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课程改革提出:“学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”.“健康第一”主要是指增强学生体质健全的意识,培养学生的个性健康,提高学生的整体素质.英国著名的教育家洛克有句至理名言:“健康的心理寓于健全的身体”.随着体育课程的改革,心理健康教育不再属于单纯的德育工作范围了,提高学生的心理健康水平已成为了体育与健康课程的一项重要指标.