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学习英语的目的归根到底是要培养学生听、说、读、写、译的能力。在这五项技能中以听尤为重要。听力理解在高考英语中的比分已上升到３０分，这部分的成绩对学生的英语成绩有很大的影响。要提高英语教学质量，必须对听给予足够的重视。虽然教师在平时的教学中采取了一些措施，收效却不很明显。下面本人就提高学生听力理解的方法和技巧谈谈自己的一点肤浅的认识：
一、预测贯穿听的过程
听前预测就是利用听录音之前的短暂时间，快速浏览问题及选项，根据试题中提供的语言信息对所要回答的问题和将要听的文章作一定的预测，凭借有关知识和关键词来快速确定听的范围和材料的主要内容，有的放矢地捕捉期待的信息内容。在播放录音的过程中，学生根据已获得的信息，继续预测情节的进一步发展或讲话人下一步要讲述的内容，以便做好捕捉与问题有关信息的心理准备。可根据主题句进行预测，也可利用标志语、关键词、短语或关联词语等进行预测。听后预测是对仍有疑问和漏听的信息的一个回顾性的、推理性的弥补。学生在听完一段材料后，应前后联系，利用后面听到的信息补充前面有疑问或漏听的信息，并对前面的预测进一步加以推理、分析和修正，从而提高理解的正确率。
二、简要记录至关重要
学生作答听力理解题时往往会出现这种情况：听的时候觉得懂了，但答题时却又忘了。有时，学生误选答案并非因为理解不准确，而是因为学生在听短文内容时理解与记忆不能同时进行。如果在听的过程中学生能够边听边用简明的词语或符号记录，那么，在听完后，学生依靠简要记录就能比较容易地联想起通篇内容，从而为其理解问题和确定正确选项提供可靠的依据。所以，在听力训练中对学生进行简要记录训练十分必要。但是简要记录不可面面俱到，简要记录只起到对某些细节的提示作用。首先是记录听力材料中所涉及的数字、年代等，并力争做到与录音同速。其次，要善于抓住关键词及关键问题，尤其要听清楚材料中所涉及的五个“ｗｈ”问题，即所涉及的人（ｗｈｏ）、物（ｗｈａｔ）、时间（ｗｈｅｎ）、地点（ｗｈｅｒｅ）、原因(ｗｈｙ)等。
三、掌握语言知识，提高听力理解能力
首先，听力理解能力的提高必须建立在良好的辨音能力的基础上。学生听力差，主要是由于缺乏一定的语音知识。要听懂英语，学生必须要有良好的语音知识，正确的语音语调，能正确区分单词的重读、弱读、爆破及失去爆破，能辨别句子的连读、节奏以及语调等变化，尽可能熟悉各种人的音调以及轻重缓急、喜怒哀乐、个体差异等口语特征。学生一进校，就要对他们进行大量的语音练习，以纠音为主，突破语音关。在教学中，听与说的训练并进，持之以恒，保质保量，打好听力基础。
其次，阅读水平的提高对训练听力技能的提高也起着相当重要的作用。因此，从一开始就应重视在进行语言形式操练的同时，注重连续的语篇教学，并在材料的选择中注意材料的真实性、可理解性、体裁的广泛性、交际性和练习设置的科学性。阅读对学生来说是一种较大的语言输入来源，
它不但增加了学生接触语言的机会，丰富了学生对使用英语民族的社会文化方面的知识，而且在大量的阅读中拓宽其词汇量和背景知识。知识的积累势必产生语言学习中质的飞跃，学生的阅读量越大，质量越高，他的听力能力也会不断提高。
总之，听外语必须经过大量的自觉实践和持之以恒的努力，才能摸索出规律来。听力训练与学习者掌握的词汇量的多少、发音、语调是否正确，对英美文化，风俗习惯的熟悉程度以及听力技巧都有极大的关系。多听是提高听力的根本途径，但脱离了平时对语言知识的积累而进行单一的听力训练是达不到预期效果的，因此，我们必须时刻注意提高英语的总体水平，培养和掌握必要的听力技巧，听力的提高才有收效。
一、预测贯穿听的过程
听前预测就是利用听录音之前的短暂时间，快速浏览问题及选项，根据试题中提供的语言信息对所要回答的问题和将要听的文章作一定的预测，凭借有关知识和关键词来快速确定听的范围和材料的主要内容，有的放矢地捕捉期待的信息内容。在播放录音的过程中，学生根据已获得的信息，继续预测情节的进一步发展或讲话人下一步要讲述的内容，以便做好捕捉与问题有关信息的心理准备。可根据主题句进行预测，也可利用标志语、关键词、短语或关联词语等进行预测。听后预测是对仍有疑问和漏听的信息的一个回顾性的、推理性的弥补。学生在听完一段材料后，应前后联系，利用后面听到的信息补充前面有疑问或漏听的信息，并对前面的预测进一步加以推理、分析和修正，从而提高理解的正确率。
二、简要记录至关重要
学生作答听力理解题时往往会出现这种情况：听的时候觉得懂了，但答题时却又忘了。有时，学生误选答案并非因为理解不准确，而是因为学生在听短文内容时理解与记忆不能同时进行。如果在听的过程中学生能够边听边用简明的词语或符号记录，那么，在听完后，学生依靠简要记录就能比较容易地联想起通篇内容，从而为其理解问题和确定正确选项提供可靠的依据。所以，在听力训练中对学生进行简要记录训练十分必要。但是简要记录不可面面俱到，简要记录只起到对某些细节的提示作用。首先是记录听力材料中所涉及的数字、年代等，并力争做到与录音同速。其次，要善于抓住关键词及关键问题，尤其要听清楚材料中所涉及的五个“ｗｈ”问题，即所涉及的人（ｗｈｏ）、物（ｗｈａｔ）、时间（ｗｈｅｎ）、地点（ｗｈｅｒｅ）、原因(ｗｈｙ)等。
三、掌握语言知识，提高听力理解能力
首先，听力理解能力的提高必须建立在良好的辨音能力的基础上。学生听力差，主要是由于缺乏一定的语音知识。要听懂英语，学生必须要有良好的语音知识，正确的语音语调，能正确区分单词的重读、弱读、爆破及失去爆破，能辨别句子的连读、节奏以及语调等变化，尽可能熟悉各种人的音调以及轻重缓急、喜怒哀乐、个体差异等口语特征。学生一进校，就要对他们进行大量的语音练习，以纠音为主，突破语音关。在教学中，听与说的训练并进，持之以恒，保质保量，打好听力基础。
其次，阅读水平的提高对训练听力技能的提高也起着相当重要的作用。因此，从一开始就应重视在进行语言形式操练的同时，注重连续的语篇教学，并在材料的选择中注意材料的真实性、可理解性、体裁的广泛性、交际性和练习设置的科学性。阅读对学生来说是一种较大的语言输入来源，
它不但增加了学生接触语言的机会，丰富了学生对使用英语民族的社会文化方面的知识，而且在大量的阅读中拓宽其词汇量和背景知识。知识的积累势必产生语言学习中质的飞跃，学生的阅读量越大，质量越高，他的听力能力也会不断提高。
总之，听外语必须经过大量的自觉实践和持之以恒的努力，才能摸索出规律来。听力训练与学习者掌握的词汇量的多少、发音、语调是否正确，对英美文化，风俗习惯的熟悉程度以及听力技巧都有极大的关系。多听是提高听力的根本途径，但脱离了平时对语言知识的积累而进行单一的听力训练是达不到预期效果的，因此，我们必须时刻注意提高英语的总体水平，培养和掌握必要的听力技巧，听力的提高才有收效。