苏东坡练瑜伽

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健康始于此心自律瑜伽之学,源于印度,瑜伽之义,旧释为相应,新释为连合,皆指会二元于一体,融心物而超然之意;与本土之天人合一,性命双融之说,意颇相似。苏东坡曾经说:“未有天君不严而能圆通觉悟者。”身心健康,皆始于此心的自律。人在能获得心的宁静之前(心情宁静便是佛学上之 Health begins with this self-disciplined yoga science, from India, the meaning of yoga, the old interpretation of the corresponding, the new interpretation of the conjoined, both refers to the duality in one, heart-touching and detached meaning; and the native Heaven One, the dual nature of life that is quite similar. Su Dongpo once said: “There is no Heavenly Sovereignty and roundabout enlightenment.” Physical and mental health, all from the heart of self-discipline. Before people can get peace of mind (peace of mind is the Buddhist
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