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传说普鲁士王国的“铁血宰相”俾斯麦，曾经因为用脑过度，加上饮食不节，在68岁时精力开始迅速衰退，身体痉挛，臃肿疲惫。当时有一位医生建议他多吃青鱼。从此他改善了身体状况，因此青鱼成了俾斯麦食谱里的主要食物。
体虚的老人多吃青鱼
【摘 要】
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传说普鲁士王国的“铁血宰相”俾斯麦，曾经因为用脑过度，加上饮食不节，在68岁时精力开始迅速衰退，身体痉挛，臃肿疲惫。当时有一位医生建议他多吃青鱼。从此他改善了身体状况，因此青
【出 处】
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福建农业
【发表日期】
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2009年10期
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