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[摘要]网络文化的多元性、开放性、虚拟性、交互性等特征,使大学生的认知、情感、意志、个性等心理素质受到了很大影响。为了促进大学生心理素质的健康发展,文章通过调查,深入了解了网络文化对大学生的情感、认知、意志、个性等心理素质产生的各种影响,并探索出一些发挥网络文化对大学生心理素质的积极影响、避免其消极影响的对策。
[关键词]网络文化 大学生 心理素质
[作者简介]林永惠(1965- ),女,河北泊头人,沧州师范专科学校基础部,副教授,研究方向为教育心理。(河北 沧州 061001)
[课题项目]本文系河北省教育科学研究“十一五”规划课题“网络文化对大学生素质的影响及应对策略研究”的阶段性研究成果。(课题编号:O8020002)
[中图分类号]G448[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2009)29-0080-03
在网络普及的今天,大学生已成为网民中触网率较高的一个群体。以因特网为载体的网络文化,由于具有多元性、虚拟性、交互性等特征,对大学生的认知、情感、意志、个性等心理素质产生了很大影响。在这些影响中,既有积极的一面,也有消极的一面。面对这种严峻的形势,我们对河北大学、沧州水利专科学校、沧州师范专科学校的443名大学生进行了调查,以深入了解网络文化对大学生的心理素质产生的各种影响,并探索有关对策。
一、网络文化对大学生心理素质产生的影响
(一)网络文化对大学生认知的影响
1.网络文化对大学生认知的积极影响。(1)网络信息的高度图像化,使大学生扩大了感知事物的范围,提高了形象思维能力。大学生经常在网上浏览各种事物及其发展、变化过程方面的直观形象信息,扩大了大学生感知事物的范围,提高了形象思维能力。本次调查显示,64.6%的大学生认同“网络文化图文并茂,提高了我的形象思维能力”。(2)网络信息的丰富性,有助于培养大学生思维的广阔性和批判性。通过贴吧、BBS等形式,大家对同一个事物或热点问题,常常是众说纷纭、各抒己见。这种讨论形式,有助于大学生从多个角度对同一事物进行分析研究,全面看待问题,从而提高思维的广阔性。同时,大学生在多种观点的碰撞中,要对各种观点的正确性作出评价和判断,有助于培养他们思维的批判性。
2.网络文化对大学生认知的消极影响。(1)长时间上网,会降低大学生的感知能力。如果浏览网页时间过长,头脑中输入的信息量过大,会导致大学生对后继信息不再敏感,导致感知能力降低。在这种情况下,再继续浏览信息,既浪费时间,又会导致错估时间。美国心理学家金伯利·S.杨对此作了较充分的研究,她说:“无论是为了某个你以前曾经看到过的烹饪食谱而去搜索几百个万维网网站,还是给电子信箱里的50封信件写回信,或者……把所有的时间观念都抛在脑后这一点都是共同的。”本次调查显示,42.7%的大学生认同“我发现自己花费在网上的时间比我实际感觉的时间要长”。(2)网络信息的直观性、丰富性和传递的快捷性,导致大学生认知的肤浅化。浏览网页上大量的直观形象信息,尽管有助于提高大学生的形象思维能力,但也会导致大学生看得多,思考得少,对事物的认知肤浅化、感性化,难以把握事物的本质。另外,网络信息的丰富多彩和快速传递,也使得大学生深思的时间减少。他们头脑中经常充满未经理解、消化的信息,影响了思维的深刻性。本次调查显示,44.7%的大学生认同“网络信息的丰富多彩和快速传递,使我头脑中经常充满未经消化的信息,影响了我的思维深度”。
(二)网络文化对大学生情感的影响
1.网络文化对大学生情感的积极影响。(1)网络交往有利于大学生之间进行情感互助,宣泄不良情绪。在网络交往中,大学生在向网友倾诉的同时,也能得到网友的关心和安慰,获得心理支持,或找到同病相怜的人互相安慰,达到舒缓心理压力的目的。本次调查显示,46.8%的大学生认同“在网络中,我常常得到网友对自己的关心帮助和安慰”。在现实生活中,由于担心自己的隐私被他人知晓,多数大学生在遇到心理问题时不愿意向身边熟悉的老师、同学或朋友倾诉。而网络环境极大地拓展了大学生情感交流的空间,并因具有匿名性,使得大学生可以通过网上聊天,大胆地倾吐自己内心的隐秘,说出自己内心的压力、苦闷。本次调查显示,35.7%的大学生认同“我会在网上向别人倾诉内心深处的秘密”。(2)通过网上的休闲娱乐,愉悦身心。在现代社会,大学生面临着学习、就业、经济困难、人际交往等诸多方面的压力,心理负担很重。网上的消闲娱乐活动如听音乐、看电影、打游戏、聊天等,给大学生提供了缓解心理压力、调节情绪的新方式。本次调查显示,26.7%的大学生认同“上网最常做的事情是聊天交友”;31.6%的大学生认同“上网最常做的事情是看电影、听歌或玩游戏”。(3)通过访问心理健康网站,调节情绪。心理健康网站提供了大量的心理健康知识,有助于大学生解决心理上的一些困惑和问题,减轻压力。另外,网上的心理咨询,摆脱了传统的心理咨询因面对面服务而使大学生有所顾忌、言不由衷的局面,大学生可毫无顾虑地倾诉平时难以启齿的心理问题,在咨询者的帮助下走出心理困境。本次调查显示,34.4%的大学生认为访问心理咨询网站能解除或减轻烦恼。
2.网络文化对大学生情感的消极影响。(1)长期上网不利于大学生情感的稳定。研究表明,长期上网会使大脑中的化学物质多巴胺的含量升高,这种类似于肾上腺素的物质在短时间内会使人高度兴奋,但其后会令人更加颓废、消沉,因而大学生在网上所显示出的兴奋会随之被消沉所代替。长期上网的大学生在网上网下会有不同的表现,上网时常常是情绪饱满、高涨,但下网后却往往抑郁孤僻、情绪低落。本次调查显示,31.0%的大学生认同“我常常在上网时情绪饱满、兴奋,而下网后情绪低落、消沉”。因此,长期上网不利于大学生情感稳定性的发展。(2)过多的网上交流引发情感冷漠。网上交流,是通过文字和符号进行的人机互动式交流,这种间接化的交流,缺乏面对面交流的情感色彩,久而久之,容易引起大学生情感的匮乏和冷漠;过多的网上交流,减少了大学生与现实社会中的亲朋交流的时间和机会,也造成了他们人际情感的淡漠。26.6%的大学生认同“上网导致了我与现实的人际间情感的冷漠和疏远”。(3)过度的网上交友造成大学生对网友情感上的依赖。网络环境的隐蔽性,使承受一些压力的大学生在网络交往中,毫无顾忌地倾吐自己内心的秘密和感受,来舒缓心理压力。久而久之,造成了对网友情感上的依赖。本次调查显示,36.3%的大学生认同“我在学习、日常生活中遇到烦恼或不快时,更愿意向网友诉说”。
(三)网络文化对大学生意志的影响
1.网络文化对大学生意志的积极影响。上网对磨炼大学生的意志起到了一定的作用。在利用网络学习、交流和遇到网络技术上的困难时,经常要靠大学生自己去独立解决,这对培养大学生的独立性、坚定性等良好的意志品质有很大的帮助。本次调查显示,42.5%的大学生认同“我常常在网络活动中独立克服网络技术上遇到的困难”。
2.网络文化对大学生意志的消极影响。(1)沉溺网络导致大学生意志的弱化,无心学习。沉溺网络的大学生,尽管也能认识到沉溺网络对自己学业和前途所造成的不良影响,但由于沉溺网络造成意志的弱化、自制力降低甚至丧失,他们难以把注意力和时间放在学习上,导致学习缺乏自觉性和兴趣,成绩下降。本次调查显示,32.1%的大学生认同“上网以来,我学习的兴趣降低了”。(2)网络的虚拟性导致大学生道德意志薄弱。网络世界缺乏有力的监控机制,而且由于网络环境具有虚拟性、匿名性特点,大学生常常在网上充分暴露压抑在内心深处的需要和欲望,完全按照自己的意愿做事,导致很多违反道德和法律的行为。本次调查显示,29.5%的大学生认同“我在现实中遵守道德规范,但在网上有时不遵守”。可以说,大学生长期处在这种虚拟的网络环境中,容易导致自我约束力下降,道德意志薄弱。
(四)网络文化对大学生个性的影响
1.网络文化对大学生个性的积极影响。(1)独立自主的网络活动,促进了大学生独立意识的发展。大学生上什么样的网站、浏览什么样的网络信息、和哪个网友交往、发表什么观点等,都是由大学生自己独立决定,家长、教师无从干涉。这种独立自主的网络活动促进了大学生独立意识的发展。本次调查显示,70.0%的大学生认同“我感觉在网络世界比在现实世界有更大的自主性、独立性”。(2)网络的匿名性、虚拟性特点,促进了大学生平等意识的形成。网络世界和现实社会不同,不管是什么年龄、性别、身份、地位的人,都处于平等的地位。由于地位的平等,再加上网络的匿名性、虚拟性特点,使得大学生在网上可以无所顾忌地表达自己内心的想法,平等地交流。本次调查显示,78.1%的大学生认同“我和网友是平等交流”。在网络世界的平等地位和平等交流,有利于大学生形成平等意识。(3)宽松自由的网络环境,促进了大学生独特个性的发展。大学生进行什么样的网络活动、和谁交往等,都是个性化的自我选择;他们还常常进行个性化的自我设计,或在网络上扮演自己理想的角色,或无所顾忌地表达自己的观点。本次调查显示,44.3%的大学生认同“我在BBS、网上论坛等栏目中常常由衷地发表自己的观点”。这些个性化的网络行为,促进了大学生独特个性的发展。
2.网络文化对大学生个性的消极影响。(1)网络的虚拟性,易导致大学生的自我迷失。在虚拟的网络空间里,大学生常常会以不真实的身份出现,表现出不同于真实的“我”的性格,进行在现实中不可能出现的语言和行为,如说粗话、侵犯他人隐私等。本次调查显示,38.9%的大学生认同“我经常在互联网上扮演与现实不同的角色”。这种行为容易使人迷失自我,甚至造成人格分裂。(2)沉溺于网络,易导致大学生的自我封闭。沉溺于网络的大学生,尽管在网上和网友聊得热火朝天,但由于他们把大部分时间花费在网络上,脱离了现实中的人际交往。本次调查显示,26.7%的大学生认同“上网减少了我与他人的现实交往”。下网后,因为面对同学、老师时不能如和网友那样随意、无所顾忌地表达自己的真实思想,因此在交流上出现困难,造成人际交往的障碍,导致自我封闭。(3)网络文化的多元性,易导致大学生的人格异化。网络空间存在着各种不同的政治思想、道德观念、价值观念等,这些信息鱼龙混杂,良莠不齐。大学生还处于心理不完全成熟的时期,其中的不良信息一旦侵蚀了大学生的思想,就容易导致其人格异化。本次调查显示,37.2%的大学生认同“我在网上接受的政治思想、价值观念有的不符合我国的主流观念”。
网络文化对大学生心理素质产生的影响,除了以上这些方面外,对部分大学生还造成了更严重的影响,如造成双重或多重人格障碍、攻击性人格、人际关系障碍、网络成瘾综合征、性心理障碍等。
二、培养大学生健康心理素质的对策
(一)培养既掌握网络技术又掌握网络心理健康问题的心理教育工作者
目前,很多心理健康教育工作者虽然具有进行心理健康教育的丰富经验,但不具备良好的信息素质,难以适应网络时代心理健康教育工作的需要。因此,要对心理教育工作者进行计算机和网络技术的培训,提高他们的信息素养,培养他们获取信息、处理信息和传递信息的能力,帮助他们利用网络对大学生进行心理健康教育,传播心理健康知识,进行网上心理咨询与辅导等。
(二)加强大学生的心理健康教育
1.加强高校的心理咨询与辅导工作。要做好大学生心理信息的建档工作,并对大学生进行跟踪服务;利用校报或办讲座等形式,加强网络心理健康知识的宣传、普及工作;让大学生了解沉迷于网络对心理造成的危害,及时调整心态和行为,预防心理问题的发生;为大学生提供面对面的心理咨询服务,对已经产生网络心理问题的大学生进行治疗和辅导。
2.开展网上心理咨询与辅导。学校可以通过设立心理咨询网站、传播网络心理健康知识、进行网上行为训练的指导、开设在线心理咨询与辅导等方式,预防大学生产生网络心理问题,并对已经产生网络心理问题的大学生进行治疗。尤其要重视网上心理咨询,因为网上心理咨询具有匿名性、隐蔽性,大学生可毫无顾虑地倾诉平时难以启齿的心理问题,在咨询者的帮助下走出心理困境。
(三)积极开展健康、丰富的校园文化活动
一些大学生把大部分课余时间都用来上网聊天、玩游戏,时间久了,导致自我封闭、意志薄弱等问题。要培养大学生健康的心理素质,可以通过开展丰富多彩、形式多样的校园文化活动,如心理健康知识竞赛、电脑网络知识和技术竞赛、心理健康讲座、体育项目比赛等,引导大学生积极参加。
(四)培养健康的上网方式
上网会对大学生的心理素质造成一些消极的影响,如情感冷漠、自我封闭等,但同时又会产生一些积极的作用,如宣泄不良情绪、愉悦身心等。因此,对于大学生上网行为,我们不能因噎废食,不能去“堵”,而是要“疏”,要采取有效措施,发挥网络文化对大学生心理素质的积极作用,消除其消极影响。为此,要培养大学生的网络心理健康观念,提高大学生自我教育、自我管理的能力,促使他们合理、科学地上网;要督促他们适当控制上网时间,在上网的同时,不要忽视和老师、同学、朋友的现实人际交往,以避免情感冷漠、自我封闭等问题的发生;要提高大学生对是非、美丑、善恶的判断能力,自觉抵制网络不良信息的侵蚀,克服自己的不良行为,自觉遵守和维护网络秩序。
(五)提高大学生的信息素养
在信息时代,提高大学生的信息素养,培养大学生获取信息、处理信息、传递信息的能力,有助于大学生借助网络来发展自己的认知能力,愉悦身心,培养人格的独立性、平等性、独特性,形成健康的心理素质。为此,高等学校要通过开设信息技术课,普及计算机知识和网络知识,培养大学生熟练操作计算机的能力和利用网络进行浏览与查询、交流与沟通等信息技术,从而帮助大学生充分利用网络这一有力工具,提高自己的心理素质。
[参考文献]
[1](美)金伯利·S.杨.网虫综合征——网瘾的症状与康复策略[M].上海:上海译文出版社,2000.
[2]徐虹.网络对青少年心理发展的消极影响及其教育策略[J].聊城大学学报,2004(5).
[关键词]网络文化 大学生 心理素质
[作者简介]林永惠(1965- ),女,河北泊头人,沧州师范专科学校基础部,副教授,研究方向为教育心理。(河北 沧州 061001)
[课题项目]本文系河北省教育科学研究“十一五”规划课题“网络文化对大学生素质的影响及应对策略研究”的阶段性研究成果。(课题编号:O8020002)
[中图分类号]G448[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2009)29-0080-03
在网络普及的今天,大学生已成为网民中触网率较高的一个群体。以因特网为载体的网络文化,由于具有多元性、虚拟性、交互性等特征,对大学生的认知、情感、意志、个性等心理素质产生了很大影响。在这些影响中,既有积极的一面,也有消极的一面。面对这种严峻的形势,我们对河北大学、沧州水利专科学校、沧州师范专科学校的443名大学生进行了调查,以深入了解网络文化对大学生的心理素质产生的各种影响,并探索有关对策。
一、网络文化对大学生心理素质产生的影响
(一)网络文化对大学生认知的影响
1.网络文化对大学生认知的积极影响。(1)网络信息的高度图像化,使大学生扩大了感知事物的范围,提高了形象思维能力。大学生经常在网上浏览各种事物及其发展、变化过程方面的直观形象信息,扩大了大学生感知事物的范围,提高了形象思维能力。本次调查显示,64.6%的大学生认同“网络文化图文并茂,提高了我的形象思维能力”。(2)网络信息的丰富性,有助于培养大学生思维的广阔性和批判性。通过贴吧、BBS等形式,大家对同一个事物或热点问题,常常是众说纷纭、各抒己见。这种讨论形式,有助于大学生从多个角度对同一事物进行分析研究,全面看待问题,从而提高思维的广阔性。同时,大学生在多种观点的碰撞中,要对各种观点的正确性作出评价和判断,有助于培养他们思维的批判性。
2.网络文化对大学生认知的消极影响。(1)长时间上网,会降低大学生的感知能力。如果浏览网页时间过长,头脑中输入的信息量过大,会导致大学生对后继信息不再敏感,导致感知能力降低。在这种情况下,再继续浏览信息,既浪费时间,又会导致错估时间。美国心理学家金伯利·S.杨对此作了较充分的研究,她说:“无论是为了某个你以前曾经看到过的烹饪食谱而去搜索几百个万维网网站,还是给电子信箱里的50封信件写回信,或者……把所有的时间观念都抛在脑后这一点都是共同的。”本次调查显示,42.7%的大学生认同“我发现自己花费在网上的时间比我实际感觉的时间要长”。(2)网络信息的直观性、丰富性和传递的快捷性,导致大学生认知的肤浅化。浏览网页上大量的直观形象信息,尽管有助于提高大学生的形象思维能力,但也会导致大学生看得多,思考得少,对事物的认知肤浅化、感性化,难以把握事物的本质。另外,网络信息的丰富多彩和快速传递,也使得大学生深思的时间减少。他们头脑中经常充满未经理解、消化的信息,影响了思维的深刻性。本次调查显示,44.7%的大学生认同“网络信息的丰富多彩和快速传递,使我头脑中经常充满未经消化的信息,影响了我的思维深度”。
(二)网络文化对大学生情感的影响
1.网络文化对大学生情感的积极影响。(1)网络交往有利于大学生之间进行情感互助,宣泄不良情绪。在网络交往中,大学生在向网友倾诉的同时,也能得到网友的关心和安慰,获得心理支持,或找到同病相怜的人互相安慰,达到舒缓心理压力的目的。本次调查显示,46.8%的大学生认同“在网络中,我常常得到网友对自己的关心帮助和安慰”。在现实生活中,由于担心自己的隐私被他人知晓,多数大学生在遇到心理问题时不愿意向身边熟悉的老师、同学或朋友倾诉。而网络环境极大地拓展了大学生情感交流的空间,并因具有匿名性,使得大学生可以通过网上聊天,大胆地倾吐自己内心的隐秘,说出自己内心的压力、苦闷。本次调查显示,35.7%的大学生认同“我会在网上向别人倾诉内心深处的秘密”。(2)通过网上的休闲娱乐,愉悦身心。在现代社会,大学生面临着学习、就业、经济困难、人际交往等诸多方面的压力,心理负担很重。网上的消闲娱乐活动如听音乐、看电影、打游戏、聊天等,给大学生提供了缓解心理压力、调节情绪的新方式。本次调查显示,26.7%的大学生认同“上网最常做的事情是聊天交友”;31.6%的大学生认同“上网最常做的事情是看电影、听歌或玩游戏”。(3)通过访问心理健康网站,调节情绪。心理健康网站提供了大量的心理健康知识,有助于大学生解决心理上的一些困惑和问题,减轻压力。另外,网上的心理咨询,摆脱了传统的心理咨询因面对面服务而使大学生有所顾忌、言不由衷的局面,大学生可毫无顾虑地倾诉平时难以启齿的心理问题,在咨询者的帮助下走出心理困境。本次调查显示,34.4%的大学生认为访问心理咨询网站能解除或减轻烦恼。
2.网络文化对大学生情感的消极影响。(1)长期上网不利于大学生情感的稳定。研究表明,长期上网会使大脑中的化学物质多巴胺的含量升高,这种类似于肾上腺素的物质在短时间内会使人高度兴奋,但其后会令人更加颓废、消沉,因而大学生在网上所显示出的兴奋会随之被消沉所代替。长期上网的大学生在网上网下会有不同的表现,上网时常常是情绪饱满、高涨,但下网后却往往抑郁孤僻、情绪低落。本次调查显示,31.0%的大学生认同“我常常在上网时情绪饱满、兴奋,而下网后情绪低落、消沉”。因此,长期上网不利于大学生情感稳定性的发展。(2)过多的网上交流引发情感冷漠。网上交流,是通过文字和符号进行的人机互动式交流,这种间接化的交流,缺乏面对面交流的情感色彩,久而久之,容易引起大学生情感的匮乏和冷漠;过多的网上交流,减少了大学生与现实社会中的亲朋交流的时间和机会,也造成了他们人际情感的淡漠。26.6%的大学生认同“上网导致了我与现实的人际间情感的冷漠和疏远”。(3)过度的网上交友造成大学生对网友情感上的依赖。网络环境的隐蔽性,使承受一些压力的大学生在网络交往中,毫无顾忌地倾吐自己内心的秘密和感受,来舒缓心理压力。久而久之,造成了对网友情感上的依赖。本次调查显示,36.3%的大学生认同“我在学习、日常生活中遇到烦恼或不快时,更愿意向网友诉说”。
(三)网络文化对大学生意志的影响
1.网络文化对大学生意志的积极影响。上网对磨炼大学生的意志起到了一定的作用。在利用网络学习、交流和遇到网络技术上的困难时,经常要靠大学生自己去独立解决,这对培养大学生的独立性、坚定性等良好的意志品质有很大的帮助。本次调查显示,42.5%的大学生认同“我常常在网络活动中独立克服网络技术上遇到的困难”。
2.网络文化对大学生意志的消极影响。(1)沉溺网络导致大学生意志的弱化,无心学习。沉溺网络的大学生,尽管也能认识到沉溺网络对自己学业和前途所造成的不良影响,但由于沉溺网络造成意志的弱化、自制力降低甚至丧失,他们难以把注意力和时间放在学习上,导致学习缺乏自觉性和兴趣,成绩下降。本次调查显示,32.1%的大学生认同“上网以来,我学习的兴趣降低了”。(2)网络的虚拟性导致大学生道德意志薄弱。网络世界缺乏有力的监控机制,而且由于网络环境具有虚拟性、匿名性特点,大学生常常在网上充分暴露压抑在内心深处的需要和欲望,完全按照自己的意愿做事,导致很多违反道德和法律的行为。本次调查显示,29.5%的大学生认同“我在现实中遵守道德规范,但在网上有时不遵守”。可以说,大学生长期处在这种虚拟的网络环境中,容易导致自我约束力下降,道德意志薄弱。
(四)网络文化对大学生个性的影响
1.网络文化对大学生个性的积极影响。(1)独立自主的网络活动,促进了大学生独立意识的发展。大学生上什么样的网站、浏览什么样的网络信息、和哪个网友交往、发表什么观点等,都是由大学生自己独立决定,家长、教师无从干涉。这种独立自主的网络活动促进了大学生独立意识的发展。本次调查显示,70.0%的大学生认同“我感觉在网络世界比在现实世界有更大的自主性、独立性”。(2)网络的匿名性、虚拟性特点,促进了大学生平等意识的形成。网络世界和现实社会不同,不管是什么年龄、性别、身份、地位的人,都处于平等的地位。由于地位的平等,再加上网络的匿名性、虚拟性特点,使得大学生在网上可以无所顾忌地表达自己内心的想法,平等地交流。本次调查显示,78.1%的大学生认同“我和网友是平等交流”。在网络世界的平等地位和平等交流,有利于大学生形成平等意识。(3)宽松自由的网络环境,促进了大学生独特个性的发展。大学生进行什么样的网络活动、和谁交往等,都是个性化的自我选择;他们还常常进行个性化的自我设计,或在网络上扮演自己理想的角色,或无所顾忌地表达自己的观点。本次调查显示,44.3%的大学生认同“我在BBS、网上论坛等栏目中常常由衷地发表自己的观点”。这些个性化的网络行为,促进了大学生独特个性的发展。
2.网络文化对大学生个性的消极影响。(1)网络的虚拟性,易导致大学生的自我迷失。在虚拟的网络空间里,大学生常常会以不真实的身份出现,表现出不同于真实的“我”的性格,进行在现实中不可能出现的语言和行为,如说粗话、侵犯他人隐私等。本次调查显示,38.9%的大学生认同“我经常在互联网上扮演与现实不同的角色”。这种行为容易使人迷失自我,甚至造成人格分裂。(2)沉溺于网络,易导致大学生的自我封闭。沉溺于网络的大学生,尽管在网上和网友聊得热火朝天,但由于他们把大部分时间花费在网络上,脱离了现实中的人际交往。本次调查显示,26.7%的大学生认同“上网减少了我与他人的现实交往”。下网后,因为面对同学、老师时不能如和网友那样随意、无所顾忌地表达自己的真实思想,因此在交流上出现困难,造成人际交往的障碍,导致自我封闭。(3)网络文化的多元性,易导致大学生的人格异化。网络空间存在着各种不同的政治思想、道德观念、价值观念等,这些信息鱼龙混杂,良莠不齐。大学生还处于心理不完全成熟的时期,其中的不良信息一旦侵蚀了大学生的思想,就容易导致其人格异化。本次调查显示,37.2%的大学生认同“我在网上接受的政治思想、价值观念有的不符合我国的主流观念”。
网络文化对大学生心理素质产生的影响,除了以上这些方面外,对部分大学生还造成了更严重的影响,如造成双重或多重人格障碍、攻击性人格、人际关系障碍、网络成瘾综合征、性心理障碍等。
二、培养大学生健康心理素质的对策
(一)培养既掌握网络技术又掌握网络心理健康问题的心理教育工作者
目前,很多心理健康教育工作者虽然具有进行心理健康教育的丰富经验,但不具备良好的信息素质,难以适应网络时代心理健康教育工作的需要。因此,要对心理教育工作者进行计算机和网络技术的培训,提高他们的信息素养,培养他们获取信息、处理信息和传递信息的能力,帮助他们利用网络对大学生进行心理健康教育,传播心理健康知识,进行网上心理咨询与辅导等。
(二)加强大学生的心理健康教育
1.加强高校的心理咨询与辅导工作。要做好大学生心理信息的建档工作,并对大学生进行跟踪服务;利用校报或办讲座等形式,加强网络心理健康知识的宣传、普及工作;让大学生了解沉迷于网络对心理造成的危害,及时调整心态和行为,预防心理问题的发生;为大学生提供面对面的心理咨询服务,对已经产生网络心理问题的大学生进行治疗和辅导。
2.开展网上心理咨询与辅导。学校可以通过设立心理咨询网站、传播网络心理健康知识、进行网上行为训练的指导、开设在线心理咨询与辅导等方式,预防大学生产生网络心理问题,并对已经产生网络心理问题的大学生进行治疗。尤其要重视网上心理咨询,因为网上心理咨询具有匿名性、隐蔽性,大学生可毫无顾虑地倾诉平时难以启齿的心理问题,在咨询者的帮助下走出心理困境。
(三)积极开展健康、丰富的校园文化活动
一些大学生把大部分课余时间都用来上网聊天、玩游戏,时间久了,导致自我封闭、意志薄弱等问题。要培养大学生健康的心理素质,可以通过开展丰富多彩、形式多样的校园文化活动,如心理健康知识竞赛、电脑网络知识和技术竞赛、心理健康讲座、体育项目比赛等,引导大学生积极参加。
(四)培养健康的上网方式
上网会对大学生的心理素质造成一些消极的影响,如情感冷漠、自我封闭等,但同时又会产生一些积极的作用,如宣泄不良情绪、愉悦身心等。因此,对于大学生上网行为,我们不能因噎废食,不能去“堵”,而是要“疏”,要采取有效措施,发挥网络文化对大学生心理素质的积极作用,消除其消极影响。为此,要培养大学生的网络心理健康观念,提高大学生自我教育、自我管理的能力,促使他们合理、科学地上网;要督促他们适当控制上网时间,在上网的同时,不要忽视和老师、同学、朋友的现实人际交往,以避免情感冷漠、自我封闭等问题的发生;要提高大学生对是非、美丑、善恶的判断能力,自觉抵制网络不良信息的侵蚀,克服自己的不良行为,自觉遵守和维护网络秩序。
(五)提高大学生的信息素养
在信息时代,提高大学生的信息素养,培养大学生获取信息、处理信息、传递信息的能力,有助于大学生借助网络来发展自己的认知能力,愉悦身心,培养人格的独立性、平等性、独特性,形成健康的心理素质。为此,高等学校要通过开设信息技术课,普及计算机知识和网络知识,培养大学生熟练操作计算机的能力和利用网络进行浏览与查询、交流与沟通等信息技术,从而帮助大学生充分利用网络这一有力工具,提高自己的心理素质。
[参考文献]
[1](美)金伯利·S.杨.网虫综合征——网瘾的症状与康复策略[M].上海:上海译文出版社,2000.
[2]徐虹.网络对青少年心理发展的消极影响及其教育策略[J].聊城大学学报,2004(5).