让孩子善于习得乐观——访马丁·塞利格曼

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马丁·塞利格曼,美国宾州大学心理学教授,前美国心理学会主席。主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。于1998年创立积极心理学。著有《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己接纳自己》《教出乐观的孩子》《持续的幸福》等。在很长时间里,心理学都是从抑郁等角度来研究人的心理世界并力求改造矫正。而塞利格曼教授力求从积极心理角度,提升个人幸 Martin Seligman, professor of psychology at the University of Pennsylvania, and former chairman of the American Psychological Association. Mainly engaged in learning helplessness, depression, optimism, pessimism and other aspects of research. In 1998 founded positive psychology. With “real happiness” “living the most optimistic myself” “know yourself to accept themselves” “to teach optimistic children” “continued happiness” and so on. For a long time, psychology is to study the psychological world from the perspective of depression and strive to transform correction. Professor Seligman seeks to enhance personal fortune from a positive psychological point of view
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