培养学生受挫能力之我见

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  近日,不断有中小学生因不堪精神上的压力而自杀的消息见诸报端。作为一个教育工作者,感觉有必要从中得到一些反思和感悟。究其根本原因,是因为当前教育模式中的学生受挫能力太差,学校过多的强调素质教育,忽略了受教育个体的基本承受能力,家长过多的关注孩子的物质需求和成绩评估,忽略了孩子的情感世界;社会过多的推崇所谓的快乐教育、欣赏教育却忽略了孩子的个性差异和本性需求。
  一 在家庭教育中存在着很多隐患。
  在家庭中,相对环境较为轻松和安全,本应是发现和解决问题的最佳地点,可当代社会的快节奏下,父母双方因工作或生活等原因忙碌劳神时,忽略了孩子的内心世界,抑或是家庭感情破裂,让孩子过早的受到了成人的负面情绪干扰,抑或是家庭生活负担过重,让孩子担负起了超出个人承受能力之外的负担,当然大部分是走了另一个极端,过度的宠爱甚至是溺爱,造成了心理学上的“心理健康过剩”,主要体现在两个方面:1)孩子对幸福的感觉淡漠,幸福指数降低;2)面对突如其来的挫折和困难时显出过度的紧张和无奈,对失败的打击太过敏感,甚至有意夸大挫折的影响并长期难以从负面情绪中解脱出来。
  二 是学校教育中过分突出了德、智,体的地位,而忽略了最基本的心理健康和情感教育。
  新东方“俞敏洪”曾说:“人成功需要三商,IQ(智商)、EQ(情商)、AQ(逆商),”心理学家认为,一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下,挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力,可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示,AQ高的人手术后康复快,销售业绩也远远超过AQ低的人,在公司中升迁的速度也快得多。高AQ是可以培养的,并且最好是从小培养,所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育。
  学校教育,特别是基础教育阶段是青少年情感态度发展的重要时期。基础教育中的每一个阶段、每一个学科都应该关注学生的情感,帮助他们培养和发展积极向上的情感态度。我国基础教育领域有一种观点,认为情感态度不是外语、数学、物理等专门学科的教学目标,应该仅是是思想品德课的任务。显然,这是对情感态度的狭隘理解。从某个角度来说,情感确实不是语言教学的问题,甚至不是教育本身的问题,而是人的发展问题。但是,教育的重要目的之一也是促进人的发展。过去的教育过于强调大脑的理性和认知功能呢,而忽视了非理性方面的发展,造成“情感空白”。青少年的情感发展是多方面、多层次的,它必须渗透到青少年的学习和生活的各个方面。每一门课程都应该尽可能结合学科的特点,把培养和发展学生的情感融化到日常的教育教学之中。学校是个集体教育的场所,也是孩子最容易受到挫折和打击的场所,也是最需要呵护、关爱和疏导的场所,但往往由于种种原因被人忽略了。
  三 细细分析,造成在校期间学生容易受挫的原因,主要有以下几个原因:
  1 交往障碍,即在与人交往过程中受到了挫折或障碍,而又得不到及时或有效的引导和帮助,2心理年龄不成熟;一部分学生智力上能赶上同龄人,但心理年龄却存在一定差距(EQ和IQ,AQ不成正比);3学习压力过大;巨大的精神压力和现实形成巨大的反差令心理素质较差的学生难以承受,4意外的挫折或打击一例如意外的外来人身伤害或打击,家庭悲剧的干扰等等。在学校生活中,学生出现了受挫心理时,如若得不到及时的关注和疏导,将会导致学生长期心理压抑,受负面情绪影响时间过长,则容易出现一些意外和悲剧。明白了造成这些问题的原因,这就需要我们学校中的教育工作者和家长共同努力,来共同关注和培养孩子的受挫能力,共同营造孩子幸福的生活天空。
  首先,作为家长,要多关注孩子的情绪和心理。当发现孩子有异常时,要及时的给予帮助和呵护,要让孩子尽最短的时间从负面情绪中解脱出来,并尽一切能力了解事情的真相并给予沟通和解决。同时,要在平时多培养孩子乐观处事的性格,营造和谐的家庭氛围,减轻孩子的心理负担。多给孩子一些劳动和体育锻炼的机会,毕竟,吃苦是坚强的最佳途径。其次,作为学校,作为日常教育的主题,要把学生的心理健康和德、智、体同等重要的地步;有条件的要成心理工作室,聘请专职心理教师,力争创造和谐的校园环境。
  教师在校的基本教学任务不仅是激发和培养学生学习的兴趣,更重要的使学生树立自信心,养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略,发展自主学习的能力和合作精神;使学生掌握一定的基础知识和听、说、读、写技能,形成一定的综合语言运用能力,培养学生的观察、记忆、思维、想象能力和创新精神,帮助学生了解世界和中西方文化的差异,拓展视野,培养爱国主义精神,形成健康的人生观,为他们的终身学习和发展打下良好的基础。
  大量资料显示,在充满逆境的当今世界,事业的成败、人生的成就,不仅取决于人的智商、情商,也在一定程度上取决于人的逆商。综观当代大学生的实际特点,一方面,从入学起,他们就承受着较大的思想压力,诸如:学业上的压力、综合素质的提高、未来升学的不确定感、环境的不适应等等。另一方面,中学生正值青春期,缺乏人生经验,抗挫折能力与调控能力较差。面对困境与重压,容易沉陷在消极的泥潭而不能自拔。例如:一些大学生不能承受学习成绩下降、失恋等带来的身心压力,呈现焦虑、失眠、抑郁、恐惧;个别学生精神崩溃、跳楼自杀…身心的失衡,不仅影响其智能的发挥,而且还会使其潜能的挖掘、综合能力的培养、人格的完备受到抑制。因此,高校积极开展学生逆商培养的教育活动,促使其在逆境面前形成良好的思维方式、良好的行为反应方式十分必要。
  对于教育工作者来说,要严格按照新课程标准中对学生的总体培养目标,从多方面注重学生的心理健康教育。
  美国著名教育学家曾说过:“教育即生活”。所以,我们要做的不仅仅是教育,更重要的是给于情感上的重视和关注。
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