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说起减肥,我们想到的最直接、最简单、似乎也最有效的办法就是饿肚子.然而“减则减矣,美则不美”,很多“病西施”就是这么“减”出来的.何况,在美食主义盛行的今天,身陷饥肠辘辘和美食诱惑的双重包围之下,将减肥进行到底的努力多半要半途而废,难得“修成正果”.
高低巧搭配减肥不再累
【摘 要】
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说起减肥,我们想到的最直接、最简单、似乎也最有效的办法就是饿肚子.然而“减则减矣,美则不美”,很多“病西施”就是这么“减”出来的.何况,在美食主义盛行的今天,身陷饥肠
【出 处】
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家庭美容健身
【发表日期】
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2003年7期
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