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“云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。”女人如花,有百种花容,万种风情,美容驻颜对每个女人都是必不可少的。传统的养颜方法,总让人感到神奇,仅仅是一些草、根,却能治病,能养颜。中药养颜自古就有,且多是宫廷内潜心研究的秘方,流传至今,让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它特有的独到之处,当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时,不妨独辟蹊径,尝试一下中药养颜的妙用吧!
最早有文字记载的宫廷美容秘方,是南朝陈后主爱妃张丽华的“半年红”。张丽华以美貌惊世,据说得益于所使用的面膏秘方。这个秘方据说大有来头,打出的招牌说是来自“王母娘娘”怕别人偷看而专门压在枕头底下的看家美容宝典——《枕中方》。该秘方所用药物极其简单:鸡蛋一个、丹砂二两。调制方法稍为复杂一点:取新生鸡蛋,小心在蛋上开一小孔,去黄留清,装入丹砂细末,用蜡封好小孔,连同其他待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化,等到其他雏鸡出壳时,就可打破蛋壳使用。此秘方功效神奇,据说使用后可使脸色白里透红,就连脸上的雀斑、痘痘、黑头、粉刺之类均一扫而光,且永不复发,顺便连皮肤松弛、起皱问题也一并解决。该秘方流传到明代,有人进行了产品升级,改朱砂为金花胭脂及卤砂少许,其他不变,升级产品除以上功效外,还可使脸色长期保持红润,即使一天洗三次脸也经久不褪,所以还有个极其响亮的名头——“半年红”。
这些美容秘方看似名目繁多、制作程序复杂,其实在传统的中药店里不仅可以轻松找到这些中药,而且小中药店里的伙计或药师都可以很快配好,一点都不麻烦。
中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰,更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动,全依赖气血的相辅相成,气血调和则精神旺盛,体质强健,容颜娇美,百病不生。故调理气血,对女性来说是至关重要的。所以一要坚持,二要放松,不可急于求成,让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。
需要注意的是,任何补药都有副作用,取哪味中药美容,要依据个人身体的状况,咨询医生后再定,不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的,既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。毕竟,每个人的身体和皮肤都不一样,四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。如果体内激素分泌失调,单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药,都难以达到美容效果。
传统的中医中药美容理论一向强调的是 “以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和,则皮肤粗糙,面部生斑。因此,中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手,达到美白祛斑的功效。
“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效。接下来,给大家介绍几款美容花茶及茶点,方便又有效,可以一试。
养颜玫瑰花茶
茶叶店和药店都可以买到干的玫瑰花,以花苞小而紧实的为佳。先用热水温壶烫杯。玫瑰花放入壶中或杯中,注入95℃左右的热水,浸泡3至5分钟,盖上盖以免香气跑掉。或放至温凉后,酌量加入蜂蜜。注意不要用刚沸腾的开水冲泡,要选择瓷质或玻璃器皿泡玫瑰花茶。
功效:玫瑰花具有净化、强身、解毒、消除疲劳的功效,有助于消除便秘和黑斑,并能增强自信,调气血,调理女性生理问题,防皱、养颜。
养颜红枣茶
红枣5~10个,切成条,干枸杞一小把,红糖适量。
把以上食材泡茶喝,怕上火的女性还可以加点干菊花,既方便又简单。
功效:枸杞滋阴补肾,红枣补血养颜,红糖益气养血、活血化瘀。
自制美容茶点——茯苓饼
七份白粳米,三份白糯米,再加三份茯苓、莲子肉、桂圆肉、芡实米、山药拌匀,蒸熟后,切成饼后服用。
功效:茯苓性平,味甘淡,久服安魂养神,宁心补脑,健脾和胃,润肤悦颜。
另外,中药面膜开始可以天天用或隔日用,达到想要的效果后,每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物,不含铅汞氢醌等化学成分,可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人,使用白芷后会发生光敏作用,所以最好夜间涂抹,早晨洗去。
中医药美容秘方的最大特点是返璞归真,取材天然,与如今的化学合成美容剂相比副作用较小,温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店,寻找这些价格并不昂贵的美容圣品,在家自制药膜。
在家用中药做面膜,应了解一些具有美容功效的中药,适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱,对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。在广为流传的中药美容圣品中,最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效吧:
白芍:味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
白术:性温,味甘、苦,健脾益气,燥湿利水,有延缓衰老的功效。
白茯苓:性平,味甘、淡,利水渗湿、健脾安神,能祛斑增白。
白附子:味辛甘、大温、有小毒,燥湿化痰、祛风止痉,有解毒散结的作用,能润肤白面、灭瘢除黑。
白敛:味苦、性平、无毒。主治痈肿疽疮、散结气、止痛除热、杀火毒,可治瘰疬,面上疱疮。
中药面膜DIY
抗皱美白面膜
配方:白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。
制法:以上药物,研为细末,用牛奶调和。
用法:每晚先用以涂面,并反复按摩,早晨用温水洗去。
功效:治面黑暗,面部皱纹,兼可防治皮肤皲裂。
滋养保湿面膜
配方:天门冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。 制法:取等量天门冬药粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混匀,加入蜂蜜调成膏状。
用法:每天或隔天一次,敷于面上,每次敷15分钟后洗去。
功效:对抗肌肤干燥,保持滋润,还可以对抗春季的皮肤敏感尤其是光敏感。
祛斑面膜
配方:白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。
制法:以上药物,共研细末,用牛奶调成丸,阴干备用。
用法:每晚用温水研磨成浓汁敷面,15分钟后洗去。
功效:可治疗脸上的雀斑。
面嫩细肤面膜
配方:牡蛎(烧为粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。
制法:先将牡蛎、土瓜根研为末,然后用蜂蜜调和成膏状。
用法:每晚用以涂面,早晨用温水洗去。
功效:能使皮肤变得白细嫩滑。
祛痘、祛黑黯面膜
配方:皂角90克,升麻24克,赭实15克,绿豆、白芨、白芷、天花粉各3克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。
制法:以上药物,研为细末,用糯米饭捣丸,如弹子大,以备存放。
用法:用时以水研为浓汁,直接涂洗面部即可。
功效:祛黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。
美肤遮瑕面膜
配方:白附子6克、白芷3克、密陀僧5克、珍珠粉15克。
制法:以上药物,研磨成末,以羊乳和之。
用法:每晚用以涂面,早晨以温水洗去。
功效:可以美化面容,消除面部黑黯,遮掩皮肤缺陷。
抗衰焕彩面膜
配方:青木香、白附子、白蜡、白芷、川芎、香附子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。
制法:以上药物切碎,以酒、水各250毫升,浸药一宿,文火慢煎,至汤汁收尽成膏状,用纱面滤出膏状物,将其存放到瓷制的器皿中备用。
用法:用此膏涂面,15分钟后洗掉。
功效:令面颊光泽柔润,富于光彩,并有抗皱防止皮肤衰老的功效。
专家提醒:药用面膜最好在专科医生指导下应用。因为白附子、白芍等中药都有小毒性,而敏感肤质的人士,更不能将自己的脸蛋当做试验品,防止出现更大的过敏反应。
小贴士
1.别敷太久:中药面膜如果是用温水调和,干得很快,大约10~15分钟就应洗掉,否则会让脸部皮肤脱水紧绷。
2.中药外用要研末:做面膜的中药研磨三遍才够细。一般的中药店都有研磨机,研磨加工的价格很便宜。
3.别急于看效果:中药有效,但更重调理。尤其美白、抗衰老效果的中药面膜,需要坚持使用,两三年内你的肤质将比同龄人更年轻。
最早有文字记载的宫廷美容秘方,是南朝陈后主爱妃张丽华的“半年红”。张丽华以美貌惊世,据说得益于所使用的面膏秘方。这个秘方据说大有来头,打出的招牌说是来自“王母娘娘”怕别人偷看而专门压在枕头底下的看家美容宝典——《枕中方》。该秘方所用药物极其简单:鸡蛋一个、丹砂二两。调制方法稍为复杂一点:取新生鸡蛋,小心在蛋上开一小孔,去黄留清,装入丹砂细末,用蜡封好小孔,连同其他待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化,等到其他雏鸡出壳时,就可打破蛋壳使用。此秘方功效神奇,据说使用后可使脸色白里透红,就连脸上的雀斑、痘痘、黑头、粉刺之类均一扫而光,且永不复发,顺便连皮肤松弛、起皱问题也一并解决。该秘方流传到明代,有人进行了产品升级,改朱砂为金花胭脂及卤砂少许,其他不变,升级产品除以上功效外,还可使脸色长期保持红润,即使一天洗三次脸也经久不褪,所以还有个极其响亮的名头——“半年红”。
这些美容秘方看似名目繁多、制作程序复杂,其实在传统的中药店里不仅可以轻松找到这些中药,而且小中药店里的伙计或药师都可以很快配好,一点都不麻烦。
中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰,更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动,全依赖气血的相辅相成,气血调和则精神旺盛,体质强健,容颜娇美,百病不生。故调理气血,对女性来说是至关重要的。所以一要坚持,二要放松,不可急于求成,让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。
需要注意的是,任何补药都有副作用,取哪味中药美容,要依据个人身体的状况,咨询医生后再定,不可随意使用。不管是吃的还是用来外敷的,既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。毕竟,每个人的身体和皮肤都不一样,四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。如果体内激素分泌失调,单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药,都难以达到美容效果。
传统的中医中药美容理论一向强调的是 “以内养外”。中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和,则皮肤粗糙,面部生斑。因此,中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手,达到美白祛斑的功效。
“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效。接下来,给大家介绍几款美容花茶及茶点,方便又有效,可以一试。
养颜玫瑰花茶
茶叶店和药店都可以买到干的玫瑰花,以花苞小而紧实的为佳。先用热水温壶烫杯。玫瑰花放入壶中或杯中,注入95℃左右的热水,浸泡3至5分钟,盖上盖以免香气跑掉。或放至温凉后,酌量加入蜂蜜。注意不要用刚沸腾的开水冲泡,要选择瓷质或玻璃器皿泡玫瑰花茶。
功效:玫瑰花具有净化、强身、解毒、消除疲劳的功效,有助于消除便秘和黑斑,并能增强自信,调气血,调理女性生理问题,防皱、养颜。
养颜红枣茶
红枣5~10个,切成条,干枸杞一小把,红糖适量。
把以上食材泡茶喝,怕上火的女性还可以加点干菊花,既方便又简单。
功效:枸杞滋阴补肾,红枣补血养颜,红糖益气养血、活血化瘀。
自制美容茶点——茯苓饼
七份白粳米,三份白糯米,再加三份茯苓、莲子肉、桂圆肉、芡实米、山药拌匀,蒸熟后,切成饼后服用。
功效:茯苓性平,味甘淡,久服安魂养神,宁心补脑,健脾和胃,润肤悦颜。
另外,中药面膜开始可以天天用或隔日用,达到想要的效果后,每周坚持1到2次。因为中药是纯天然的植物,不含铅汞氢醌等化学成分,可以长期使用。但对于一些皮肤敏感的人,使用白芷后会发生光敏作用,所以最好夜间涂抹,早晨洗去。
中医药美容秘方的最大特点是返璞归真,取材天然,与如今的化学合成美容剂相比副作用较小,温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店,寻找这些价格并不昂贵的美容圣品,在家自制药膜。
在家用中药做面膜,应了解一些具有美容功效的中药,适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱,对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。在广为流传的中药美容圣品中,最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等与“白”相关联的中草药。让我们看看它们的美肤功效吧:
白芍:味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
白术:性温,味甘、苦,健脾益气,燥湿利水,有延缓衰老的功效。
白茯苓:性平,味甘、淡,利水渗湿、健脾安神,能祛斑增白。
白附子:味辛甘、大温、有小毒,燥湿化痰、祛风止痉,有解毒散结的作用,能润肤白面、灭瘢除黑。
白敛:味苦、性平、无毒。主治痈肿疽疮、散结气、止痛除热、杀火毒,可治瘰疬,面上疱疮。
中药面膜DIY
抗皱美白面膜
配方:白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。
制法:以上药物,研为细末,用牛奶调和。
用法:每晚先用以涂面,并反复按摩,早晨用温水洗去。
功效:治面黑暗,面部皱纹,兼可防治皮肤皲裂。
滋养保湿面膜
配方:天门冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。 制法:取等量天门冬药粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混匀,加入蜂蜜调成膏状。
用法:每天或隔天一次,敷于面上,每次敷15分钟后洗去。
功效:对抗肌肤干燥,保持滋润,还可以对抗春季的皮肤敏感尤其是光敏感。
祛斑面膜
配方:白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。
制法:以上药物,共研细末,用牛奶调成丸,阴干备用。
用法:每晚用温水研磨成浓汁敷面,15分钟后洗去。
功效:可治疗脸上的雀斑。
面嫩细肤面膜
配方:牡蛎(烧为粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。
制法:先将牡蛎、土瓜根研为末,然后用蜂蜜调和成膏状。
用法:每晚用以涂面,早晨用温水洗去。
功效:能使皮肤变得白细嫩滑。
祛痘、祛黑黯面膜
配方:皂角90克,升麻24克,赭实15克,绿豆、白芨、白芷、天花粉各3克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各7克。
制法:以上药物,研为细末,用糯米饭捣丸,如弹子大,以备存放。
用法:用时以水研为浓汁,直接涂洗面部即可。
功效:祛黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。
美肤遮瑕面膜
配方:白附子6克、白芷3克、密陀僧5克、珍珠粉15克。
制法:以上药物,研磨成末,以羊乳和之。
用法:每晚用以涂面,早晨以温水洗去。
功效:可以美化面容,消除面部黑黯,遮掩皮肤缺陷。
抗衰焕彩面膜
配方:青木香、白附子、白蜡、白芷、川芎、香附子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。
制法:以上药物切碎,以酒、水各250毫升,浸药一宿,文火慢煎,至汤汁收尽成膏状,用纱面滤出膏状物,将其存放到瓷制的器皿中备用。
用法:用此膏涂面,15分钟后洗掉。
功效:令面颊光泽柔润,富于光彩,并有抗皱防止皮肤衰老的功效。
专家提醒:药用面膜最好在专科医生指导下应用。因为白附子、白芍等中药都有小毒性,而敏感肤质的人士,更不能将自己的脸蛋当做试验品,防止出现更大的过敏反应。
小贴士
1.别敷太久:中药面膜如果是用温水调和,干得很快,大约10~15分钟就应洗掉,否则会让脸部皮肤脱水紧绷。
2.中药外用要研末:做面膜的中药研磨三遍才够细。一般的中药店都有研磨机,研磨加工的价格很便宜。
3.别急于看效果:中药有效,但更重调理。尤其美白、抗衰老效果的中药面膜,需要坚持使用,两三年内你的肤质将比同龄人更年轻。