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本文根据笔者自身的带队经验以及对于专业知识的熟知,在训练中时刻总结中长跑体能素质提升的各种经验,并密切地与教学实际相结合,不断创新并不断改进训练教学方法,不断更新训练思维,旨在更好的进行中长跑训练工作的开展,以提高学员的中长跑成绩.
浅析提升中长跑运动员体能素质的训练方法——以黑龙江鹤岗体育运动学校为例
【摘 要】
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本文根据笔者自身的带队经验以及对于专业知识的熟知,在训练中时刻总结中长跑体能素质提升的各种经验,并密切地与教学实际相结合,不断创新并不断改进训练教学方法,不断更新训
【机 构】
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黑龙江鹤岗市体育运动学校 黑龙江·鹤岗 154100
【出 处】
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体育时空
【发表日期】
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2018年3期
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