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摘 要：运用文献资料法，访谈法、现场观摩法等方法对飞盘运动进行研究，发掘飞盘运动中所蕴含的社会学价值元素，为居民形成健康的体育生活方式和推动全民健身提供参考。主要结论：飞盘运动是一项老少皆宜、不分国界和男女平等的运动;飞盘精神中熟知规则、避免身体接触体现出诚信价值，保持公平公正、友好交流则体现出友善价值，享受玩的过程体现出和谐的运动氛围。
关键词：诚信;友善;和谐;飞盘;人文价值
1前言
飞盘运动起源于美国20世纪初，起初源于美国耶鲁大学的大学生投掷馅饼盘游戏，后来经过不断的发展，演变成以传递高科技塑料盘为内容，集足球、篮球和橄榄球元素于一体的户外竞技休闲运动。飞盘呈圆形，有卷边，用手指和手腕发力使之旋转在空中飘飞，具有较强的趣味性，因飞盘材质以塑料为主，安全性较高，同时，飞盘以其独特的飞盘精神体现出体育精神的构建与维护，蕴含了极高的社会价值。
飞盘运动已被列为2001年世界运动会（非奥运项目的国际比赛）的正式项目，目前全世界共有700多万人参加这一活动，现在世界上根据各种不同的材质，不同的形状以及不同的规则。有十几种不同的飞盘运动项目，是一项老少皆宜的运动项目，存在很强的推广和普及价值。飞盘运动拥有独特的“飞盘精神”，比赛无裁判，双方通过互相讨论交流来解决比赛中的争议，并且禁止身体接触。此种独特人性化的比赛规则，以诚实、尊重、友善为根本的体育运动精神，无疑能提升参与者的倾听与谈判技巧以及领导才能，促进对于自己行为责任的接纳，有利于塑造自立、民主与合作人格，体现了极高的社会素养。因此，在引进与推广过程中，正是飞盘独特精神力量和所蕴含的深厚社会价值，让越来越多的参与者从中感受到友善与和谐的运动氛围，体验到团队创新的成功与喜悦，体会机遇与挑战的意蕴，获得愉悦、尊重与满足。
2飞盘运动特征
2.1老少皆宜
飞盘运动包括十余种项目，不管你处在哪个年龄段，都可以在飞盘运动项目当中找到适合自己的玩法。首先对于青少年团体来说，正处于生长发育和身体素质增长的关键期，飞盘运动项目以强调身体协调性和综合素质为主，对其健康成长有很大的帮助，即使是七八十岁的耄耋老人，也可以在掷准飞盘以及一些静态的投掷类项目中找到适合自己的飞盘玩法。
2.2不分国界
在国内，飞盘运动最初由在华的外籍人士带动起来。通过外籍人士的教学和组织，国内慢慢有很多人开始接触到飞盘运动并且参与到其中来。形成了现在的规模，但现在很多的飞盘比赛当中，还可以看到很多队伍都是由中国人和很多外籍人士一起组队参加比赛。飞盘运动就起了一个国际交流的桥梁。目前很多在中国国际学校上学的学生。在国内的教学当中都接触到了飞盘运动，进行了系统的飞盘训练，他们在进行出国留学申请时，往往会把飞盘运动作为自身运动经历的重要部分，而欧美国家对于青少年参与运动是非常看重的，通过飞盘运动，这些申请出国留学的青少年在面试过程中获得了加分，同时在出国留学初，通过加入当地学校的飞盘俱乐部，很好地帮助他们融入了当地的学习以及生活氛围当中。
2.3男女平等
从规则上来讲，飞盘运动就非常适合女性，据调差统计，所有的飞盘单项，女性的参与率都远远高于其他运动项目。同时，在一些团队飞盘的規则当中，不允许身体接触的规则保护了女性参与者身体上的安全。通过对比其他类型的项目就会发现，团队运动项目中是没有男女混合组别，羽毛球，乒乓球这类一男一女混合搭配的方式，而在团队飞盘运动当中设置了混合组，男女比例是4：3，通常是4名男生3名女生或者4名女生3名男生在场上进行竞技，女性运动员以其独特的身体优势在竞技过程中发挥了重要作用。
3飞盘精神特征
飞盘运动鼓励激烈的竞争，但决不能牺牲队员之间的尊重、对规则的遵守以及保持运动最基本的快乐。正因如此，以其独特的飞盘精神使越来越多的人参与，其中避免身体接触、保持公平公正、友好交流、熟知规则和享受玩的过程为主要特征。本文通过资料的收集和整理，将熟知规则和避免身体接触定义为诚信特征;保持公平公正和友好交流定义为友善特征;享受玩的过程是参与运动的根本原因和最终目的，即和谐。
3.1诚信
3.1.1熟知规则——守则、自律。赛场上的运动员既是运动员也是裁判，双重身份使得运动员在追逐竞技的同时也要熟知裁判规则。发生争议时，只有双方当事人可以进行正常的判罚讨论，其他人不可以干涉。当事人如果无法达成一致，他们可以寻求场边最佳视角的运动员建议，但最终的决定权还是在当事人。当遇到过有些队员对规则并不理解或者理解有错，编造了根本不存在的名称或者条款，这会给其他人带来困扰，造成沟通上的不畅。利用规则上的解释来描述。避免使用自认为正确的条款。另外，为了保证比赛的流畅，世界杯款联合会规定在30秒内，如果不能解决争议，则回盘。除熟知规则之外，还需要努力践行，执法犯法，知道规则却不去执行，这比不懂规则造成的影响要大得多。因此，既要求每位运动员都要对自己的言行负责，也要保持诚实守信的原则，不可企图隐瞒事实、欺骗对方。
3.1.2避免身体接触——自控、规避冲突的意识。团队飞盘是一项不允许身体接触的运动，这是团队飞盘的核心点之一，需要每个人主动遵守。在规则上的体现是一旦发生了身体接触，不管是有犯规或者其他违反规则的行为发生，一定可以在规则中找到相应的条款，对这个身体接触进行解释。在这里尤其需要注意的是，“冲着飞盘去”不能成为身体接触的理由，拿足球来进行比较。规则中对身体接触的定义是，任何首先与已经占据一定合理位置的对方队员产生身体接触的行为。这个合理位置包括站定的位置及其与对方队员速度和方向有可能到达的位置。也就是说，如果你预判对方会先于你到达一个既定的位置，你需要主动去进行闪避。避免造成身体接触，无论是否有身体接触或何时发生接触都被认为是危险动作且被视为犯规。此规则不会被任何其他规则取代。这就需要运动员在激烈的竞争中始终保持清醒的头脑和良好的自律、自控能力。 3.2友善
3.2.1保持公平公正——公平意识、平等待人。只有在公平公正的前提下，自我裁判才可以正常运转。团队飞盘比赛，实际上是公平竞赛和竞技结合最好的运动。每一位参与者都信任这项运动，相信自己可以展现公平公正。比赛场上节奏很快，很多情况都发生在一瞬间。人不是机器，没有完全记录所有细节的能力，在讨论时会有不同的观点，同时由于每个人对规则条款的理解都有可能发生偏差，这时需要双方保持公平公正的态度。另外，公平公正还体现在队友和对手的态度，如果队友在场上犯了错，队友间有义务对他进行引导。如果对方犯规或者违例，不可报复性的去进行判罚，要通过沟通来解决，保持公平公正的绅士风度，这也是对对手和飞盘运动最基本的尊重。
3.2.2友好交流——尊重他人。语言的交流是人与人之间最重要的沟通方式。这在团队飞盘比赛场上尤为重要，自我裁判的设定使得每一名团队飞盘的参与者都必须认识到沟通交流的重要性。同时，沟通时传达的情绪和态度也是交流的一部分，尊重他人就是尊重自己，仔细聆听对方的讲述。用尊重的态度进行表达，完成沟通，这对团队飞盘比赛的顺利开展有很重要的意义，在比赛前，双方队长提前进行沟通，就比赛的各方面达成一致，包括是否需要翻译，整个队伍对规则的了解程度等等。并将对方的希望传达给每位队员，让每位队员都能在比赛中出现争议时保持冷静，用正常的态度去解决场上的争议，这包括清楚地解释释义，聆听对方的表达，达成一致后的相互质疑和争议无法解决时的谅解。另外，飞盘精神圈是团队飞盘比赛赛后的传统，在飞盘精神圈里进行比赛的复盘，肯定对方鼓励自己，这些都是友好交流的表现，
3.3和谐
因为热爱飞盘，所以参与享受运动，乐在其中。不仅仅让自己在玩的时候感觉舒服，而是要努力营造一种快乐，积极的运动氛围。让队友，对手，观众，观察员，志愿者，工作人员等等都能享受到参与其中的乐趣。每一位参与者都代表了这项运动的形象，每个人的一言一行构成了我们热爱飞盘运动的整体，这才是享受比赛的真谛。具体到如何去做，一是主动与对方队员打招呼，介绍自己，通过飞盘运动来拉近相互间的距离，建立友谊，这是友好氛围的第一步;二是在对方有精彩表现时给予掌声，肯定他人的优秀，不等于承认自己不如人，而是学会欣赏的一种方式，更是为自己设定超越的目标;三是不要有攻击性的语言和语气进行交流，包括与队友的交流;四是保持对所有参与者的尊重，这个尊重包含了对手，队友，教练，志愿者以及其他所有参与比赛和运动的人;五是不要嘲笑或者威胁干扰对方队员，公平竞赛是享受比赛的基础。
4小结
飞盘运动独特的运动特征，使得每个人在運动的同时，都要保持诚实、尊重、公平、团结、友善的运动氛围和体育精神，这种精神超越种族、性别、年龄、国家和文化，对于创建和谐社会具有积极的推动作用，同时，也体现了和谐思想和“文明对抗”的文化内涵。
参考文献
[1]高有亮.我国开展极限飞盘运动的现状与发展对策[J].体育教育学刊，2010（01）：167-173.
[2]邓杰.极限飞盘运动研究[J].体育文化导刊，2014，2（02）：68-71.
[3]梁海燕.广州市飞盘运动发展现状研究[J].体育文化导刊，2017，7（07）：66-69.
[4]张二伟.极限飞盘运动在高校教学中开展的探究[J].学校体育学，2019，9（30）：114-115.
[5]陈伟华.极限飞盘运动在我国开展与推广的价值及可行性探讨[J].音体美，2015（04）：132-134.
[6]安玉润.我国将极限飞盘运动推广进校园的可行性研究[J].当代体育科技，2018，8（12）：66-67.
[7]古成龙，胡桂锋.中国引入国外新兴体育项目的跨文化适应研究——基于极限飞盘运动的分析[J].四川体育科学，2016，35（05）：16-19.
[8]李爽.大连市高校开展极限飞盘运动的现状和影响因素分析[J].当代体育科技. 2018，8（35）：169-172.
[9]刘悦，贾群望.社区开展极限飞盘运动的可行性分析[J].科学教育.2019（08）：190-192.
[10]UPA，极限飞盘官方规则（第十一版）.
作者简介
李坤鹏（1989.05—），男，汉，河南商丘人，单位：浙江越秀外国语学院，职称：助教，研究方向：体育教育。
关键词：诚信;友善;和谐;飞盘;人文价值
1前言
飞盘运动起源于美国20世纪初，起初源于美国耶鲁大学的大学生投掷馅饼盘游戏，后来经过不断的发展，演变成以传递高科技塑料盘为内容，集足球、篮球和橄榄球元素于一体的户外竞技休闲运动。飞盘呈圆形，有卷边，用手指和手腕发力使之旋转在空中飘飞，具有较强的趣味性，因飞盘材质以塑料为主，安全性较高，同时，飞盘以其独特的飞盘精神体现出体育精神的构建与维护，蕴含了极高的社会价值。
飞盘运动已被列为2001年世界运动会（非奥运项目的国际比赛）的正式项目，目前全世界共有700多万人参加这一活动，现在世界上根据各种不同的材质，不同的形状以及不同的规则。有十几种不同的飞盘运动项目，是一项老少皆宜的运动项目，存在很强的推广和普及价值。飞盘运动拥有独特的“飞盘精神”，比赛无裁判，双方通过互相讨论交流来解决比赛中的争议，并且禁止身体接触。此种独特人性化的比赛规则，以诚实、尊重、友善为根本的体育运动精神，无疑能提升参与者的倾听与谈判技巧以及领导才能，促进对于自己行为责任的接纳，有利于塑造自立、民主与合作人格，体现了极高的社会素养。因此，在引进与推广过程中，正是飞盘独特精神力量和所蕴含的深厚社会价值，让越来越多的参与者从中感受到友善与和谐的运动氛围，体验到团队创新的成功与喜悦，体会机遇与挑战的意蕴，获得愉悦、尊重与满足。
2飞盘运动特征
2.1老少皆宜
飞盘运动包括十余种项目，不管你处在哪个年龄段，都可以在飞盘运动项目当中找到适合自己的玩法。首先对于青少年团体来说，正处于生长发育和身体素质增长的关键期，飞盘运动项目以强调身体协调性和综合素质为主，对其健康成长有很大的帮助，即使是七八十岁的耄耋老人，也可以在掷准飞盘以及一些静态的投掷类项目中找到适合自己的飞盘玩法。
2.2不分国界
在国内，飞盘运动最初由在华的外籍人士带动起来。通过外籍人士的教学和组织，国内慢慢有很多人开始接触到飞盘运动并且参与到其中来。形成了现在的规模，但现在很多的飞盘比赛当中，还可以看到很多队伍都是由中国人和很多外籍人士一起组队参加比赛。飞盘运动就起了一个国际交流的桥梁。目前很多在中国国际学校上学的学生。在国内的教学当中都接触到了飞盘运动，进行了系统的飞盘训练，他们在进行出国留学申请时，往往会把飞盘运动作为自身运动经历的重要部分，而欧美国家对于青少年参与运动是非常看重的，通过飞盘运动，这些申请出国留学的青少年在面试过程中获得了加分，同时在出国留学初，通过加入当地学校的飞盘俱乐部，很好地帮助他们融入了当地的学习以及生活氛围当中。
2.3男女平等
从规则上来讲，飞盘运动就非常适合女性，据调差统计，所有的飞盘单项，女性的参与率都远远高于其他运动项目。同时，在一些团队飞盘的規则当中，不允许身体接触的规则保护了女性参与者身体上的安全。通过对比其他类型的项目就会发现，团队运动项目中是没有男女混合组别，羽毛球，乒乓球这类一男一女混合搭配的方式，而在团队飞盘运动当中设置了混合组，男女比例是4：3，通常是4名男生3名女生或者4名女生3名男生在场上进行竞技，女性运动员以其独特的身体优势在竞技过程中发挥了重要作用。
3飞盘精神特征
飞盘运动鼓励激烈的竞争，但决不能牺牲队员之间的尊重、对规则的遵守以及保持运动最基本的快乐。正因如此，以其独特的飞盘精神使越来越多的人参与，其中避免身体接触、保持公平公正、友好交流、熟知规则和享受玩的过程为主要特征。本文通过资料的收集和整理，将熟知规则和避免身体接触定义为诚信特征;保持公平公正和友好交流定义为友善特征;享受玩的过程是参与运动的根本原因和最终目的，即和谐。
3.1诚信
3.1.1熟知规则——守则、自律。赛场上的运动员既是运动员也是裁判，双重身份使得运动员在追逐竞技的同时也要熟知裁判规则。发生争议时，只有双方当事人可以进行正常的判罚讨论，其他人不可以干涉。当事人如果无法达成一致，他们可以寻求场边最佳视角的运动员建议，但最终的决定权还是在当事人。当遇到过有些队员对规则并不理解或者理解有错，编造了根本不存在的名称或者条款，这会给其他人带来困扰，造成沟通上的不畅。利用规则上的解释来描述。避免使用自认为正确的条款。另外，为了保证比赛的流畅，世界杯款联合会规定在30秒内，如果不能解决争议，则回盘。除熟知规则之外，还需要努力践行，执法犯法，知道规则却不去执行，这比不懂规则造成的影响要大得多。因此，既要求每位运动员都要对自己的言行负责，也要保持诚实守信的原则，不可企图隐瞒事实、欺骗对方。
3.1.2避免身体接触——自控、规避冲突的意识。团队飞盘是一项不允许身体接触的运动，这是团队飞盘的核心点之一，需要每个人主动遵守。在规则上的体现是一旦发生了身体接触，不管是有犯规或者其他违反规则的行为发生，一定可以在规则中找到相应的条款，对这个身体接触进行解释。在这里尤其需要注意的是，“冲着飞盘去”不能成为身体接触的理由，拿足球来进行比较。规则中对身体接触的定义是，任何首先与已经占据一定合理位置的对方队员产生身体接触的行为。这个合理位置包括站定的位置及其与对方队员速度和方向有可能到达的位置。也就是说，如果你预判对方会先于你到达一个既定的位置，你需要主动去进行闪避。避免造成身体接触，无论是否有身体接触或何时发生接触都被认为是危险动作且被视为犯规。此规则不会被任何其他规则取代。这就需要运动员在激烈的竞争中始终保持清醒的头脑和良好的自律、自控能力。 3.2友善
3.2.1保持公平公正——公平意识、平等待人。只有在公平公正的前提下，自我裁判才可以正常运转。团队飞盘比赛，实际上是公平竞赛和竞技结合最好的运动。每一位参与者都信任这项运动，相信自己可以展现公平公正。比赛场上节奏很快，很多情况都发生在一瞬间。人不是机器，没有完全记录所有细节的能力，在讨论时会有不同的观点，同时由于每个人对规则条款的理解都有可能发生偏差，这时需要双方保持公平公正的态度。另外，公平公正还体现在队友和对手的态度，如果队友在场上犯了错，队友间有义务对他进行引导。如果对方犯规或者违例，不可报复性的去进行判罚，要通过沟通来解决，保持公平公正的绅士风度，这也是对对手和飞盘运动最基本的尊重。
3.2.2友好交流——尊重他人。语言的交流是人与人之间最重要的沟通方式。这在团队飞盘比赛场上尤为重要，自我裁判的设定使得每一名团队飞盘的参与者都必须认识到沟通交流的重要性。同时，沟通时传达的情绪和态度也是交流的一部分，尊重他人就是尊重自己，仔细聆听对方的讲述。用尊重的态度进行表达，完成沟通，这对团队飞盘比赛的顺利开展有很重要的意义，在比赛前，双方队长提前进行沟通，就比赛的各方面达成一致，包括是否需要翻译，整个队伍对规则的了解程度等等。并将对方的希望传达给每位队员，让每位队员都能在比赛中出现争议时保持冷静，用正常的态度去解决场上的争议，这包括清楚地解释释义，聆听对方的表达，达成一致后的相互质疑和争议无法解决时的谅解。另外，飞盘精神圈是团队飞盘比赛赛后的传统，在飞盘精神圈里进行比赛的复盘，肯定对方鼓励自己，这些都是友好交流的表现，
3.3和谐
因为热爱飞盘，所以参与享受运动，乐在其中。不仅仅让自己在玩的时候感觉舒服，而是要努力营造一种快乐，积极的运动氛围。让队友，对手，观众，观察员，志愿者，工作人员等等都能享受到参与其中的乐趣。每一位参与者都代表了这项运动的形象，每个人的一言一行构成了我们热爱飞盘运动的整体，这才是享受比赛的真谛。具体到如何去做，一是主动与对方队员打招呼，介绍自己，通过飞盘运动来拉近相互间的距离，建立友谊，这是友好氛围的第一步;二是在对方有精彩表现时给予掌声，肯定他人的优秀，不等于承认自己不如人，而是学会欣赏的一种方式，更是为自己设定超越的目标;三是不要有攻击性的语言和语气进行交流，包括与队友的交流;四是保持对所有参与者的尊重，这个尊重包含了对手，队友，教练，志愿者以及其他所有参与比赛和运动的人;五是不要嘲笑或者威胁干扰对方队员，公平竞赛是享受比赛的基础。
4小结
飞盘运动独特的运动特征，使得每个人在運动的同时，都要保持诚实、尊重、公平、团结、友善的运动氛围和体育精神，这种精神超越种族、性别、年龄、国家和文化，对于创建和谐社会具有积极的推动作用，同时，也体现了和谐思想和“文明对抗”的文化内涵。
参考文献
[1]高有亮.我国开展极限飞盘运动的现状与发展对策[J].体育教育学刊，2010（01）：167-173.
[2]邓杰.极限飞盘运动研究[J].体育文化导刊，2014，2（02）：68-71.
[3]梁海燕.广州市飞盘运动发展现状研究[J].体育文化导刊，2017，7（07）：66-69.
[4]张二伟.极限飞盘运动在高校教学中开展的探究[J].学校体育学，2019，9（30）：114-115.
[5]陈伟华.极限飞盘运动在我国开展与推广的价值及可行性探讨[J].音体美，2015（04）：132-134.
[6]安玉润.我国将极限飞盘运动推广进校园的可行性研究[J].当代体育科技，2018，8（12）：66-67.
[7]古成龙，胡桂锋.中国引入国外新兴体育项目的跨文化适应研究——基于极限飞盘运动的分析[J].四川体育科学，2016，35（05）：16-19.
[8]李爽.大连市高校开展极限飞盘运动的现状和影响因素分析[J].当代体育科技. 2018，8（35）：169-172.
[9]刘悦，贾群望.社区开展极限飞盘运动的可行性分析[J].科学教育.2019（08）：190-192.
[10]UPA，极限飞盘官方规则（第十一版）.
作者简介
李坤鹏（1989.05—），男，汉，河南商丘人，单位：浙江越秀外国语学院，职称：助教，研究方向：体育教育。