【摘 要】
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老年人的健康问题 ,不仅仅是要避免猝死和延长寿命 ,更重要的是要提高生命的质量 ,“慢、淡、善”是达到这一目的的关键词。“慢”者有三 :体位改变要慢 老人的心脏功能会有
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老年人的健康问题 ,不仅仅是要避免猝死和延长寿命 ,更重要的是要提高生命的质量 ,“慢、淡、善”是达到这一目的的关键词。“慢”者有三 :体位改变要慢 老人的心脏功能会有不同程度的减退 ,每次心脏收缩射向全身的血液减少。因此 ,老人由卧位变成坐位、蹲位、立位 ,如果动作?
The health problems of the elderly are not only about avoiding sudden death and prolonging their life expectancy, but more importantly, improving the quality of their lives. “Slow, light and good” are the key words to achieve this goal. There are three “slow”: changes in body posture to slow the elderly’s heart function will have varying degrees of decline, each time the contraction of the blood to the whole body to reduce blood. Therefore, the elderly into the seat from the supine position squatting position, if the action?
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