跳项运动员的心理训练

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寻求在比赛条件下直接对运动员的心理准备采取适当的评分标准是运动心理诊断学的中心课题。在田径项目的跳跃中要解决这个问题相当复杂,因为比赛活动本身所占的时间很短,与对手无直接接触,而运动员在各次试跳之间的心理情绪特点肉眼又看不见。不过,工作经验和多年的实践还是以可找到认识这个“未知领域”的途径。甚至可以说,运动员的心理准备多半取决于他在比赛时,特别是在准备试跳时是否有熟练的和习惯的预备动作模式——算法。 It is the central task of psychoanalysis to seek suitable score standard for athlete’s psychological preparation directly under the conditions of competition. It is quite complicated to solve this problem in the jumping of track and field events because the time occupied by the competition itself is very short and there is no direct contact with the opponent. However, the psychological and emotional characteristics of the athletes during each test jump can not be seen by the naked eye. However, working experience and many years of practice are still ways to find out about this “unknown area.” It can even be said that most athletes’ mental preparation depends on whether he has a skilled and habit ready-to-action pattern - at least during the game, especially when preparing for the jump.
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