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摘要：常见病，顾名思义，是我们日常生活中常遇到的痰病。这些痰病诊断往往不难，但治疗中我们还是必须遵守很多规范。一般来说，按照常规施治即可取得比较好的疗效；但如果一切都按常态而忽视了其中微小的变化，则会久治无效甚至加重病情。现举一些常见病的实用疗法……
关键词：常见病 治疗 鉴别 用途
【中图分类号】R45 【文献标识码】B 【文章编号】1008—1879(2010)02—0066—02
常见瘸，顾名思义，是我们日常生活中常遇到的疾病。这些疾病诊断往往不难，但治疗中我们还是必须遵守很多规范。一般来说，按照常规施治即可取得比较好的疗效；但如果一切都按常态而忽视了其中微小的变化，则会久治无效甚至加重病情。现举一些常见病的实用疗法：
1 偏头痛
方法一：切两片白萝卜皮，分别放在两额的太阳穴处，每天一次，每次20分钟左右，直至头痛消除。
方法二：采集艾叶少许，在锅内煮20分钟，趁热用棉布沾湿，包住头进行熏蒸；反复加热一次。每天坚持两遍，一周内即可痊愈。
方法三：选准太阳、风池两处穴位，用无名指轻轻按住沿顺时针方向5次，逆时针方向4次，往返3次。头痛可在短时间内缓解。
2 鼻炎
方法-_：将1根大蒜浸入半碗食醋中，待完全浸泡完毕；取棉花棒一根沾湿，插入鼻内，一刻钟后取出。每天3～5次，3天即可缓解。
方法二：每日进餐时食用生大葱3根左右，咀嚼时间应适当放长，直至大葱的辣味贯通鼻孔。
方法三：选准印堂、合谷、迎香3处穴位，轻轻推拿按摩。
3 鼻塞
方法一：每日洗脸时以冷水为宜，用手捧水洗鼻孔，鼻孔轻轻吸入少许水然后擤出，反复3次以上。
方法二：在宽口水杯中注入90℃左右开水，对着水杯中的热气做深呼吸，直至杯中水凉，反复数次。
方法三：两掌摩擦，直至发热，选准迎香穴，按摩10次左右，可缓解鼻塞症状。
4 咳嗽
方法一：取新鲜鸭梨一个，除去内核，连皮捣碎，倒入瓦罐内，加入少许冰糖、川贝粉，用小火慢慢熬好后服用。
方法二：鸭蛋一只，黑木耳12克，冰糖少许，加适量水搅拌，隔水蒸熟；每日服用2次。
方法三：新鲜荷叶一张，新鲜冬瓜300克，食盐少许，加适虽清水熬汤服用。
5 脚气
方法一：在脚盆中加入适量白醋，与清水搅拌匀，将双脚浸泡20分钟左右，每日一次。一周左右脚臭即可痊愈。
方法二：取茄子根部300克，加适量食盐煮开，以脚能忍受的温度浸泡15分钟。每日1～2次，可缓解脚气。
方法三：将1包六一散与3支冰硼散搅拌，脚洗净后涂于患处。一周即可见效。
6 烫伤
方法一：紫菜500克，用豆油或色拉油炸焦，将紫菜过滤掉，等紫菜油凉后涂抹于患处，可缓解轻微烫伤。
方法二：取维生素E胶囊3粒，用消毒过的针戳破，将其液体涂抹在疤痕处轻轻按摩10分钟左右，早晚各一次。
方法三：新鲜生姜300克，洗净切片，将其涂于疤痕处轻轻揉按一刻钟，每日两次。
7 痛经
方法一：将30克山楂与15克向日葵籽搅拌后放入锅内炒至葵花籽香熟，加入煮沸的开水与适量红糖熬化后服用。经前1～2天服用效果更为显著。
方法二：将30克香附与30克荔枝核捣碎后密封在瓷制容器中；于经前1～2天伴以黄酒调服，每次服用6克，每日3次。
方法三：在適量清水中加入30克干蔷薇根与9克七叶莲熬到只剩三分之一水，去渣，将两只煮熟的鸡蛋去壳后放入药液中一起煮，在经前1～2天伴以少量米酒服用。
8 口腔溃疡
方法一：取适量绿豆放人陶制容器内用冷水浸泡一刻钟，放火上煮沸即可；将新鲜生鸡蛋去壳后捣碎，用绿豆水冲服，每目两次。
方法二：采带花萼的月季花8朵捣碎，加少许蜂蜜搅拌成糊状，涂于患处，每日2次。3日即可见效。
方法三：将西瓜的瓢取出，挤取汁液，将西瓜汁含于口中3分钟左右咽下，反复数次。
9 便秘
方法一：取蒲公英70克左右，加适量水煎至150毫升左右，加适量白糖或蜂蜜调味，每日服用一剂。一般服用3剂即可见效。
方法二：取胖大海5枚，加入150毫升清水煮沸，直至胖大海慢慢泛开，饮服时需将泛开的胖大海一起服下。一般一日内可见效。
方法三：将250克蜂蜜放入砂锅中用小火熬制至浓缩，加入30克捣碎至细末的皂角，一起熬至能成丸，将其揉搓成半径0.2厘米，长5厘米的栓剂，冷却变硬后塞入肛门，效果显著。
关键词：常见病 治疗 鉴别 用途
【中图分类号】R45 【文献标识码】B 【文章编号】1008—1879(2010)02—0066—02
常见瘸，顾名思义，是我们日常生活中常遇到的疾病。这些疾病诊断往往不难，但治疗中我们还是必须遵守很多规范。一般来说，按照常规施治即可取得比较好的疗效；但如果一切都按常态而忽视了其中微小的变化，则会久治无效甚至加重病情。现举一些常见病的实用疗法：
1 偏头痛
方法一：切两片白萝卜皮，分别放在两额的太阳穴处，每天一次，每次20分钟左右，直至头痛消除。
方法二：采集艾叶少许，在锅内煮20分钟，趁热用棉布沾湿，包住头进行熏蒸；反复加热一次。每天坚持两遍，一周内即可痊愈。
方法三：选准太阳、风池两处穴位，用无名指轻轻按住沿顺时针方向5次，逆时针方向4次，往返3次。头痛可在短时间内缓解。
2 鼻炎
方法-_：将1根大蒜浸入半碗食醋中，待完全浸泡完毕；取棉花棒一根沾湿，插入鼻内，一刻钟后取出。每天3～5次，3天即可缓解。
方法二：每日进餐时食用生大葱3根左右，咀嚼时间应适当放长，直至大葱的辣味贯通鼻孔。
方法三：选准印堂、合谷、迎香3处穴位，轻轻推拿按摩。
3 鼻塞
方法一：每日洗脸时以冷水为宜，用手捧水洗鼻孔，鼻孔轻轻吸入少许水然后擤出，反复3次以上。
方法二：在宽口水杯中注入90℃左右开水，对着水杯中的热气做深呼吸，直至杯中水凉，反复数次。
方法三：两掌摩擦，直至发热，选准迎香穴，按摩10次左右，可缓解鼻塞症状。
4 咳嗽
方法一：取新鲜鸭梨一个，除去内核，连皮捣碎，倒入瓦罐内，加入少许冰糖、川贝粉，用小火慢慢熬好后服用。
方法二：鸭蛋一只，黑木耳12克，冰糖少许，加适量水搅拌，隔水蒸熟；每日服用2次。
方法三：新鲜荷叶一张，新鲜冬瓜300克，食盐少许，加适虽清水熬汤服用。
5 脚气
方法一：在脚盆中加入适量白醋，与清水搅拌匀，将双脚浸泡20分钟左右，每日一次。一周左右脚臭即可痊愈。
方法二：取茄子根部300克，加适量食盐煮开，以脚能忍受的温度浸泡15分钟。每日1～2次，可缓解脚气。
方法三：将1包六一散与3支冰硼散搅拌，脚洗净后涂于患处。一周即可见效。
6 烫伤
方法一：紫菜500克，用豆油或色拉油炸焦，将紫菜过滤掉，等紫菜油凉后涂抹于患处，可缓解轻微烫伤。
方法二：取维生素E胶囊3粒，用消毒过的针戳破，将其液体涂抹在疤痕处轻轻按摩10分钟左右，早晚各一次。
方法三：新鲜生姜300克，洗净切片，将其涂于疤痕处轻轻揉按一刻钟，每日两次。
7 痛经
方法一：将30克山楂与15克向日葵籽搅拌后放入锅内炒至葵花籽香熟，加入煮沸的开水与适量红糖熬化后服用。经前1～2天服用效果更为显著。
方法二：将30克香附与30克荔枝核捣碎后密封在瓷制容器中；于经前1～2天伴以黄酒调服，每次服用6克，每日3次。
方法三：在適量清水中加入30克干蔷薇根与9克七叶莲熬到只剩三分之一水，去渣，将两只煮熟的鸡蛋去壳后放入药液中一起煮，在经前1～2天伴以少量米酒服用。
8 口腔溃疡
方法一：取适量绿豆放人陶制容器内用冷水浸泡一刻钟，放火上煮沸即可；将新鲜生鸡蛋去壳后捣碎，用绿豆水冲服，每目两次。
方法二：采带花萼的月季花8朵捣碎，加少许蜂蜜搅拌成糊状，涂于患处，每日2次。3日即可见效。
方法三：将西瓜的瓢取出，挤取汁液，将西瓜汁含于口中3分钟左右咽下，反复数次。
9 便秘
方法一：取蒲公英70克左右，加适量水煎至150毫升左右，加适量白糖或蜂蜜调味，每日服用一剂。一般服用3剂即可见效。
方法二：取胖大海5枚，加入150毫升清水煮沸，直至胖大海慢慢泛开，饮服时需将泛开的胖大海一起服下。一般一日内可见效。
方法三：将250克蜂蜜放入砂锅中用小火熬制至浓缩，加入30克捣碎至细末的皂角，一起熬至能成丸，将其揉搓成半径0.2厘米，长5厘米的栓剂，冷却变硬后塞入肛门，效果显著。