织教学和科学评价的依据，同时
也是制定教学目标的根本依据。因此，制定教学目标必须与课标的要求保持一致，我们应从知识与技能
、过程与方法、情感态度与价值观这三个方面来制定教学目标。
2、吃透教材，掌握重难点
新课标下，初中《体育与健康》教材用三年。没有了传统的教学大纲，体育教师曾困惑过、迷茫过。长
期学习思考之后，教师悟出只有吃透教材，了解每个运动项目的特点、锻炼价值及每项运动技术的重点
难点，最终才能制定科学合理的教学目标。
3、 联系实情，摸透学生的身心特点
教学目标表述的是学生的学习行为，不是老师的授课行为。教学目标的行为主体是学生。因此，制定教
学目标之前，首先了解学生的身体素质达到的水平，心理发展的阶段。其次了解学生的知识储备情况，
对体育技术、技能掌握的程度。充分了解学生的情况下，制定出的教学目标才切实可行。
三 体育教学手段合理化
教学手段是师生教学相互传递信息的工具、媒体或设备。体育教学手段特指为了达到体育教学目标所运
用的物质力面的场地、器材、仪器、设备等。
1、 场地布置美观实用
体育教学中不同的教学内容，对场地有不同的要求。体育教师要精心布置场地，使学生跨入操场的一瞬
间，能感受到体育课的吸引力。从视觉上唤起学生的运动欲望。如长跑练习中，在圆形跑道边插上小红
旗，这不仅可提示学生何时变速跑。同时也装点了操场鼓舞了士气。
2、 器材使用贯穿始终
体育器材在体育课中扮演重要的角色，体育课中不是用的器材种类越多教学效果越好，我们应看器材使
用的科学性和使用的频率。在实践教学中，常看到有的教师用一张纸上好一堂短跑课，用一块小垫子上
好一堂身体素质练习课，或一根绳子上好一堂武术课。因此体育课中体育器材的使用要精而不滥。
四 体育教学方法最优化
体育教学方法是在体育教学过程中，为实现教学目标，教师组织学生进行学习活动所采取的教与学方式
的总称［1］。
1、 体育教学方法分类
我国教学方法分类模式有两大类。第一是李秉德教授提出的教学方法，共分为五类，第二是黄甫全教授
提出的层次构成分类模式。体育教学中常用的方法：语言法（讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报
、默念与自我暗示）；直观法（动作示范、直观教具与模型演示、采用多媒体技术、助力与阻力、定向
与领先）；完整法与分解法（完整法、分解法）；预防与纠正错误法（强化概念法、转移法、降低难度
法、信号提示法、外力帮助法）；游戏与竞赛法（游戏法、竞赛法）。现代体育教学方法：自主学习法
、发现学习法、探究学习法、合作学习法、领会学习法。
2、课型不同教法有别
体育教学中的课型有新授课、练习课、复习课。不同的课型完成不同的教学任务。①新授课主要是传授
新的体育知识，形成新的运动技能。常用的教学方法有讲解、口令与指示、口头评价、动作示范、直观
教具与模型演示、采用多媒体技术等方法等。②练习课是在新授课之后，教师有目的、有计划地指导学
生通过练习巩固运动技能。常用的教学方法有游戏法、竞赛法、合作学习法、领会学习法、默念与自我
暗示法等。③复习课是上课体系中的重要组成部分。帮助学生巩固运动技能，培养学生自觉运动的习惯
，为形成终身体育意识服务。常用的教学方法有强化概念法、练习法、竞赛法等。根据实际需要教学方
法可任意组合，最终目的是完成教学任务，提高体育课堂教学效率。
课堂教学效果如何，主要看教学任务完成情况和教学目标达成度。以上四个方面是相关的，应进行全面
考虑。这有助于高效体育课堂的形成。
参考文献
［1］ 《学校体育学》 作者：潘绍伟、于可红 高等教育出版社 2008．6 第99页。
教学的较高影响力和社会效益的课堂。本文从教学设计、教学目标、教学方法、教学手段、四个方面促
进高效体育课堂的形成。
【关键词】高效体育课堂教学设计教学目标教学方法教学手段
教学理念的更新、教师角色的转变激活了体育课堂。体育课堂由原来的低效无效甚至负效转变成有效的
课堂。高效课堂是建立在有效课堂的基础之上，较高效的完成教学任务、达成教学目标，并取得教育教
学的较高影响力和社会效益的课堂。怎样让有效课堂变成高效课堂呢?
一 体育教学设计科学化
体育教学设计可分成两种模式,一种是传统教学中的"以教为主"的教学设计模式，另一种是新课标提出的
"以学为主"的教学设计模式,当前采用的是后者。实际操作中有人对体育教学设计理解不透彻，因此出现
不良现象。如体育教学设计形式化缺乏针对性。体育教学设计等同教案等。
1、体育教学设计要有针对性
体育教学设计指向一节课，在进行教学设计时要考虑诸多因素，不同的教学内容，不同的教学目标，学
生的知识储备不同，场地与器材不同，因此采用的教学方法、教学手段各异,同时考虑教学过程中生成的
不同内容。由此可见教学设计不可通用，应具有针对性。
2、体育教学设计包含教案
体育课堂教学设计直接指向课堂，它不是教学计划更不是教案,是根据课标、教材、学生、场地器材、教
师等诸多因素，选择教学内容，设置教学目标，采取科学有效的方法按照一定的时间顺序，进行合理组
织与规则的过程。教案是教师经过备课，以课时为单位设计的具体教学方案，是上课的重要依据。它是
教学设计的一部分。
二 体育教学目标可行化
教学目标在教学活动中处于核心位置，是保证教学质量与教学效益的基础。体育教学目标是体育教学中
师生预期达到的教学结果和标准。制定教学目标应注意以下几点；
1、 研读课标,把握方向
课程标准规定了学科教学的目的、任务、内容及要求，是编写教材、组织教学和科学评价的依据，同时
也是制定教学目标的根本依据。因此，制定教学目标必须与课标的要求保持一致，我们应从知识与技能
、过程与方法、情感态度与价值观这三个方面来制定教学目标。
2、吃透教材，掌握重难点
新课标下，初中《体育与健康》教材用三年。没有了传统的教学大纲，体育教师曾困惑过、迷茫过。长
期学习思考之后，教师悟出只有吃透教材，了解每个运动项目的特点、锻炼价值及每项运动技术的重点
难点，最终才能制定科学合理的教学目标。
3、 联系实情，摸透学生的身心特点
教学目标表述的是学生的学习行为，不是老师的授课行为。教学目标的行为主体是学生。因此，制定教
学目标之前，首先了解学生的身体素质达到的水平，心理发展的阶段。其次了解学生的知识储备情况，
对体育技术、技能掌握的程度。充分了解学生的情况下，制定出的教学目标才切实可行。
三 体育教学手段合理化
教学手段是师生教学相互传递信息的工具、媒体或设备。体育教学手段特指为了达到体育教学目标所运
用的物质力面的场地、器材、仪器、设备等。
1、 场地布置美观实用
体育教学中不同的教学内容，对场地有不同的要求。体育教师要精心布置场地，使学生跨入操场的一瞬
间，能感受到体育课的吸引力。从视觉上唤起学生的运动欲望。如长跑练习中，在圆形跑道边插上小红
旗，这不仅可提示学生何时变速跑。同时也装点了操场鼓舞了士气。
2、 器材使用贯穿始终
体育器材在体育课中扮演重要的角色，体育课中不是用的器材种类越多教学效果越好，我们应看器材使
用的科学性和使用的频率。在实践教学中，常看到有的教师用一张纸上好一堂短跑课，用一块小垫子上
好一堂身体素质练习课，或一根绳子上好一堂武术课。因此体育课中体育器材的使用要精而不滥。
四 体育教学方法最优化
体育教学方法是在体育教学过程中，为实现教学目标，教师组织学生进行学习活动所采取的教与学方式
的总称［1］。
1、 体育教学方法分类
我国教学方法分类模式有两大类。第一是李秉德教授提出的教学方法，共分为五类，第二是黄甫全教授
提出的层次构成分类模式。体育教学中常用的方法：语言法（讲解、口令与指示、口头评价、口头汇报
、默念与自我暗示）；直观法（动作示范、直观教具与模型演示、采用多媒体技术、助力与阻力、定向
与领先）；完整法与分解法（完整法、分解法）；预防与纠正错误法（强化概念法、转移法、降低难度
法、信号提示法、外力帮助法）；游戏与竞赛法（游戏法、竞赛法）。现代体育教学方法：自主学习法
、发现学习法、探究学习法、合作学习法、领会学习法。
2、课型不同教法有别
体育教学中的课型有新授课、练习课、复习课。不同的课型完成不同的教学任务。①新授课主要是传授
新的体育知识，形成新的运动技能。常用的教学方法有讲解、口令与指示、口头评价、动作示范、直观
教具与模型演示、采用多媒体技术等方法等。②练习课是在新授课之后，教师有目的、有计划地指导学
生通过练习巩固运动技能。常用的教学方法有游戏法、竞赛法、合作学习法、领会学习法、默念与自我
暗示法等。③复习课是上课体系中的重要组成部分。帮助学生巩固运动技能，培养学生自觉运动的习惯
，为形成终身体育意识服务。常用的教学方法有强化概念法、练习法、竞赛法等。根据实际需要教学方
法可任意组合，最终目的是完成教学任务，提高体育课堂教学效率。
课堂教学效果如何，主要看教学任务完成情况和教学目标达成度。以上四个方面是相关的，应进行全面
考虑。这有助于高效体育课堂的形成。
参考文献
［1］ 《学校体育学》 作者：潘绍伟、于可红 高等教育出版社 2008．6 第99页。